Apropiado para un proceso de reflexión sobre cómo llegamos a un equilibrio dinámico en un mundo no muy equilibrado.

1. El equilibrio
DE SER
Para un mayor efecto del seminario, por favor
solo consulte el material cuando el facilitador
así lo indique.

2. ¿Qué es EQUILIBRIO?
 Condición en que todas las influencias
se compensan.
– Cada área de mi vida recibe lo justo, ni
más ni menos de lo que necesita. El
equilibrio de vida no es estático, sino
dinámico
 Si hay:
– Experimento bienestar, grandeza,
novedades
 Si no hay:
– Aburrimiento, miedo, indecisión

3. IMPORTANTE
¿CÓMO?
En el mundo que vivimos, el
equilibrio es SIEMPRE
dinámico.
Esto significa que todo el
tiempo lo estamos perdiendo y
de nuevo lo tenemos que
reconstruir.

4. SER
 Es constante, no cambia a pesar de lo que
pasa.
 Cuando ya no tienes nada, ni estás haciendo
nada, es lo que sobra – es tu origen y fin.
 Puede tener un significado místico o
espiritual (alma, espíritu, etc.) o en términos
de principios (honesto, alegre).
 Es positivo por naturaleza.
 Es una poderosa ancla en medio de
tormentas.

5. ESTAR
 No es constante, sino que cambia cuando
pasa algo.
 Cuando nos dejamos llevar por alguna
emoción.
 A veces opaca lo que SOMOS, haciéndonos
olvidar de ello.
 Puede ser positivo o negativo (estoy alegre,
estoy triste).

6. TENER
 Corresponde a aspectos externos a uno.
 Cuando basamos nuestro vida en lo que
tenemos, estamos abriendo las puertas a la
desilusión.
 El verbo nos da una sensación de posesión
falsa (pues nada realmente nos pertenece);
muchas veces, esta sensación viene desde
adentro y confunde a la persona que piensa
que al TENER, se ES.

7. HACER
 Depende de lo que pasa.
 En términos sicológicos, nos da una
sensación de SER, ESTAR y TENER.
 Nos hace olvidar lo que realmente SOMOS.

8. Los 4 verbos en nuestra vida
 Ninguno de los verbos es malo, TODOS son
necesarios y son parte de nuestra existencia.
 Para alcanzar el equilibrio, necesitamos:
– Descubrir lo que SOMOS. Definir nuestros planes de
vida de forma que sean coherentes con eso.
– ESTAR bien . El bienestar es fundamental, lo que implica
en este caso en el control de las emociones.
– Entender que lo que TENEMOS no es importante. Lo
que TENEMOS debería reflejar lo que SOMOS.
– Concientizarnos a la hora de HACER algo, es decir,
no olvidar quien SOMOS cuando entramos en la acción.

9. El des/equilibrio en 4 verbos
 Cuando hay equilibrio:
– SOY constante, estable, exitoso, feliz, pacífico.
– ESTOY bien, paciente, en un estado de éxito.
– TENGO lo necesario, lo mejor.
– HAGO lo que esté de acuerdo a mis valores.
 Cuando hay desequilibrio:
– SOY “aereo”, inconciente, ilusionado.
– ESTOY fluctuando en mis emociones.
– NO TENGO lo necesario, lo que tengo no es lo mejor.
– HAGO cualquier cosa para TENER algo y ESTAR bien.

10. RECUERDA...
Tus huellas son impresionantes, como
ser humano puedes impactar un
imperio.
Tus sueños son fascinantes y te
moverán hasta los últimos días de tu
vida.
Desde hoy, mira antes de pisar en la
historia.
Desde hoy, despierta para vivir tus

11. Verifiquemos la casa de nuestra
vida
 Mira el dibujo al lado
e indique las
diferentes partes de
una casa, incluso las
que no se ven en el
dibujo.
 Ahora compara la
casa con tu propia
vida.

12. Ejemplo:
 Fundación – valores,
principios
 Puerta – habla
 Caminito –
interacción social
 Jardin – poesía,
artes

13. Preguntas para la próxima casa o
una posible reforma
 ¿Cuáles son los principios fundamentales de
mi vida que nunca voy a negociar?
 ¿Qué metas voy a colocarme desde ahora?
¿Cómo voy a cumplirlas?
 ¿Cuáles son los sueños que voy a vivir de
aquí en adelante?
 ¿A quiénes voy a abrir mi puerta? ¿La
cerraré a alguien? ¿Quién?

14. RECUERDA...
Tu vida es lo más importante que
existe.
Al construir o reformar la casa de tu
vida, ten en cuenta que los materiales
sean de la mejor calidad, aunque el
precio sea alto.