Este documento habla sobre la autoestima y cómo desarrollar una autoestima saludable. Explica que la autoestima se refiere a los pensamientos y sentimientos que tenemos sobre nosotros mismos, y identifica cuatro pilares clave: la autoimagen, el autorrefuerzo, la autoeficacia y el autoconcepto. Además, propone una actividad creativa donde los participantes eligen una flor y escriben sus habilidades y cualidades en los pétalos para reconocer lo positivo en sí mismos.

1. Bienvenidas y
Bienvenidos
¿Cómo están?

2. Autoestima
¿Saben lo que es autoestima?
¿Qué significa?

3. Autoestima es:
Un conjunto de pensamientos, sentimientos y
observaciones que tenemos de uno mismo.
Hacia nuestra manera de ser, nuestro cuerpo,
nuestras actitudes.
¿Cómo nos sentimos con nuestro cuerpo?
¿Lo acepto?
¿Me gusta?

4. Existen 4
pilares de la
Autoestima
Autoimagen: ¿Me
gusto?
Autorrefuerzo:
¿Reconozco lo que hago
bien y mis logros?
Autoeficacia: ¿Tengo
confianza en lo que
hago?
Autoconcepto: ¿Qué
pienso de mi?

5. Veamos y escuchemos con
atención el siguiente video....

6. ¿Qué les pareció el video?
¿Qué nos enseña Efy?

7. ¿Quién se quedó Z con el
video y necesita verlo de
nuevo?

8. Vamos a crear nuestra propia
actividad de nuestras
habilidades y cualidades.
A partir de los consejos de Efy...

9. Actividad: Flor del autoestima
Objetivo: Identificar sus cualidades y habilidades para que
cada niña y niño comience a quererse a sí mismo y mantenga
un autoestima saludable.

10. Habilidades:
Creativa/o
En dibujar, pintar, escribir.
Bailar, cantar, jugar, reparar
objetos.
Cualidades:
Solidario/a
Escuchar
Respetuosa/o
Cariñosa/o
Honesta/o
Simpático/a

11. Elegir la flor que mas les guste para escribir en sus
pétalos sus habilidades y cualidades.

12. Ejemplo

13. Cada uno y una de ustedes es una
persona única.
No se comparen con otros, son una
hermosa persona por dentro y por
fuera.

14. Muchas Gracias
Un paso a la vez iremos
aprendiendo…
¡Un abrazo!