El documento proporciona instrucciones sobre la posición correcta del cuerpo y los movimientos básicos requeridos para el baloncesto sin balón y con balón. Describe la posición de los pies, piernas, tronco y cabeza para mantener el equilibrio, y los movimientos como arrancadas, paradas, pivotes y cambios de dirección y ritmo. También explica la recepción, sujeción y protección del balón, la "triple amenaza", y cómo aplicar los mismos movimientos básicos pero respetando las reglas sobre