El documento habla sobre la importancia de la autoestima. Explica que la autoestima nace del amor propio y refleja la confianza en uno mismo. También advierte sobre los peligros de construir una imagen de perdedor y de avergonzarse de la propia imagen. Relata luego la historia de una rana que buscaba la aprobación de los demás para sentirse auténtica, llegando a poner en riesgo su integridad física por complacer a los demás. Finalmente cuestiona para qué se busca la autoestima.

1. EL PODER DE
HABLAR
EN PÚBLICO

2. AUTOESTIMA
La Autoestima
nace del amor
a uno mismo

3. La AUTOESTIMA,
refleja en TI esa imagen de
triunfador, y darte confianza
para que lo logres; eso lo que
quieres alcanzar en la vida.

4. Nunca te construyas una imagen de
perdedor, porque esa imagen
reflejará cada día con las personas
que te encuentres, y se irá
incorporando en toda tu vida

5. Cuando nos sentimos orgullosos
de nuestra propia imagen,
estaremos libres para ser
nosotros mismos.

6. Cuando nos avergonzamos de
nuestra imagen, tratamos de
ocultar en lugar de expresarla,
nos volvemos hostiles y difíciles
para la convivencia.

7. La AUTOESTIMA en definitiva, es
quererse a uno mismo y querer a
los demás, saber que eres valioso,
digno, que vales la pena, que eres
capaz, y afirmarlo.

8. LA RANA Y EL ESPEJO
Había una vez una rana que quería auténtica,
y todos los días se esforzaba para ello.
Al principio se compró un espejo en el que se
miraba durante un buen rato buscando su
ansiada autenticidad. Unas veces parecía
encontrarla y otras no, claro, según el humor
con que se encontraba en ese momento. Un
buen día se canso de todo esto y guardó el
espejo en el baúl.

9. Entonces pensó que la única forma de conocer
su propio valor estaba buscando la opinión de
los demás y fue así como comenzó a peinarse
y vestirse (cuando no le quedaba otro recurso)
para saber si los demás la aprobaban y
reconocían que era una rana auténtica.
Un día observó que lo que más admiraban en
ella era su cuerpo, especialmente sus piernas
de manera que se dedicó a hacer sentadillas y
a saltar para tener unas ancas cada vez
mejores. Y en verdad, sentía que todos la
aplaudían

10. Y así seguía haciendo esfuerzo hasta que dispuesto a
cualquier cosa para lograr que la consideraran una
rana auténtica se dejaba arrancar las ancas, y otros
se las comían.
En medio de ese deseo de ser auténtica, todavía
alcanzaba a oír con amargura cuando decían
que la buena rana, parecía pollo….
AUTOESTIMA …..¿Para qué?

11. Cuando vayas a pescar , no pongas en
el anzuelo lo que te gusta a ti, si no
lo que le gusta al pez.
- Anónimo

12. Continuará….