Este documento presenta una propuesta para una actividad recreativa llamada "Yincana" para estudiantes de educación física. La Yincana consiste en dividir a los participantes en grupos que compitan completando diversas estaciones que ponen a prueba habilidades físicas y mentales. Se describen 5 estaciones diferentes como abrir un candado, saltar la cuerda, transportar a un compañero con los ojos vendados, una carrera corta y trabajar en equipo para introducir un lápiz en una botella. El grupo que complete todas las estaciones en

1. Actividad Recreativa
YINCANA (gymkhana)
Escuela de electrónica Alumno: Roberto
Perdomo
Educación Física C.I 25.919.544
Profesor: Jesús Matute

2. Introducción
Luego de un largo y extenuante
semestre, es necesario un espacio de
recreación donde cada alumno pueda
divertirse, expresarse y aprender de
forma didáctica algunas de las lecciones
dadas en el curso. Al evaluar las
necesidades personales y en conjunto,
he decidido elegir una actividad
deportiva que exige casi todas las
capacidades, tanto físicas como
mentales, de cada participante. Esta
presentación muestra el desarrollo de
dicha actividad paso a paso.

3. Justificación
Esta actividad se desarrollará con el
fin de buscar un espacio de
recreación para los estudiantes del
curso de Educación Física del año
2018, donde cada participante podrá
demostrar sus capacidades y, de este
modo, desarrollar su aptitud física

4. Desarrollo de la actividad
Para el desarrollo de esta actividad es necesario buscar
un espacio amplio donde cada participante pueda
moverse de forma libre. La actividad recibe el nombre
común de “Yincana”
Una Yincana es un juego grupal donde se evalúa el
desempeño de cada grupo según el tiempo total que
tarde cada uno en realizar diversas actividades con
exigencia física y mental. Se dividen en diferente partes
o “estaciones” donde se deben realizar distintos tipos
de actividades.

5. Desarrollo de la actividad
Cada estación debe exigir distintos tipos
de capacidades mentales y físicas para
su cumplimiento, queda a merced de
cada grupo elegir a las personas
indicadas para realizar las diferentes
actividades.
En nuestro caso, erigiremos 4 grupos de
7 personas cada uno (28 personas en

6. Estación 1 (El candado)
Esta actividad un participante del
grupo que concursa debe intentar
abrir un candado con una llave que se
encuentra en un llavero con otras 20
llaves similares.

7. Estación II (La cuerda)
Una persona debe saltar la cuerda 50
veces seguidas, en caso de fallar
antes de cumplir el objetivo, deberá
comenzar de nuevo.

8. Estación III (La Mula)
Una persona debe cargar a otra en sus hombros,
a continuación esta debe vendarse los ojos y
será llamada “La Mula”. La otra persona, que se
encuentra encima de la Mula, deberá guiarla en
un camino con curvas hacia su destino. Si la
Mula se desvía un espacio considerable, debe
comenzar de nuevo el recorrido.
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9. Estación IV (Carrera de
velocidad)
Un participante debe correr una
distancia de 50 metros hacia la
próxima estación.

10. Estación V (Lápiz y botella)
Dos personas deben amarrarse un hilo
pabilo alrededor de su cintura, un lápiz
será enlazado a cada hilo de modo que
quede colgando por la parte trasera de
cada participante. El objetivo es que
ambos participantes de cada equipo
logren introducir el lápiz en la botella sin
usar las manos.
S

11. Ganador
El grupo ganador será el que culmine
en el menor tiempo la totalidad de las
actividades descritas anteriormente.

12. Conclusión
Esta actividad lúdica será esencial para
que cada participante pase un tiempo
de calidad promoviendo la
inteligencia, el trabajo en equipo, la
audacia, la competitividad y la aptitud
física y mental.

13. Referencias bibliográficas
 https://www.gerza.com/tecnicas_grupo
/todas_tecnicas/actividades_recreativ
as.html