1. SOY LO QUE COMO
Encuesta sobre hábitos alimenticios y de respeto con el entorno

2. Encuesta sobre hábitos
alimenticios y ambientales
Se realizó entre 160 alumnos y alumnas de 1º
ESO (12 años) y 3º ESO (15 años)

3. ¿Qué desayunas normalmente?
56%
60%
50%
40% 33%
Leche con cereales
30%
Un vaso de leche
20% 11% Nada
10%
0%
Leche con Un vaso Nada
cereales de leche

4. ¿Cuántas comidas realizas al día?
72%
80%
70%
60%
50% Comida y cena
40% 24%
30%
20% 5%
10% Desayuno, comida y
0% cena
Desayuno, comida, c
ena y almuerzo o
merienda

5. ¿Comes frutas y verduras a diario?
70% 63%
60%
50%
40% Sí
27%
30% A veces
11% No todos los días
20%
10%
0%
Sí A veces No todos
los días

6. ¿Consumes cantidad suficiente de pan?
75%
80%
70%
60%
50% Como pan en la
40% comida y la cena
30% 19% No siempre como
20% 7% pan
10% Nunca como pan o
0% rara vez
Como pan No Nunca
en la siempre como pan
comida y como pan o rara vez
la cena

7. Y el pescado ¿Cuántas veces lo tomas
por semana?
63%
70%
60%
50%
40% Tres veces o más por
semana
30% 19% 18%
Una o dos veces por
20% semana
10% Nunca o rara vez
0%
Tres Una o Nunca o
veces o dos veces rara vez
más por por
semana semana

8. Tu postre habitual es….
82%
90%
80%
70%
Fruta o yogourt
60%
50% Natillas, helados o
40% pasteles
30% No tomo nunca
11% postre
20% 7%
10%
0%
Fruta o yogourthelados otomo nunca postre
Natillas, No pasteles

9. ¿Con qué frecuencia comes
embutidos, fiambres, patés…?
88%
90%
80%
70%
60%
Varias veces en
50% semana
40% Todos los días
30% 12%
20%
10%
0%
Varias veces en Todos los días
semana

10. ¿Tomas a menudo refrescos
44%
45%
40%
35%
26%
30% Todos los días
20%
25%
20% Dos o tres veces en
15% semana
10% Nunca o muy de vz
5% en cuando
0%
Todos los Dos o tres Nunca o
días veces en muy de vz
semana en cuando

11. ¿Con qué frecuencia comes
hamburguesas, pizzas, salchichas….
50%
50%
45%
40% 30%
35%
30% 20% Más de una vez por
25% semana
20% Una vez por semana
15%
10%
5% Nunca o rara vez
0%
Más de Una vez Nunca o
una vez por rara vez
por semana
semana

12. ¿Tomas a menudo chucherías o bollería
industrial?
60% 52%
50%
40%
Todos los días
30% 20%
20% 11% Dos o más veces en
semana
10% Nunca o rara vez
0%
Todos los Dos o Nunca o
días más rara vez
veces en
semana

13. ¿Traes “bocatas” para media mañana?
60%
60%
50%
40% 30%
Todos los días
30%
20% 10% Dos o más veces en
semana
10% Nunca o rara vez
0%
Todos los Dos o Nunca o
días más rara vez
veces en
semana

14. ¿compras el “bocata” o las tostadas en la
cafetería del centro?
74%
80%
70%
60%
50%
Casi siempre
40%
A veces
30% 21%
Nunca
20%
5%
10%
0%
Casi A veces Nunca
siempre

15. ¿Comes chucherías en lugar de tomar
bocadillo o similar en tu almuerzo?
64%
70%
60%
50%
Todos los días
40% 28%
30% Dos más veces en
semana
20% 8% Nunca
10%
0%
Todos los Dos más Nunca
días veces en
semana

16. ¿Qué residuos generas en el desayuno?
70% 61%
60% Ninguno, traigo envases
50% reutilizables
40% Bolsas de chucherías
30% 15%
20% 10% 7% Servilletas de papel
10% 3% 4%
0% Tetrabrics
Bolsas de plástico
Papel de aluminio

17. Si generas algún residuo, ¿lo tiras a la
papelera?
47%
50%
45%
40%
35%
26% Siempre
30% 23%
A menudo
25%
A veces
20%
Nunca
15%
10% 4%
5%
0%
Siempre A menudo A veces Nunca

18. ¿Crees que hay suficientes papeleras en los
patios?
56%
60% 44%
50%
40%
Si
30% No
20%
10%
0%
Si No

19. ¿ Estás satisfecho/a con el aspecto de los
patios de recreo?
36% 38%
40%
35% 26%
30%
25% Si
20% No
15% A veces
10%
5%
0%
Si No A veces

20. Si ves algún compañero tirando basura al
suelo ¿Le llamas la atención?
57%
60%
50% 39%
40%
Nunca
30% A veces
Siempre
20%
4%
10%
0%
Nunca A veces Siempre