reversibilidad

1. Reversibilidad del
movimiento.
LTF. MARÍA DE LOURDES RAMIREZ TRANCOSO

2. ¿Puedes detenerte en cualquier
momento, fácilmente y sin
esfuerzo de retorno o invertir el
movimiento?
Ltf. María de Lourdes Ramirez trancoso

3. Reversibilidad del movimiento.
 Un movimiento, se dice reversible, si se
ejecuta y construye de tal forma que se puede realizar
de manera inversa, con el mismo gasto de energía
y con la misma eficiencia.
 Según Moshe Feldenkrais, cada movimiento debe ser
completamente reversible en cualquier lugar a lo largo
del mismo y capaz de hacerse lentamente con
precisión.
Ltf. María de Lourdes Ramirez trancoso

4. Reversibilidad del movimiento.
 Con el Método Feldenkrais, el movimiento
voluntario, reversible, donde se emplea la mínima
tensión necesaria y está altamente organizado, la
persona, se siente libre de tensiones, con una
sensación de relajación, tranquilidad y con deseo de
movimiento y de estar activo.
Ltf. María de Lourdes Ramirez trancoso

5. Reversibilidad del movimiento.
 En Feldenkrais Barcelona se enseñan lecciones de Autoconciencia a
Través del Movimiento®, para ayudar a mejorar la coordinación, la
amplitud del movimiento y para la prevención de lesiones.
 //////”mi método busca tener un cuerpo organizado que
permita moverse con el mínimo esfuerzo y la máxima
eficacia; no a través de la fuerza muscular, sino mejorando
la conciencia de cómo funciona.” Moshe Feldenkrais/////
Ltf. María de Lourdes Ramirez trancoso

6. Las Sensaciones
LTF. MARÍA DE LOURDES RAMIREZ TRANCOSO

7.  Por medio de las sensaciones es que podemos precisamente “sentir” al
mundo que nos rodea, en todo su esplendor y en cualquiera de sus
aspectos. Las sensaciones son estímulos que recibimos desde el exterior,

8.  Desde el punto de vista fisiológico, la sensación es el resultado de la
excitación nerviosa que se produce frente a un estímulo tanto físico como
químico a través de los sentidos.
 Desde la Psicología, la sensación es la emoción que se registra en el estado
de ánimo frente a un acontecimiento, una experiencia o una novedad o
noticia significativa en el ambiente. Es la capacidad de captar las
características sensibles de los objetos, como los colores, las formas, etc.; y
cuando la sensación es registrada por la conciencia se transforma en
percepción.