4. Estado de salud y problemas de salud
La salud se determina por los genes y
factores conductuales.
hábitos alimenticios.
si se duerme lo suficiente.
cantidad de actividad física que se realice
5. Dieta y nutrición
“Somos lo que comemos”
El consumo excesivo de grasa
aumenta los riesgos de sufrir
enfermedades cardio vasculares, lo
cual se relaciona con la muerte por
enfermedad coronaria.
6. Obesidad/sobrepeso
En los últimos 20 años se triplico la tasa de
obesidad.
La obesidad puede conducir a la depresión
También implica riesgos de hipertensión,
diabetes, cálculos biliares.
algunos tipos de cáncer.
7. Factores conductuales que influyen en la
salud
y condición física.
Los jóvenes que comienzan con practicas
inadecuadas contribuyen a las 3 principales causas
prevenibles de muertes:
Tabaquismo, obesidad y abuso de alcohol.
8. Tabaquismo
Se ha demostrado que la exposición pasiva al humo de segunda
mano ocasiona problemas circulatorios e incrementa el riesgo de
enfermedad cardiovascular.
9. Consumo de alcohol
El consumo de alcohol alcanza su
punto mas alto en la adultez
emergente.
Los universitarios suelen beber con
mas frecuencia y en exceso que sus
coetáneos que no asisten a la
universidad
Sin embargo el consumo en exceso se
asocia con: accidentes
automovilísticos, delitos, infecciones
por VIH, consumo de drogas ilícitas y
10. Problemas de salud mental
Alcoholismo: Enfermedad crónica que involucra dependencia
hacia el alcohol.
Consumo y abuso de drogas: El consumo de drogas ilícitas alcanza
su punto mas alto entre los 18 y 20 años. Las personas con
trastornos por consumo de drogas también presentan trastornos
del estado de ánimo (depresión), o ansiedad.
11. Desarrollo cognoscitivo
Perspectiva sobre la cognición humana
Es importante saber que la vida para los adultos
jóvenes, pierde su carácter provisional, lo cual
significa que sabe que lo que hace hoy tendrá
consecuencias mañana y que debe proyectarse a
lo largo de la vida y no a 2 o 3 años.
12. DESARROLLO COGNITIVO
PENSAMIENTO REFLEXIVO
Capacidad de cuestionar todos los hechos supuestos, sacar inferencias y
establecer conexiones.
Consideración activa, persistente y cuidadosa de la información o las
creencias a la luz de la evidencia que las apoya y de las conclusiones a las
que dan lugar.
PENSAMIENTO POSFORMAL
La intuición, la emoción y la lógica para ayudar a las personas a afrontar un
mundo aparentemente caótico.
Aplica las experiencias a situaciones ambiguas.
El pensamiento inmaduro considera las cosas en blanco y negro, el
pensamiento pos formal percibe en matices grises.
Permite conciliar o elegir entre ideas o exigencias contradictorias que tienen
su parte de verdad.
13.
14. INTELIGENCIA EMOCIONAL (IE)
Capacidad para percibir, usar, entender y manejar las emociones ajenas o
propias, de modo que permitan alcanzar metas.
• Afecta la calidad de las relaciones personales.
• Medición: Prueba de Inteligencia Emocional de Mayer- Salovey -
Caruso (MSCEIT). Contiene 10 preguntas, resueltas en 40 minutos. Da una
puntuación para cada capacidad y un total.
RAZONAMIENTO MORAL (KOHLBERG)
•Moralidad pos convencional: las personas
reconocen los conflictos entre estándares morales y
hacen sus propios juicios en base al bien, igualdad y
justicia.
•La experiencia puede hacer reevaluar los criterios
de lo que es correcto y justo.
15. EDUCACIÓN Y TRABAJO
• Muchos aún no tienen una trayectoria profesional clara.
• Las elecciones educacionales y vocacionales después pueden presentar
oportunidades de crecimiento cognitivo, afinar habilidades, cuestionar
supuestos y probar nuevas formas de mirar el mundo.
TRANSICIÓN A LA UNIVERSIDAD
• Género, posición socioeconómica y raza u origen étnico.
• Crecimiento cognoscitivo en la universidad: es una época de crecimiento
personal, habilidades verbales y cuantitativas, pensamiento crítico y
razonamiento moral.
• Paso de la rigidez a la flexibilidad.
INGRESO AL MUNDO DEL TRABAJO
• Crecimiento cognoscitivo en el trabajo: el desarrollo del lóbulo frontal en la
adultez temprana aporta un manejo de varias tareas a la vez.
18. Etapa #1
comienzo de la adultez emergente, el individuo sigue inserto en
a la vida familiar pero empiezan las autoexpectaticas.
19. ETAPA #2
Sigue vinculado a su familia y (quizá depende económicamente de
esta), pero ya no esta inserto en ella. Al final de esta etapa, el adulto
comienza a establecer compromisos serios y a ganar los recursos
necesarios para mantenerlos.
20. Etapa #3
hacia los 30 años, el individuo pasa a la adultez temprana independencia de la
familia de origen (al mismo tiempo que conservan los lazos), y a la dedicación de
una carrera pareja y posiblemente hijos.
