1. Etapas del embarazo
Norethsy contreras

2. Sintomas del embarazo
Ausencia de menstruación:
Es el síntoma de embarazo por excelencia, y aunque a veces puede
deberse a otros motivos, es la primera señal de sospecha de embarazo y
normalmente motivo para realizar un test de embarazo y acudir al
ginecólogo.
La ausencia de menstruación también puede estar causada por el efecto
de un viaje en avión, una operación, estrés, ansiedad pero también
puede indicar una enfermedad física, ya sea leve o grave—tumores del
ovario, trastornos de la glándula tiroides y muchos otros—.
Intolerancia a algunos olores:
¿Notas que de repente un olor que antes te agradaba te produce
repugnancia?, la colonia de tu pareja por ejemplo. ¿El olor de ciertas
comidas o bebidas que antes consumías con ganas te dan ahora asco?.
¿Notas un extraño sabor metálico en l
a boca?. Todos estos son síntomas que muchas mujeres describieron
durante su embarazo.

3. Cuidados durante el embarazo
Alimentación durante el embarazo
Durante el embarazo es esencial cuidar la dieta: la alimentación debe
ser rica en minerales y vitaminas y baja en grasas y azúcares.
Especialmente importante es asegurar el suministro deácido fólico,
hierro, vitamina B12, jodo y calcio.
La importancia de cuidar la hidratación en el embarazo.
Especialmente durante el embarazo se debe de prestar atención a
beber la cantidad de líquidos adecuada (mínimo 2,5 - 3 l diarios), ya
que constituye un factor fundamental tanto para beneficiar la salud
de la futura madre y el desarrollo del embarazo como para la
correcta formación y crecimiento del bebé.
La piel durante el embarazo
La piel es nuestro órgano más grande, por lo que es normal que los
cambios a nivel hormonal y sistemático.

4. Etapas del embarazo