El documento describe: 1) El ATP y su papel como fuente de energía celular mediante reacciones químicas como el transporte activo y la síntesis de compuestos. 2) El ATP es la "moneda universal" de la energía en todos los sistemas biológicos desde las bacterias hasta organismos complejos. 3) Los cambios físicos y químicos que ocurren en el cuerpo durante el ejercicio físico como la producción y eliminación de ácido láctico.

1. ATP En La Educación
Física

2. ATP En La Educación Física
 El trifosfato de adenosina o adenosín trifosfato (ATP) es un nucleótido básico
en la obtención de energía celular. Está formado por una base nitrogenada
(adenina) unida al carbono 1 de un azúcar de tipo pentosa, la ribosa, que en su
carbono 5 tiene enlazados tres grupos fosfato. Se encuentra incorporada en los
ácidos nucleicos.

3. Usos comunes del ATP
 Transporte activo en las membranas celulares, para el movimiento de solutos en contra del
gradiente de concentración. De toda la utilización de ATP por las células, se le atribuye a este
proceso un 30% de participación.
 Síntesis de compuestos químicos (anabolismo), recuerde que muchos de los procesos bioquímicos
requieren energía para ejecutarse o sea son procesos endergónicos. El ATP provee la energía para
la ejecución de dichas reacciones. Se atribuye a estos procesos un 70% de participación en el uso
global de ATP a niveles celulares.
 Trabajo mecánico, específicamente movimiento muscular, de cilios - flagelos y movimientos
ameboideas.

4. ATP, moneda universal de energía en los sistemas biológicos
 Es importante recalcar que esta "transacción" energética (almacenamiento y
liberación) utilizando ATP es común en todos los sistemas biológicos, desde
los procariotas hasta los organismos más complejos del grupo pluricelular.
 Debido a esto es que se conceptúa al ATP como la "moneda universal" de las
transacciones energéticas en todos los sistemas biológicos.

5. Cambios Físicos y Químicos
Cambios químicos:
Son aquellos en los que unas sustancias se transforman en otras sustancias
diferentes, con naturaleza y propiedades distintas.
Por ejemplo se producen cambios químicos cuando una sustancia arde, se oxida o
se descompone.

6. Cambios Físicos:
Son aquellos que se realizan sin cambiar la naturaleza de la sustancia, y al desaparecer le
causa que lo motivo, con frecuencia vuelve a su estado original. Por ejemplo, si se enfría,
se congela y se hierve el agua.
El cuerpo es la dimensión física a través de la cual existen los seres humanos, donde se
manifiestan los sentidos, las emociones y el placer. Las características del cuerpo hacen
diferente a una persona de otra, aunque tengan el mismo sexo.

7. Ácido Láctico
 El ácido láctico proviene de la descomposición de glucosa cuando no hay
presencia de oxígeno (metabolismo ), es decir, en un ejercicio anaeróbico como
sería el levantar pesas o correr a velocidad elevada, donde hay mucha
intensidad y poca duración. En condiciones normales ese ácido láctico y
cuando estamos entrenados se reutiliza y no hay mayor problema.

8.  Se inhiben las enzimas encargadas de romper la molécula de glucosa para obtener energía, por lo
que se nos corta el grigo energético de esta vía y como sabemos, si no hay energía, no hay
movimiento.
 Se impide que el calcio se una a las fibras musculares y consecuentemente se dé la contracción.

9. ¿Cómo podemos evitar el ácido láctico?
 Con entrenamiento. A base de entrenar, el organismo despliega mecanismo
adaptativos que hace que el ácido láctico no se acumule tan rápidamente y si
comienza a hacerlo, el músculo lo soporte de forma más efectiva.

10. Cansancio Basal
El bazo:
El bazo es un órgano de tipo parenquimatoso presente en casi todos los vertebrados. Su
función principal es la destrucción de células sanguíneas rojas viejas, producir algunas
nuevas y mantener una reserva de sangre. Forma parte del sistema linfático y es el
centro de actividad del sistema inmune.
Se sitúa en el cuadrante superior izquierdo de la cavidad abdominal, relacionado con el
páncreas, el hemidiafragma y el riñón izquierdo.

11. Cansancio Basal
Como habrán notado, el bazo se halla a nuestra izquierda, mientras que el hígado a la derecha.
Dependiendo de qué costado nos duela es por qué nos duele.
Si nos duele el costado izquierdo, es porque nuestro bazo (reservorio de oxígeno) se quedó sin él.
Para proveer de más oxígeno al nuestro cuerpo, el bazo es como si se comprimiera, entonces cuando
ya no le queda sangre, se comprime en vano, y por eso nos duele, ha llegado a la máxima
compresión y no le queda una gota de glóbulos rojos. Con el entrenamiento podemos mejorar la
oxigenación, y nuestro bazo no está tan exigido, de modo que no nos producirá dolor.
Si nos duele el costado derecho, también es porque estamos faltos de estado.