Actividades CEN paras evitar el sedentarismo

1. OBJETIVOS
Ayudar a las personas sedentarias a
tomar conciencia de esta enfermedad.
Conocer las consecuencias de un estilo
de vida sedentaria.
Identificar los obstáculos que actúan
como barreras, impidiendo realizar una
actividad física.
Producir un efecto de cambio, para
mantener una vida saludable.

2. El camino no
es fácil de
encontrar
pero una vez
que se
encuentra lo
lleva al éxito.

3. 1. JORNADA DE LA CAMPAÑA
“MOVERCEN”

5. POR TU SALUD…
• Las actividades lúdicas y deportivas ayudan a
evitar el sedentarismo.
• Realizar actividades en equipo mejoran los
lazos de amistad.
• El deporte nos llena de vitalidad, energía y nos
sube el estado de animo.
• La corporación esta comprometida con nuestro
bienestar, aprovechemos esta oportunidad.