El documento habla sobre la salud, las enfermedades y cómo prevenirlas. Explica que para estar sano hay que seguir buenos hábitos como comer saludable, descansar y hacer ejercicio. También describe diferentes tipos de enfermedades como las infecciosas causadas por bacterias o virus, y las no infecciosas. Además, menciona la importancia de la higiene personal y las vacunas para prevenir infecciones.
2. La salud y la enfermedad
Cuando nos encontramos bien estamos en
estado de bienestar y estamos saludables y
cuando nos encontramos mal tenemos
síntomas y estamos enfermos, para estar
sanos tenemos que seguir unos hábitos:
Cuidar nuestra dieta.
Respetar el horario de comidas.
Cuidar nuestra higiene.
Evitar coger frío.
Respirar aire limpio y hacer ejercicio.
3. Tipos de enfermedades
Enfermedades infecciosas: Están producidas
por virus o bacterias, que invaden el
organismo y nos producen una infección.
Enfermedades no infecciosas: Están
producidas por golpes, lesiones,
intoxicaciones...
Las enfermedades pueden ser contagiosas o
no contagiosas.
4. Bacterias
Las bacterias se distinguen porque
tienen una estructura muy sencilla:
Beneficiosas.
Inofensivas.
Patógenas.
5. Otros microorganismos perjudiciales
Microorganismos patógenos
unicelulares: como las amebas los
plasmodios o las cándidas.
Microorganismos patógenos
pluricelulares: como algunos hongos que
producen enfermedades en la piel
llamadas tiña.
6. Como se pueden producir las
enfermedades
Las enfermedades se pueden producir:
A través de heridas.
Por el aparato digestivo.
Por el aparato respiratorio.
7. Hábitos de la prevención de las
enfermedades infecciosas
Hábitos para la prevención de las infecciones:
.Limpiar y desinfectar bien las heridas.
.Lavarnos las manos antes de comer o manipular
alimentos.
.Evitar compartir los cubiertos, el vaso o el
plato de la comida con otras personas.
No andar descalzo por piscinas, vestuarios,
playas…
8. Las vacunas
Las vacunas sirven para preparar a
nuestro organismo de una posible
infección.
9. Tratamiento de las infecciones
Para eliminar una bacteria se toman
antibióticos.
Para eliminar un virus hay que beber
agua en abundancia y descansar.
10. La obesidad infantil
En España se habla mucho de la
obesidad infantil, porque es un
problema muy común entre los niños de
6 hasta 12 años.
Para remediarlo lo único que tenemos
que hacer es cuidarnos bien.
11. Enfermedades adictivas
Ahora se han creado muchos
videojuegos, consolas, ordenadores muy
avanzados…
Lo que casi no nos damos cuenta es que
estos avances tecnológicos crean
adicción.