AGUAJE, MENBRILLO

1. filósofo:
Jean Brillat-Savarin
Dime qué comes y te diré
quién eres.

2. El AGUAJE

3. Presenta
funciones
antibióticas,
analgésicas y
antiinflamatorias

4. beneficios
Vitaminas: A, C y E.
Reduce el riesgo de cáncer (de mama, colon y próstata).
Mejora la piel, por su alto nivel de vitamina E.
Reduce el acné, equilibran los niveles hormonales.

5. El Membrillo

6. Su contenido nutritivo
destacan vitaminas,
minerales y potasio.
El membrillo es una
fruta con un escaso
contenido de azúcares.

7. beneficios
Ayuda a perder peso, mejora el funcionamiento del sistema
gastrointestinal.
Protege la piel.
Regula la presión sanguínea, el potasio hace que los vasos
sanguíneos y las arterias se relajan.
Útil para controlar las reacciones alérgicas, por los niveles de vit. C.
Mejora el sistema inmunitario, las vitaminas C y E.
Gracias a su contenido en potasio es ideal para prevenir calambres.