Utilización método Ipler. Consejos para vencer la timidez

1. 5 Consejos
Para Vencer
La Timidez
Método IPLER

2. Método IPLER
El método comprende tres momentos, un antes,
un durante y un después de la lectura:
 Antes de la lectura
Inspeccionar Preguntar y predecir
 Durante la lectura
Leer y valorar Expresar
 Después de la lectura
Revisar y consolidar

3. 5 Consejos Contra la Timidez
La timidez es un problema para millones de personas de todo
el mundo, y desgraciadamente, no hay ninguna posición
mágica que la elimine ni método de sugestión que funcione
para todos por igual.
Si quiere superar la timidez y mejorar su vida social, tiene que
ser flexible e intentar varias cosas que puedan servirle a usted
particularmente.
.

4. Un buen conversador siempre tiene preparados temas que les
puedan interesar a las personas con quienes va a encontrarse
en determinada situación.

5. Una idea para comenzar a conversar es preguntar a sus amigos
y colegas sobre los planes y actividades que ya hayan
mencionado en alguna ocasión. Los sucesos de actualidad, el
tiempo y las noticias siempre son buenos temas para entablar
una charla.
Esté siempre preparado para cualquier encuentro social. Un
poco de planificación previa reducirá enormemente su
ansiedad.

6. Existen dos tipos de tímidos:
Aquellos que lo evidencian y tienden a temblar, sudar y
sentirse visiblemente incómodos en reuniones sociales, y
aquellos que simplemente evitan el contacto ocular, son
demasiado callados y tienden a mirar hacia el suelo todo el
tiempo.
La persona media puede sacar una conclusión equivocada
sobre los tímidos que no evidencian tan claramente su
problema. Usted puede parecer distante o arrogante para otros
a menos que explique su timidez a aquellos que lo rodean.

7. Otro consejo contra la timidez, habitualmente desoído, es salir
de su rutina para ayudar a otros. La timidez tiende a absorber
completamente a quienes la padecen, haciéndolos mirar sólo
sus propios problemas.
El esfuerzo para asistir a otras personas en pequeñas tareas o
dificultades cotidianas hará maravillas por su autoestima y le
dará confianza en la manera de interactuar con otros. Hacer
que otras personas se sientan especiales es una forma
excelente de disminuir su ansiedad y su dificultad de entablar
conversación.