6. CASO Alternativas de solución
Pepe establece metas diarias muy por
encima de su capacidad para cumplirlas.
Debe planificar sus actividades diarias, de acuerdo
a su capacidad y el tiempo disponible
María atribuye su falta de tiempo a que no
sabe decir que “no” a las distracciones
externas.
Debe reflexionar cada vez que se presente estas
situaciones, y decidir si está en sus límites,
priorizando sus actividades.
Es muy común que Antonio no respete
prioridades, trabajando en cosas de segunda
o tercera importancia, dejando lo urgente
para después.
Antonio debe tener en cuenta el automanejo,
recordar que las cosas importantes deben realizarse
más pronto por su gravedad, y entender que ciertas
cosas tienen tiempo, sin dejarlas a un lado, puesto
que se volverán urgentes si las abandonas. Es
recomendable una buena planeación.
7. 1. Distribuye tu tiempo disponible a tareas en
función de su prioridad
2. Respeta los compromisos previamente
establecidos
3. Define fechas (límite) para cumplir tus
compromisos
4. No pospongas la toma de decisiones
5. Trata de eliminar (o al menos reducir) las
interrupciones
6. Planifica cada actividad
7. Ordena lo planificado (Agenda)
8. Realiza el cronograma, con tiempos y fechas.
9. Realiza seguimiento a las actividades, planeadas
10. Verificar que se estén alcanzando las metas o
actividades propuestas