El documento habla sobre la necesidad de aceptar el cambio para mejorar como persona. Explica que el cambio conlleva incomodidad pero es necesario para crecer. Identifica cinco obstáculos al cambio como el miedo, la tradición, la ignorancia, la inseguridad y la seguridad. Finalmente, propone cuatro pasos para lograr el cambio: confrontar, examinarse, examinar las razones y animarse a pesar de las dificultades pasajeras.