Sesion sobre los alimentos para niños del IV ciclo de primaria

1. SESIÓN 02 DE APRENDIZAJE DE COMUNICACIÓN- Mayo III
Unidad
 DATOS INFORMATIVOS:
 PROPÓSITOS Y EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE
PREPARACIÓN DE LA SESIÓN
I.E. N° 1086 “Jesús Redentor”
DOCENTE: Yovana Loayza Guillén
GRADO Y SECCIÓN: 4° “D” FECHA: miércoles 14 de mayo del 2024
Área Competencias y
Capacidades
Desempeños
Criterios de
evaluación
Evidencia
Indaga mediante métodos
científicos para construir sus
conocimientos”
Evalúa y comunica el proceso y
resultados de su indagación.
Comunica las conclusiones de su
indagación y lo que aprendió
usando conocimientos científicos,
así como el procedimiento, los
logros y las dificultades que tuvo
durante su desarrollo. Propone
algunas mejoras. Da a conocer su
indagación en forma oral o escrita.
Mencionan el valor
nutritivo de los
alimentos utilizados
en una dieta
alimenticia.
Explica usando
información de
fuentes confiables,
porque los alimentos
son necesarios para
una buena salud
física.
Registra
información en
un organizador
visual.
Propósito
hoy conoceremos las clases de alimentos que existen y que se
necesitan para crecer sanos y fuertes.
Instrumento de evaluación Lista de cotejo
Enfoque transversal Actitudes o acciones observables
Enfoque de derechos Los docentes promueven el buen trato entre compañeros
Competencia transversal Desempeños
Gestiona su aprendizaje
de manera autónoma
Propone por lo menos una estrategia y un procedimiento que le permitan alcanzar la
meta; plantea alternativas de cómo se organizará y elige la más adecuada.
¿Qué se debe hacer antes de la sesión? ¿Qué recursos o materiales utilizarán en la sesión?
Elaborar la sesión.
Fichas de aprendizaje y ficha de evaluación.
Imprimir anexos y recortarlos.
- Cuaderno, cartuchera
- Papelógrafos y plumones.
- Imágenes
¿Por qué es importante conocer el aporte nutricional de los alimentos que
consumimos?

2. MOMENTOS DE LA SESIÓN
INICIO: TIEMPO: 15mim
 Responden:
 ¿Están de acuerdo en que es importante alimentarse bien para gozar de buena
salud?, ¿por qué?
¿Qué comidas o alimentos son los que más nos gustan?
¿Qué comimos antes de llegar al colegio?
 Anota todas sus respuestas en un papelote o en la pizarra. Esto nos servirá para
conocer los tipos de alimentos que comen y son comunes en su dieta alimenticia
 Comunica el PROPÓSITO DE LA SESIÓN: hoy conoceremos las clases de alimentos
que existen y que se necesitan para crecer sanos y fuertes.
Preséntales las normas de convivencia necesarias para desarrollar la sesión.
DESARROLLO (Construcción de aprendizajes Sistematización) Tiempo:1h10min
Observan la imagen y responden:
¿Qué alimentos observas en la imagen?, todos los alimentos que consume la niña son
saludable? ¿Por qué?
¿Qué hábitos inadecuados practica la niña?
¿Qué consecuencias le pueden traer a la niña estos malos hábitos alimenticios?
 Escucha sus intervenciones individuales a la pregunta: ¿creen que debemos comer
un solo tipo de alimento para crecer fuertes y sanos?, ¿por qué?
 Pídeles que respondan en forma grupal. Entrégales tiras de papelote y plumones.
 Dales un margen de 5 minutos para que discutan en el grupo. Cuando finalicen,
que presenten sus respuestas a todos.
 Revisa con ellos las respuestas de todos los grupos y pregúntales si encuentran
diferencias en ellas y por qué creen que sucede esto.
Planteamiento del problema
Mi hipótesis:
______________________________________
____________________________________
Planteamiento de la hipótesis

3.  Indícales que, ante la diversidad de respuestas, es necesario comprobar cuál de ellas
es la adecuada. Para ello será necesario realizar algunas acciones que permitan
establecer la respuesta apropiada, ya que ello es fundamental para saber si es que
es necesario consumir un solo tipo de alimento para crecer sanos y fuertes.
Pregúntales: ¿qué podríamos hacer para validar nuestras respuestas?
 Anota lo que contestan en un papelote que esté pegado a un lado de la pizarra. Ellos
podrán decir que pueden:
Buscar información en Internet.
 Buscar en una lámina.
 Buscar en el libro de Ciencia y tecnología.
 Preguntarle al doctor.
 Etc.
 Designa a quienes van a leer y los demás deben seguir la lectura. Cuando lean en
voz alta deben nombrar las imágenes.
 Responden:
 ¿Se debe consumir un solo tipo de alimento?, ¿por qué?
 ¿Qué tipos de alimentos existen, según la función que realizan en el organismo?
 ¿Consumimos frecuentemente estos alimentos?
 Pídeles que presenten su organizador visual a toda la clase y que expongan.
 Cuando todos terminen su presentación, compara la información presentada con
las primeras respuestas de los estudiantes. Pregunta: ¿hay semejanza entre lo
encontrado en el libro y lo que se respondió al inicio?, ¿en qué consiste esa
semejanza?
 Pregúntales: ante lo leído y trabajado, ¿cuál sería nuestra respuesta final a la
pregunta?, ¿creen que solo debemos comer un solo tipo de alimento para crecer
sanos y fuertes?, ¿por qué? Escribe en la pizarra, con las indicaciones de los niñas y
niñas, la respuesta final
 Entrégales el díptico preparado por ti, para que en grupo elaboren su Carta de
restaurante. En este díptico ellos tendrán que hacer la carátula, colocarle un
nombre a su restaurante, observar la imagen de los platos que ofrece, determinar
qué alimentos componen ese plato, qué función tienen en el cuerpo, y en general
para qué les serviría.
Elaboramos el plan de indagación
Analisis de resultados y comparación de la hipotesis
Estructuraciónn del saber construido
Evaluación y comunicación

4. CIERRE TIEMPO: 10min
 Pregunta a los estudiantes qué han aprendido hoy y, posteriormente, comenta que
han dialogado sobre las experiencias que los ayudarán a identificar cuándo una
decisión puede considerarse como buena o mala.
Tarea para casa
Solicita que cuenten a sus padres o a otros familiares lo que aprendieron hoy

5. LISTA DE COTEJO
DOCENTE Yovana Loayza Guillén FECHA 15-05-24
GRADO Y
SECCIÓN 4° “D”
COMPETENCIA: Indaga mediante métodos científicos para construir sus conocimientos.
CRITERIOS
Mencionan el valor
nutritivo de los
alimentos utilizados en
una dieta alimenticia.
Explica usando
información de
fuentes confiables,
porque los alimentos
son necesarios para
una buena salud
física.
Sí No Sí No Sí No

6. Anexos
Dinámica: la bolsa de los alimentos
 Cada niño elige un alimento, lo dibuja y coloca en el pecho para participar en el
juego.
 Realizan el juego en un lugar amplio.
 La sombra de los niños representa la bolsa de los alimentos.
 El profesor empieza el juego representando a un alimento contando las
canciones que orienta el juego, donde se menciona le nuevo alimento que
ingresará a la bolsa (ronda) así sucesivamente.
 Todos los niños cantan la misma canción variando el número de alimentos de
acuerdo a la cantidad de niños que van ingresando a la ronda.
 El juego termina cuando todos los niños ingresan a la ronda y la bolsa se rompe
y los niños ruedan.
o Nota: Todos los niños se sientan en círculo alrededor del profesor
dejando sitio para hacer la ronda.
Canción: Los alimentos
LOS ALIMENTOS
Una manzana se balanceaba
en el interior de una bolsa,
como veía que resistía
fueron a llamar
a la leche.
Dos alimentos de balanceaban
en el interior de una bolsa,
como veían que resistía
fueron a llamar
a la cebolla…
• Los alimentos: Son sustancias bebidas o comidas que consumimos para mantener la
vida y la salud
• De los alimentos se obtiene la energía necesaria para realizar nuestras actividades.

8. FUNCIONES DE LOS ALIMENTOS:
ALIMENTOS FUNCIONES EJEMPLOS
Constructores y
reparadores
Sirven para construir y reparar los tejidos del
cuerpo humano y para su crecimiento.
Pescado,
huevo,
carne, cuy,
leche, carne
de res, carne
de pollo,
soya, habas,
frejoles.
Constructores y
reparadores
Sirven para construir y reparar los tejidos del
cuerpo humano y para su crecimiento.
Pescado,
huevo,
carne, cuy,
leche, carne
de res, carne
de pollo,
soya, habas,
frejoles.
Energéticos Dan fuerza para trabajar y para las funciones
del cuerpo humano.
Yuca, papa,
camote,
aceite,
harina,
manteca,
pan, avena,
fideos.
Reguladores Controlan las funciones del cuerpo humano.
Tienen vitaminas. Protegen la salud.
Papaya,
plátano,
limón,
naranja,
manzana,
zanahoria,
lechuga,
espinaca,
rábano…

9. LAS COMIDAS SINTÉTICAS DAÑAN NUESTRA SALUD
Identifican alimentos sintéticos que pueden perjudicar su salud, a través de
preguntas como:
 Entre las golosinas y las frutas ¿Cuáles de ellos son más importantes? ¿Por qué?
 Si tuvieras que decidir, entre la gaseosa y el jugo de una fruta ¿Cuál de ellos lo
tomarías? ¿Por qué?
 Enumera las comidas y bebidas que tienen poco o ningún valor nutritivo.
Ejemplo:
Los caramelos
Las galletas
La gaseosa
Chupetes, etc.
EL AGUA, es importante para nuestra salud, porque ayuda al cuerpo a:
 Digerir los alimentos.
 Eliminar las impurezas.
 Mantenerlos a la temperatura correcta.
 Cada día nuestro cuerpo pierde casi 2 litros de agua y necesita reponerlos.
Podemos obtener agua de los alimentos que consumimos como jugos, sopas,
frutas y verduras.
 Lo importante es que en total debemos beber de seis a ocho vasos de agua al
día.

10. LOS ALIMENTOS
 La papa
 El arroz
 Los fideos
 El pan
 El azúcar
 La carne
 El huevo
 El pescado
 La leche
 El frejol
 El haba
 La leche
 La
mantequil
la
 El aceite
 Los
embutido
s.
 El agua
 La sal
 La leche
 Los
mariscos
 Las
lentejas
 Lo
cereales
 La lechuga
 La leche
 La yema
de huevo.
 El aceite
de hígado
de
bacalao
 La naranja
 El plátano
Hidrato de
Carbono
Grasas o
lípidos
Proteínas Vitaminas Minerales
Nutrientes
tienen
que son
en