1. INSTITUTO UNIVERSITARIO POLITÉCNICO
“SANTIAGO MARIÑO”
EXTENSIÓN BARINAS
FUNDAMENTOS TÁCTICOS DEL BALONCESTOFUNDAMENTOS TÁCTICOS DEL BALONCESTO
INTEGRANTES:
SIRIA AGUILAR
EDUCACIÓN, SALUD FÍSICA Y DEPORTES
ESCUELA DE INGENIERIA CIVIL
2. Lo que determina si se está
atacando o defendiendo es la
posesión o no de la pelota.
3. DEFENSA
es el conjunto de acciones de un equipo para impedir
la progresión del equipo atacante hacia la propia
canasta y así evitar que el equipo oponente anote
puntos. En definitiva, el objetivo de la defensa es
recuperar la pelota para pasar al ataque.
4. PRINCIPIOS BÁSICOS DE LA DEFENSA:
1. Visión directa cuando defendemos al hombre que tiene el balón
2. Hay que moverse cuando el balón sale de las manos del atacante y no antes, ni después (llegaríamos
tarde).
3. Comunicación: Los compañeros defensores deben de hablar y avisar al resto. Deben de hablar todos,
pero sobretodo los situados por detrás ya que tienen una mayor visión de lo que ocurre.
4. Agresividad: Debemos de ser agresivos, de enseñar nuestras "garras", pero ajustándonos al
reglamento en todo momento, manteniéndonos en esa nebulosa que limita lo punible. Pero en ningún
caso debemos ser violentos. Nuestro orgullo, coraje y agresividad no deben conducir a la violencia.
Somos deportistas, nos gusta ganar, pero fomentamos el "fair-play".
5. No permitimos la inversión desde el lado fuerte, 1/2 campo en el que se encuentra el balón, al lado
débil, 1/2 campo opuesto al balón. El límite entre ambos viene delimitado por la línea imaginaria que
une los dos aros.
6. El balón nunca en el tubo. Definiremos como tubo la porción central del campo comprendida entre los
dos aros y que tiene como diámetro y limites cada uno de los tres círculos del campo. Queremos el
balón en las bandas.
5. POSICIONES DE DEFENSA:
• Posición Americana: Codos pegado al cuerpo. Palmas de las manos mirando
hacia arriba. Movimientos constantes de los brazos adelante-atrás (estilo karate)
sobre el balón.
• Posición Yugoslava: Los brazos levantados de tal forma que los codos estén a la
altura de los hombros, y con movimientos continuos describiendo círculos, de
forma que se tapan el mayor número de líneas de pase posibles.
• Forma ideal: Toma un poco de cada una de las dos anteriores. Una mano sobre el
bote, dificultándolo y describiendo movimientos estilo karate, y el otro brazo
levantado y describiendo pequeños círculos que nos permite simultáneamente
saturar líneas de pase y puntear el tiro en el caso de que el atacante realice un
tiro.
• Y a la española": Brazos pegados al cuerpo. Esta situación debe de evitarse ya
que apenas ocupa ninguna línea de pase y el balón puede pasar por todos los
sitios.....
6.
7. TÁCTICAS OFENSIVAS
• Acciones individuales. Interacción entre 2 jugadores.
• Acciones de grupos. Interacción entre 3 jugadores.
• Acciones conjuntas del equipo.
El jugador atacante debe tener la vista periférica cuando está en
posición de ayuda.
8. MOVIMIENTOS DE LOS PIES:
Los pies separados, aproximadamente la anchura de los hombros, los
movimientos de los pies deben de realizarse
•Con pasos cortos y rápidos. Deslizándonos, e incluso arrastrando el pie
contrario a la dirección en la que se mueve el atacante. (Deslizamiento lateral) o
con pasos de esgrima en los movimientos frontales y posteriores.
•El primer pie en moverse es el más cercano a la dirección en la que se mueve el
balón. Primero se debe de abrir la posición con un paso corto y rápido, y luego
se cierra la posición con un paso de la misma amplitud que el primero, de tal
forma que la separación entre los pies sigue siendo la inicial. En los
movimientos frontales el primer paso lo realizará el pie más adelantado, y los
posteriores el pie más atrasado respetando todas las normas de separación y
deslizamiento.