PROPUESTA DE ACTIVIDAD FISICA PARA POBLASION EN SITUACION DE DISCAPACIDAD

1. PROYECTO CON LA POBLACION
DE TALLA BAJA
POR:
ALEJANDRA CHALARCA
CRISTIAN MAYA
JORGE CUERVO
MATEO OSPINA
FICHA:
135208
I.D.T
DIEGO ALVAREZ DE OSSA
CENTRO DE SERVICIOS EN SALUD
SENA
2011
2011

2. 2. INTRODUCCIÓN
El proyecto se realizara con el fin de explicar las razones y los objetivos para la
realización de un programa de actividad física para la población de talla baja.
Esta es una población la cual carece de motivación y atención para realizar
actividad física ya que no tienen programas especializados en este tipo de
discapacidad. También por su situación muchos prefieren no frecuentar lugares
públicos intentando evitar burlas y otras dificultades que representan desplazarse
hasta un sitio adecuado y con personal capacitado.
Al igual que todo el mundo ellos tienen la necesidad de esta practica para estar
saludables y además evitar patologías además de la discapacidad que ya poseen
ya que la falta de actividad física como a cualquier persona le trae muchas
consecuencias físicas y de salud.
Las personas de talla baja deben afrontar un prejuicio que se extiende por todas
las sociedades, especialmente las occidentales, Hay que levantar la cabeza y
mirar hacia arriba para casi todo; hay que soportar miradas de compasión o de
burla, miradas desde arriba, miradas por encima del hombro, porque la cabeza del
pequeño siempre está por debajo de cualquier hombro.
La discriminación es fruto de la diferencia, y lo que es diferente siempre es
minoría. Hoy en día las minorías que pueblan nuestra sociedad lo tienen más fácil
que unos años atrás; muchas se han organizado y han exigido sus derechos, y sin
embargo las personas de talla muy pequeña continúan siendo ridiculizadas, quizás
no abiertamente, pero siempre de manera indirecta, y ni los medios de
comunicación ni la publicidad han ayudado precisamente a romper con los
estereotipos negativos.
Mas sin embargo con este proyecto nos damos de cuenta que las personas de
talla baja tienen muchas cualidades y habilidades, son personas valientes,
fuertes física y psicológicamente, refinadas, inteligentes, competentes, generosas,
divertidas y Cultas.

3. 3. CONTENIDO.
A. MARCO TEORICO
DEFINICION DE ENANISMO
(De los griegos nanos, enano). El enanismo es una anomalía por la que una
persona tiene una talla considerablemente inferior al común de su especie.
El enanismo en la especie humana puede tener múltiples causas, con lo que
existen diversos tipos de enanismo.
Entre los humanos, suele considerarse enano el hombre que mida menos de 1,45
metros, y enana la mujer que mida menos de 1,40 metros. Algunos enanos, sin
embargo, no han sobrepasado los 64 cm. al alcanzar la madurez esquelética. La
primera causa de talla baja son las alteraciones genéticas; la segunda causa las
carencias nutricionales; y, a continuación, los trastornos endocrinos y ortopédicos
(como las displasias).[cita requerida] El cretinismo es una de las causas de
algunos casos de enanismo. Se produce como consecuencia de una enfermedad
de la glándula tiroides. La detección precoz de esta alteración mediante un test
que se realiza de forma habitual en la mayor parte de los países desarrollados
permite el tratamiento eficaz; la acondroplasia (enfermedad caracterizada por
extremidades cortas debido a una alteración del tejido cartilaginoso en el estadio
fetal); la tuberculosis de la columna vertebral; o las alteraciones de la función
endocrina de la hipófisis o los ovarios. El tratamiento precoz del cretinismo con
tiroxina o extractos tiroideos permite un crecimiento y desarrollo normales. El
enanismo hipofisario se puede tratar con la hormona del crecimiento humana
desarrollada por ingeniería genética.
TIPOS DE ENANISMO
Enanismo acondroplásico. Enfermedad de Parrot. Afección congénita, hereditaria,
de transmisión dominante o recesiva, debida a un gen mutante. Se caracteriza por
la detención del desarrollo de los huesos en cuanto a su longitud, ya que su
volumen queda, por el contrario, aumentado como consecuencia del predominio
de la osificación periótica sobre la osificación encontrar. Clínicamente se
manifiesta por un enanismo que afecta únicamente a los miembros (especialmente
a los segmentos proximales: micromelicrizomélica de P. Marie); la cabeza es
voluminosa, mientras que el tronco es poco más o menos normal.
Enanismo ateleiótico. . Trastorno del desarrollo caracterizado por el hecho de que
el individuo queda imperfecto y conserva en la edad adulta todos los caracteres
del niño o por lo menos varios de ellos. En la variedad asexuada, los órganos
genitales permanecen rudimentarios; esta forma de ateliosis se confunde con el

4. infantilismo. En la variedad sexuada, los órganos genitales se desarrollan en el
momento de la pubertad, pero el cuerpo queda detenido en el estado de hombre o
de miniatura.
Enanismo de cabeza de pájaro. (Seckel). Variedad de enanismo congénito de
origen desconocido, con retardo de la maduración ósea y anomalías morfológicas,
particularmente notables a nivel del cráneo y de la cara (maxilar inferior poco
desarrollado, cráneo pequeño), asociadas a un nivel mental bajo. Concepto
relacionado: síndrome de François.
Enanismo diastrófico. (Del griego diastrophos, de través, tortuoso) (M. Lamy y P.
Maroteaux). Enfermedad caracterizada por trastornos del crecimiento óseo, que se
manifiesta desde el nacimiento y que, en el curso de los primeros años, se
asemeja a la acondroplasia. Se distingue después por su evolución, que conduce
a un enanismo micro mélico grave: miembros cortos y deformados por
alteraciones metafisarias y epifisarias (genuvalgum, pies zambos, etc.), y tronco
más corto por una acentuada escoliosis; a menudo presenta también
malformaciones del pabellón de la oreja y división palatina, pero sin anomalías
craneales. Se trata de una afección hereditaria transmitida según el modo
autosómicorecesivo; pertenece al grupo de las condrodistrofias genotípicas (ver:
condrodistrofias).
Enanismo meta trópico. (P. Maroteaux). Variedad rara de condrodistrofias
genotípica que recuerda, por ciertos rasgos, la acondroplasia y la enfermedad de
Marqueo. Se manifiesta, desde el nacimiento, por dolicocefalia y cortedad de los
miembros. Después aparece una cifoscoliosis que se acentúa, provocando un
acortamiento y un estrechamiento del tronco; es frecuente un retardo mental.
Enanismo mucronato. (P. Maroteaux). Variedad de condrodistrofias hereditaria de
transmisión recesiva autosómico. Se caracteriza por un enanismo micro mélico (la
cortedad de los huesos afecta electivamente a los segmentos proximales y medios
de los miembros), con hipoplasia del maxilar inferior y fisura palatina (produciendo
un aspecto análogo al del síndrome de Pierre Robín). Son frecuentes
malformaciones de la cara (hipertelorismo, aplanamiento de la raíz de la nariz,
etc.) y un ligero retardo del desarrollo psicomotor.
Enanismo micro mélico. Concepto relacionado: acromicina y micromelic.
Enanismo mitral. (Gilbert y Ratera). Enanismo con estenosis mitral.
Enanismo mixedematosa. Enanismo observado en el curso del mixedema precoz
de la infancia; es disarmónico y se acompaña de fuerte infiltración de los
tegumentos y de importantes trastornos intelectuales (idiocia mixedematosa).

5. Enanismo Mulliré. Término formado con las dos primeras letras de las palabras
inglesas: muscle (músculo), liver (hígado), brain (cerebro), eye (ojo). (J.
Perheentupa, de Helsinki). Síndrome raro caracterizado por la asociación de un
retraso en el crecimiento, facies triangular con cráneo de aspecto hidrocefálico,
hipotonía muscular, hepatomegalia y pigmentación retiniana no uniforme. Además
se presentan anomalías cardiacas cuya forma más frecuente y grave es una
pericarditis constrictiva. Probablemente este síndrome está relacionado con un
gen autosómico recesivo.
Enanismo polidistrófico. (P. Maroteaux y M. Lamy). Sinónimo: disostosis con
eliminación exclusiva de condroitinsulfato B (Maroteaux, Levêque, Julien Marie y
M. Lamy), síndrome de Maroteaux y Lamy, mucopolisacaridosis CSB o de tipo VI.
Afección semejante a la enfermedad de Huirle; se distingue de ella por la
alteración de las metáfisis óseas, por la discreción de los trastornos mentales y de
las alteraciones faciales y por una mayor amplitud de los movimientos articulares.
La orina contiene una variedad de mucopolisacaridosis ácidos: el condroitinsulfato
B. Esta enfermedad forma parte del grupo de las mucopolisacaridosis. Es
transmitida hereditariamente según el modo recesivo autosómico. Conceptos
relacionados: mucopolisacaridosis, enfermedad de Huirle.
Enanismo renal. Sinónimo: infantilismo renal, raquitismo renal (Apert), nefritis
crónica atrófica de la infancia. Enanismo relacionado con una nefritis crónica de la
infancia que a menudo se acompaña de signos de infantilismo. Concepto
relacionado: osteodistrofia renal.
Enanismo tanatoforo. (Del griego thanatophoros, que da la muerte) (P. Maroteaux,
M. Lamy y J. M. Robert) Variedad de enanismo incompatible con la vida
caracterizado esencialmente por la extrema cortedad de los miembros y por la
estrechez del tórax. Diferente de la acondroplasia, pertenece al grupo de las
condrodistrofias genotípicas.
Enanismo de tipo gargolismo. Enfermedad, poli distrofia o síndrome de Huirle.
Enanismo tipo senil. (Variot y Pironneau). Concepto relacionado: profería.
CARACTERÍSTICAS DEL ENANISMO
El enanismo es un trastorno genético del crecimiento óseo evidente desde el
nacimiento, pero que se puede detectar desde el embarazo. Los casos se dan
entre uno cada 26 mil y uno cada 40 mil.

6. La característica principal visible es la anormalidad en las proporciones del cuerpo.
Por ejemplo, brazos y piernas cortos, cabeza grande y frente prominente, manos
pequeñas y dedos gordos. En edad adulta, los enanos llegan a medir 1,20 metros.
Una característica típica de la definición de enanismo es una talla adulta de
menos. Dado que las personas con enanismo tienen una gama tan amplia de las
características físicas, las rarezas de los individuos se identifican mediante el
diagnóstico y el control de la enfermedad subyacente.
Enanismo desproporcionado se caracteriza por una o más partes del cuerpo
siendo desproporcionadamente grande o pequeño en comparación con el resto
del cuerpo. En la acondroplasia es el tronco de tamaño normal con los miembros
desproporcionadamente cortos, la cabeza es más grande que de costumbre, y la
frente prominente de ser.
La altura es significativamente inferior a la media y puede haber mucho tiempo sin
un crecimiento significativo.
Hay varias formas de detectar el enanismo (talla baja) desde el nacimiento o
incluso antes. Se obtiene por medio de radiografías y análisis físicos y hasta se
pueden realizar exámenes genéticos si hay dudas.
Si bien el enanismo no afecta el nivel intelectual o la esperanza de vida de las
personas, sí pueden provocar algunas complicaciones médicas como la falta de
tonicidad muscular, problemas en la columna o hidrocefalia.
CLASIFICACIÓN DE ENANISMO
El enanismo es un trastorno médico con el único requisito de una talla adulta por
debajo y casi siempre es clasificado como de la condición subyacente que es la
causa de la baja estatura.
Enanismo no es necesariamente causado por una enfermedad o un trastorno
genético, sino que simplemente puede ser una consecuencia natural de la
genética de una persona. Si el enanismo es causado por un trastorno médico, la
persona es enviada por el diagnóstico de trastorno subyacente.
Trastornos que causa el enanismo se clasifican a menudo por la proporcionalidad.
Enanismo desproporcionado describe los trastornos que causan proporciones

7. anormales de las partes del cuerpo, mientras que los resultados enanismo
proporcionado en un retraso en el crecimiento general uniforme del cuerpo.
Los trastornos que causa enanismo se pueden clasificar de acuerdo a uno de los
cientos de nombres, que generalmente son permutaciones de las raíces
siguientes:
•ubicación
•rizo mélico = raíz, por ejemplo, los huesos de la parte superior del brazo o el
muslo
•meso mélica = medio, por ejemplo, los huesos del antebrazo o la pierna
•acromelic = fin, por ejemplo, los huesos de las manos y los pies.
•micromelic miembros = todo se acortan
•fuente
•= condro de cartílago
•osteo = hueso de
•espóndilo = de las vértebras
•plasia = forma
•trofeo = crecimiento
Los ejemplos incluyen el enanismo, displasia ósea, condrodistrofias y
osteochondrodystrophy.

8. OBJETIVO GENERAL DEL PROYECTO
El objetivo de este proyecto es mejorar calidad de vida de la población con
enanismo la cual ha sido marginada y rechazada en algunos casos por la
sociedad por su forma de ser la cual ha llevado a estas personas a alejarse y ser
muy apartes de las personas del común el propósito del proyecto es llegar a fondo
y al problema q está afectando a esta población la cual estamos en la necesidad
de brindarle un mejor estilo de vida y nuevos propósitos para la vida diaria con un
fin de integrar a estas personas y llevarlas al a integración con la vida laboral ,
social y el mejoramiento de la autoestima la cual por cosas de la vida se encuentra
reprimida en algunos casos . queremos con este propósito mejorar todo envuelve
y atribuye a estas personas para un buen vivir de su vida diaria en la cual no se
sientan rechazados ni marginados por su forma de ser ya que son personas
comunes y corrientes que solo quieren tener una vida sana y sin ningún tipo de
problemas hacia la sociedad.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS DEL PROYECTO:
• Mejorar la autoestima de la población de talla baja
• Mejorar las posibilidades sociales
• Mejora el desempeño laboral e integral de la persona
• Contribuir con la participación de eventos sociales
• Tener mejor forma de vida
• Tener mejor desempeño en las actividades deportivas
• Mejor integración frente a personas diferentes
• Tener mejores pautas de vida
• Mejora de la sociabilidad con la familia
• Mejor adaptación y desarrollo a actividades que no se solían hacer por la
discriminación
• Más claridad a la hora de actuar frente a cualquier obstáculo o circunstancia

9. • Mejora al tener una buena vibra y empeño por las cosas
• Mejor control a los problemas o diferencias por las personas del común
Comunes y corrientes que solo quieren tener una vida sana y sin ningún tipo de
problemas hacia la sociedad.
B. INTRUMENTO DE RECOLECCION
La siguiente encuesta es de carácter investigativo y toda la información personal
que será recaudada en esta será de estricto uso institucional del Sena con el único
propósito de conocer las principales causas de muerte en la población talla baja. Y
en base a esto conocer qué tipo de actividad física se puede realizar con la
población objeto sin poner en riesgo la integridad y la seguridad de cada uno.
Si alguna pregunta le parece ofensiva o entrometida no debe ser respondida
ASPECTOS PERSONALES
nombre__________________________________ sexo _______
edad___________ peso_____________ talla _______________
Teléfono ______________________ dirección ________________________
No de personas con las que convive___________________
No de hermanos _____________puesto que ocupa entre ellos ______________
Tiene conocimiento si tiene algún familiar talla baja?______ parentesco?
___________
Trabaja o estudia? _________________________

10. PREGUNTAS:
1. Por qué visita a su médico regularmente?_____________________
2. Usted actualmente tiene alguna enfermedad? ____ cual?
_______________
3. Marque con una x en frente si sufre o ha sufrido alguna de las siguientes
enfermedades:
Problemas cardiacos___ hipertensión_____
Macrocefalia____ ataques de epilepsia
4. Alguna vez su médico le ha dicho que sufre de problemas cardiacos y o
hipertensión y no debe realizar A.F sin consultarlo?______________
5. Tiene algún problema articular? ____________cual_________________
6. Siente mareos que le hacen perder el equilibrio o el conocimiento?
_____________
7. En el último mes ha sentido dolor en el pecho al realizar algún tipo de
esfuerzo? ________
8. La práctica de A.F le ocasiona dolor en el pecho?_________________
9. Tiene alguna extremidad de tamaño diferente?
_______________cual:_______________
10. Tiene alguna limitación en su vista o audición? ___________cual________
11. Sufre de sobrepeso?_______ hace cuanto?_____________
12. Ha sufrido alguna lesión grave? ________hace cuanto?__________ se
recupero totalmente?______
13. Considera tener una buena nutrición? ____________
14. está en proceso de embarazo o lactancia? _____________
15. Sus padres han sufrido algún accidente cardiaco? ________________
16. Sufre o ha sufrido algún tipo de trastorno mental? __________cual
____________
17. Actualmente consume algún tipo de drogas o estupefaciente (? _______
hace cuanto _______________

11. 18. Practica actualmente algún tipo de A.F? ________________ que practica?
______________
19. Siente motivación por la práctica de A. F?_______________ que le gustaría
practicar?___________ que tiempo considera disponible para esta práctica a la
semana?___________________
20. Tiene usted un correcto descanso en las noches? __________ sabe por
qué?____________
21. Que factores estructurales lo limitan?( en la casa , en el trabajo y en la
calle)_____________________________________________________________
__________________________________________________________________
________________
C. SISTEMATIZACION Y ANALISIS DE LA INFORMACION
Con las encuestas realizadas se pudo saber que en la población talla baja son
muchos los factores de riesgo que afectan directamente a esta población, se ha
encontrado que incluso los factores estructurales son un factor de riego constante
en esta población ya que por su poca estatura y el escaso diámetro de sus piernas
estas personas están expuestos a tener un accidente en casi cualquier sitio. Ej :
esta población manifestó que el simple hecho de montarse a una buseta es toda
una molestia “ ya que la altura del piso a la primera escala es muy grande y
superado esto queda por lo general una o dos escalas mas que no son nada
pequeñas” decían las personas.
Encontramos también otros factores de riesgo muy notorios como la macrocefalia,
la cual la padece el 70 % de la población encuestada, la hipertensión la sufre el
60%, el 80 % tiene algún tipo de problema cardiaco, el 90 % sufre de ataques de
epilepsia. También se encontraron factores de riego como la obesidad ya que el
60 % tiene obesidad, también se encontró población de drogas o estupefaciente y
se concreto que el 30% de los encuestados fuman cigarrillo, el 10 % consume
algún tipo de droga (no mencionada) y el 30 % consume alcohol.
La mayoría de ellos señalo la infraestructura de Medellín como inadecuada para la
población talla baja y lo consideran un gran factor de riesgo para su bienestar.
Es un tema que a la mayoría de las personas la tiene sin cuidado ya que estas no
saben lo que es sentir rechazo social. En cambio para una persona que ha sido

12. marginada por la sociedad es muy importante sentirse aceptado y apoyado por las
demás personas ya que esto genera aumento de la seguridad y la autoestima en
personas poco acogidas anteriormente por la sociedad
-Hemos considerado que actualmente no es totalmente viable la realización de un
proyecto de A.F para la población talla baja ya que es una población que tiene
dificultades para el desplazamiento ya sea por factores económicos o por factores
de:
Bajos niveles de escolaridad
Por lo general es una población de escasos recursos
La gran mayoría vive en zonas rurales alejadas de la ciudad
No sienten total motivación para realizar actividad física constantemente
Existen más de 160 diagnósticos para la población talla baja lo cual trae como
consecuencia un sinnúmero de patologías (la A.F debe ser personalizada)
Para la realización de este se debe contar con una organización la cual se haga
responsable de la motivación constante de la población con recursos para:
transporte y alimentación ya que la gran mayoría de esta población es de muy
bajos recursos y en algunas ocasiones reciben poco apoyo familiar y social.

13. 4. CONCLUSIÓNES
Antiguamente se tenían prácticas y costumbres sociales las cuales degradaban
totalmente la forma de vida de muchas personas debido a que eran burladas y
maltratadas físicas, social y psicológicamente. Recibían hasta acusaciones por ser
supuestamente: Nomos, duendes, pitufos y un sinnúmero de formas de burlarse
del tamaño de una persona talla baja
Actualmente está cambiando la estigmatización que había sobre las personas
talla baja, lo cual es muy importante para este tipo de población ya que gracias a
esto se están integrando a la sociedad muchas personas que eran perjudicadas,
esto trae consigo innumerables beneficios como:
Mejora de autoestima
Mejora de posibilidades sociales (estudiar y trabajar)
Participación de eventos sociales
Mejora del desempeño laboral e integral de la persona
Reintegración de poblaciones marginadas.
•La población talla baja tiene mucha marginalidad social y no practica la actividad
física por lo tanto se está creando una necesidad que es la atención a esta
población con al menos un programa de actividad física.
•Se puede mejorar la calidad de vida de las personas talla baja mediante la
práctica de la actividad física regular para poder tener un cambio notable en la
mejora de sus capacidades físicas y poder disminuir sus factores de riesgo.
•Es una población con muchos factores de riesgo.
•Es una población de pocos o escasos recursos y para asistir continuamente
muchos necesitaran colaboración para los pasajes.

14. 5. BIBLIOGRAFIA
Libros sobre el enanismo
http://www.monografias.com/trabajos61/acondroplasia-causas-enanismos-
congenito/acondroplasia-causas-enanismos-congenito2.shtml
es.wikipedia.org/wiki/Enanismo
http://www.losmedicamentos.net/enfermedad/enanismo-sintomas-y-causas
html.rincondelvago.com/enfermedades-hormonales_1.html

15. ANEXOS
LINKS DE INTERES
http://www.youtube.com/watch?v=8aUxZu06og8&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=czigcjQCmMQ
http://www.youtube.com/watch?v=BFjympDCV9w
http://www.youtube.com/watch?v=X3L4a4ctnHA
http://www.youtube.com/watch?v=HyrbgDDeDXs&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=L-oO9wAHkmU&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=ZddUpT6_fNw&feature=related
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