1. Universidad de GuayaquilFEDERDidáctica de la Educación física y los deportesLcda. Lourdes PlouzJoffre Cherrez AyalaDidáctica de la educación física

2. La condición física es necesaria para realizar nuestras actividades cotidianas o físicas. El tener una buena condición física nos permite realizar tareas o esfuerzos con el gasto de energía suficiente para evitar llegar a la fatiga y además, evitar lesiones. La Condición Física depende de una serie de capacidades o cualidades físicas que se favorecen con el entrenamiento. No todas las personas tienen la misma condición física; ésta determinada por unos factores no modificables y otros modificables.

3. Genes o Herencia: Todos tenemos una información genética que dice la estatura, ojos verdes o marrones, etc. No modificable Edad: a mayor edad el organismo irá perdiendo preparación frente al ejercicio FACTORES Sexo: los chicos son más fuertes y las chicas más flexibles Entrenamiento: Es el conjunto de ejercicios que nos permite mejorar en nuestras capacidades físicas. Modificable Hábitos de salud: fumar, mala alimentación, no realizar un buen calentamiento...

4. Capacidades físicas

5. Son facultades físicas en potencia las cuales otorgan la posibilidad de mejorar a partir de la estimulación del organismo a través de diferentes elementos como es la actividad física, la cargas de trabajo y el entrenamiento deportivo. CAPACIDADES FÍSICAS.

6. Cualidades físicas RESISTENCIA FUERZA VELOCIDAD FLEXIBILIDAD aeróbica anaeróbica

7. La Resistencia: es la capacidad que nos permite mantener un esfuerzo durante el mayor tiempo posible. Esto quiere decir, que podemos patinar, correr, nadar, etc., durante un tiempo prolongado Resistencia Aeróbica: cuando el esfuerzo no es muy elevado y el oxígeno que llega, en la sangre, a los músculos es suficiente para generar energía. Por ejemplo, andar deprisa por la playa, ir en bicicleta de manera suave por terreno llano, correr suavemente... LA RESISTENCIA Resistencia Anaeróbica: cuando el ejercicio es intenso y supone un gran esfuerzo, los músculos necesitan más oxígeno del que llega y, por tanto hay que abandonar la actividad a corto plazo. Por ejemplo, al correr tras el perro que se nos ha escapado

8. La Fuerza: es la capacidad muscular para ejercer tensión frente a una resistencia. El término “fortalecimiento muscular” se utiliza bastante hoy día, y consiste en realizar ejercicios de fuerza para mejorar la capacidad de nuestro músculos. No olvidemos que una musculatura fuerte es importante para prevenir dolores de espalda, posturas incorrectas o lesiones. FUERZA

9. La Velocidad: es la capacidad para realizar un movimiento o recorrer un espacio en el menor tiempo posible. Hay varios tipos de velocidades VELOCIDAD

10. La Flexibilidad: es la capacidad para realizar movimientos con la mayor amplitud posible sin dañar los músculos ni las articulaciones FLEXIBILIDAD

11. Didáctica y aprendizaje motor La didáctica en la educación física centra su estudio en las relaciones/profesor alumno que se establecen en un proceso intencional de enseñanza y aprendizaje en torno al movimiento humano como objeto de comunicación

13. Mecanismo del aprendizaje motor

16. Mecanismos del aprendizaje motor MECANISMO PERCEPTIVO MECANISMO DE EJECUCIÓN MECANISMO DECISIÓN

17. Video de Aprendizaje Motor

20. Conceptos fundamentales

22. Estrategia de enseñanza de la educación física que enfatiza el desarrollo original de las destrezas motoras fundamentales del niño mediante experiencias de movimiento divertidas y no competitivas, donde la exploración y respuesta del aprendiz es lo más importante Educación por Movimiento

23. Educación Física

24. Beneficios de la Educación Física Ayudaque el estudiantedescubra el mundo y suscapacidades Promueve el valor y práctica del movimientohumano Fomenta el bienestarholístico y el disfrute de la vida Prepara al alumnopara el trabajo y el descanso Las tareascotidianas se convierten en activiadescreadoras y de control. La adquisición y refinamiento de destrezasmotoras Desarrollo y mantenimiento de la aptitudfísicaparaellogro de un bienestar y saludóptima Conocimientosobreactividadesfísicas y ejercicios Promoción de actitudespositivasqueconduzcan al aprendizaje y participaciónparatoda la vida

25. Forma sistematizada de ejerciciosfísicosdiseñados con propósitosterapéuticos, educativos o competitivos Gimnasia

26. Es unaeducaciónfísicadirigidafundamentalmente al desarrollo de lascapacidadesfísicasmedianteejercicios y el juego. Tambiéntiene la posibilidad de recibirsueducaciónfísica sin necesidad de ser eximidosaquellosestudiantesquepresentanalgunalimitaciónmédicas o en algunoscasosfísicas Gimnasia básica.

27. Gimnasia general.

28. Gimnasia artistica.

29. Disciplina de gimnasia practicada por varones y mujeres que consiste en ejecutar ejercicios sobre aparatos gimnásticos y ejercicios en el suelo o de manos libres Gimnasia artística deportiva

30. Cualidad para realizar o resolver una tarea motriz o un ejercicio físico con gran habilidad y eficacia Destreza

31. Acción de ejecutar un movimiento (o destreza) motor, incluyendo los patrones fundamentales de movimiento, detrezas deportivas y aptitudes motoras o neuromusculares Motricidad

32. Acción de conocer que puede ser potenciada al posibilitar una educación motriz que incite y potencie los mecanismos senso-perceptivas y el razonamiuentocontínuo del alumno sobre sus experiencias y acciones motrices Motricidad cognitiva

33. Actividadlibre o voluntaria, pura, improvisada, intrínseca o espontánea y placentera, practicadadurante el ocioque se lleva a cabo con el propósito principal de divertirse/entretenerse, i.e., de lascuales se deriva placer, expresión personal y satisfacción, de maneraque la participación en el propiojuegoprovee la gratificacióndeseada Juego

34. Calentamiento en educación física

36. Correrlevantandolasrodillashacia el pecho.

37. Correrlevantandolaspiernaspordetrás.

38. Correr con unapierna (variando: primero la izquierda y luego la derecha).

40. Inclinacioneslaterales.

42. Video Calentamiento en educación Fisica

43. Métodos y estilos de enseñanza Hay demasiado énfasis en el éxito y en el fracaso y muy poco en cómo la persona progresa a través del esfuerzo. Disfruta del viaje, disfruta cada momento y deja de preocuparte por la victoria y la derrota”. (Matt Biondi)

44. Observación, experimentación, abstracción P R O C E D I M I E N T 0 Inductivos Aplicación, comprobación, y demostración Deductivos Analíticos: división y clasificación. Analíticos Sintéticos: conclusión y definición Sintéticos

45. ESTILOS DE ENSEÑANZA. INTENCION ACCION

47. Gracias!