El documento ofrece consejos para los padres sobre cómo manejar la ansiedad en niños con Trastorno Espectro Autista. Explica que la ansiedad en estos niños puede deberse a cambios en la rutina, incertidumbre, presiones académicas y dificultades sensoriales. Recomienda crear una tabla de comunicación, establecer una rutina diaria comprensible e incorporar yoga o meditación para ayudar a los niños a lidiar con situaciones estresantes. Además, aconseja actuar con calma, consuelo y paci

1. Técnicas de
manejo de
ansiedad en el
hogar para
padres de niños
con Trastorno
Espectro Autista.

2. ¿Que es la ansiedad?
La ansiedad es la respuesta del
niño ante un estímulo que causa
preocupación y miedo intenso,
excesivo y continuo ante
situaciones cotidianas.

3. ¿CUALES SON LAS CAUSAS DE LA ANSIEDAD EN NIÑOS CON
TRASTORNO ESPECTRO AUTISTA ?
Cambios en la rutina.
☹
Trabajo en grupo.
Incertidumbre
☹
Tener muchas exigencias.
Tiempo no estructurado
☹
Bochorno social.
Presiones académicas.
☹
Dificultades sensoriales.

4. ¿Como se puede manifestar la ansiedad?
INSOMNIO ACTITUD
DEFENSIVA
PERFECCIONISMO
AUMENTO DE LA
AUTO
ESTIMULACIÓN
SENSORIAL
FRUSTRACIÓN
IRRITABILIDAD
LLANTO
CONDUCTA
DESAFIANTE
HIPERACTIVIDAD

5. “CÓMO LIDIAR CON LA ANSIEDAD”
EN NIÑOS CON TRASTORNO
ESPECTRO AUTISTA.

6. ¡MANOS A LA OBRA!
CREA UN TABLERO DE COMUNICACIÓN, DE
ESTA FORMA EL NIÑO EXPRESARA LO QUE
SIENTE O QUIERE Y ASI PODRAS GUIAR SU
PETICIÓN DE MANERA ANTICIPADA.
LOS NIÑOS LIDIAN MEJOR EN
SITUACIONES INCIERTAS CUANDO
OBSERVAN QUE LOS PADRES SON
RESILIENTES.
ESTABLEZCA UNA RUTINA DIARIA
FÁCIL DE COMPRENDER PARA EL
NIÑO Y QUE SEA DIDÁCTICA.

7. EJEMPLOS

8. TE RECOMIENDO …
INCORPORAR YOGA O
MEDITACIÓN A LA RUTINA
DIARIA DEL NIÑO EN CONJUNTO.
DA TIEMPOS DE DESCANSO EN LA
REALIZACIÓN DE UNA TAREA, 15 A 20 MIN.
(OFRECER AGUA O COLACIÓN SALUDABLE
QUE NO CONTENGA MUCHA AZÚCAR
PARA NO DISTRAER AL NIÑO)
CREA UN TERMÓMETRO DE
EMOCIONES PARA QUE EL NIÑO
EXPRESE SUS EMOCIONES Y DE
ESTA FORMA PREVENIR UNA
CRISIS DE ANSIEDAD.

10. ACTUAR CON
CALMA Y
CONSOLAR AL NIÑO
RESPONDER CON
PACIENCIA Y
COMPASIÓN
El niño necesitara
relajarse y de esta
forma podrá lograrlo
OFRECERLE UN
ABRAZO
Un abrazo fuerte ejerce
presión profunda, lo que
ayudará al niño a sentirse
más tranquilo y seguro
DEJAR QUE EL
NIÑO SE RETIRE
DE LA SITUACIÓN
La duración del tiempo
dependerá de la angustia
del niño
CÓMO ENFRENTAR UNA CRISIS DE
ANSIEDAD.
El niño experimenta emociones
negativas por lo tanto gritar
o agredir empeorara la
situación.

11. Permíteme acompañarte en este
camino…
Tu Terapeuta Ocupacional