atletismo

1. EL ATLETISMO
El atletismo es la forma organizada más antigua de deporte y se viene celebrando desde
hace miles de años. Fué el primer deporte que formó parte de los Juegos Olímpicos.
Es un deporte individual formado por varias disciplinas que se agrupan en carreras,
saltos y lanzamientos.
1. Carreras: las carreras pueden ser de velocidad (distacias cortas como los
100m), de medio fondo (distancias medias como los 1500m) y de fondo (distancias
largas como los 10.000m o el Maratón que son 42Km). Además, en algunas de estas
carreras se pueden introducir obstáculos o vallas
carrera de 110 m vallas Carrera 1500 m
2. Saltos: dentro de los saltos podemos diferenciar tres tipos: el salto de longitud
(hay que tratar de saltar lo más lejos posible, cayendo sobre un foso de arena), el
salto de altura (hay que tratar de saltar un listón sin derribarlo cayendo a una
colchoneta) y el salto de pértiga (es igual que el de altura pero ayudándonos de una
pértiga)
salto de longitud salto de altura
salto de pértiga

2. 3. Lanzamientos:
Dentro de las pruebas de lanzamientos podemos diferenciar, entre el lanzamiento de peso,
el lanzamiento de disco, el de jabalina y el lanzamiento de martillo
lanzamiento de jabalina Lanzamiento de peso
lanzamiento de disco. Lanzamiento de Martillo