Este documento describe la primera sesión de un taller para adolescentes sobre autoestima. La sesión incluye tres actividades: presentaciones, identificación de pensamientos erróneos y exploración del autoconcepto. El objetivo general es mejorar la autoestima de los participantes mediante el desarrollo de habilidades de autoconocimiento y una visión positiva de sí mismos.
Este documento contiene 4 guías de plan de aula para la asignatura de Ética del primer grado. Cada guía incluye lecturas, preguntas y actividades relacionadas con el tema de la belleza física e interior. Los estudiantes exploran cómo valorar la belleza en uno mismo y en los demás, más allá de lo físico.
Todo puede cambiar si cambiamos nosotros. Ese cambio proviene del pensamiento. Nuevas estructuras de pensamiento permiten generar nuevas conexiones neuronales y, de este modo, nuevas conductas se pueden llevar a cabo dando como resultante otra realidad. Cada emoción nos habla acerca de lo que pensamos, por tanto aprender a leer esos mensajes hace que logremos decodificar todo aquello que nos mantiene en el mismo lugar. Querer es PODER.
Te invito, repite con frecuencia "Hay un Poder Infinito dentro de Mí" y observa qué sucede a los 21 días. Sé constante y repítela varias veces al día, hazla tu aliada y sorpréndete....
#CoachESM
Si tu hijo(a) no participo regularmente de las clases remotas de la estrategia Aprendo en Casa debes descargar la carpeta de Recuperación para los estudiantes del 6to Grado del Nivel Primaria emitida por el Ministerio de Educación para que tu hijo desarrolle los contenidos desde casa y pueda Aprobar el año escolar 2020.
#IE3065
Este documento ofrece consejos sobre la seducción masculina. En primer lugar, refuta algunas opiniones erróneas como que la apariencia física lo es todo o que las mujeres siempre toman la iniciativa. Luego, establece fundamentos como que la seducción es un arte que se basa en la naturaleza humana y no en factores externos. Finalmente, da consejos prácticos sobre seguridad en uno mismo, comunicación no verbal, acercamiento a mujeres y citas. El objetivo general es enseñar técnicas de seducción de una manera auténtic
Este documento trata sobre la autoestima. Explica que la autoestima se refiere a cómo nos valoramos y sentimos por nuestros logros. También describe que la autoestima se desarrolla con el apoyo de la familia y que lograr éxitos y sentirse apoyado ayuda a tener una autoestima saludable. Además, ofrece consejos como aceptarse a uno mismo y desarrollar humor para mantener una buena autoestima.
Este documento presenta un resumen del libro "The Possibility of Sex: How Naive and Lustful Men are Manipulated by Women" de Alan Roger Currie. Se explica que este libro es una traducción al español realizada por un grupo sin fines de lucro llamado MODE ONE-HONESTIDAD RADICAL. El documento incluye información sobre los derechos de autor, la editorial, y otros libros escritos por el autor.
APRENDA A VIVIR LA VIDA - Curso Práctico para Aprender a Vivir - Tácticas par...Roberto Amor
El curso es el resultado de algunos años de investigación sobre temas referidos a las tácticas y estrategias para poder sobrevivir en el mundo de hoy, junto a otros tópicos relacionados a aspectos psicológicos, filosóficos, prioridades de vida, conducta humanas, personalidades, sentimientos, seguridad, religiones, salud, consejos, técnicas de ataque y defensa, posturas sociales, verdades y postulados, entre otras tantísimos tópicos que se abordan aquí. Tendrá un verdadero GPS de la vida que en ningún colegio le han podido enseñar para poder defenderse de esta lucha cotidiana; mitad juego, mitad guerra.
El documento argumenta que todas las personas son espejos vivientes que reflejan características de uno mismo. Las relaciones son herramientas para la evolución espiritual hacia la unidad de la conciencia. Nos sentimos atraídos por aquellos que reflejan características positivas propias y rechazamos a quienes reflejan características negadas. Al reconocerse en los demás a través de las relaciones, se puede evolucionar la conciencia y curar las relaciones.
Este documento contiene 4 guías de plan de aula para la asignatura de Ética del primer grado. Cada guía incluye lecturas, preguntas y actividades relacionadas con el tema de la belleza física e interior. Los estudiantes exploran cómo valorar la belleza en uno mismo y en los demás, más allá de lo físico.
Todo puede cambiar si cambiamos nosotros. Ese cambio proviene del pensamiento. Nuevas estructuras de pensamiento permiten generar nuevas conexiones neuronales y, de este modo, nuevas conductas se pueden llevar a cabo dando como resultante otra realidad. Cada emoción nos habla acerca de lo que pensamos, por tanto aprender a leer esos mensajes hace que logremos decodificar todo aquello que nos mantiene en el mismo lugar. Querer es PODER.
Te invito, repite con frecuencia "Hay un Poder Infinito dentro de Mí" y observa qué sucede a los 21 días. Sé constante y repítela varias veces al día, hazla tu aliada y sorpréndete....
#CoachESM
Si tu hijo(a) no participo regularmente de las clases remotas de la estrategia Aprendo en Casa debes descargar la carpeta de Recuperación para los estudiantes del 6to Grado del Nivel Primaria emitida por el Ministerio de Educación para que tu hijo desarrolle los contenidos desde casa y pueda Aprobar el año escolar 2020.
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Este documento ofrece consejos sobre la seducción masculina. En primer lugar, refuta algunas opiniones erróneas como que la apariencia física lo es todo o que las mujeres siempre toman la iniciativa. Luego, establece fundamentos como que la seducción es un arte que se basa en la naturaleza humana y no en factores externos. Finalmente, da consejos prácticos sobre seguridad en uno mismo, comunicación no verbal, acercamiento a mujeres y citas. El objetivo general es enseñar técnicas de seducción de una manera auténtic
Este documento trata sobre la autoestima. Explica que la autoestima se refiere a cómo nos valoramos y sentimos por nuestros logros. También describe que la autoestima se desarrolla con el apoyo de la familia y que lograr éxitos y sentirse apoyado ayuda a tener una autoestima saludable. Además, ofrece consejos como aceptarse a uno mismo y desarrollar humor para mantener una buena autoestima.
Este documento presenta un resumen del libro "The Possibility of Sex: How Naive and Lustful Men are Manipulated by Women" de Alan Roger Currie. Se explica que este libro es una traducción al español realizada por un grupo sin fines de lucro llamado MODE ONE-HONESTIDAD RADICAL. El documento incluye información sobre los derechos de autor, la editorial, y otros libros escritos por el autor.
APRENDA A VIVIR LA VIDA - Curso Práctico para Aprender a Vivir - Tácticas par...Roberto Amor
El curso es el resultado de algunos años de investigación sobre temas referidos a las tácticas y estrategias para poder sobrevivir en el mundo de hoy, junto a otros tópicos relacionados a aspectos psicológicos, filosóficos, prioridades de vida, conducta humanas, personalidades, sentimientos, seguridad, religiones, salud, consejos, técnicas de ataque y defensa, posturas sociales, verdades y postulados, entre otras tantísimos tópicos que se abordan aquí. Tendrá un verdadero GPS de la vida que en ningún colegio le han podido enseñar para poder defenderse de esta lucha cotidiana; mitad juego, mitad guerra.
El documento argumenta que todas las personas son espejos vivientes que reflejan características de uno mismo. Las relaciones son herramientas para la evolución espiritual hacia la unidad de la conciencia. Nos sentimos atraídos por aquellos que reflejan características positivas propias y rechazamos a quienes reflejan características negadas. Al reconocerse en los demás a través de las relaciones, se puede evolucionar la conciencia y curar las relaciones.
Este documento contiene varias fichas utilizadas por la Universidad Técnica de Machala en Ecuador para evaluar diferentes aspectos de la identidad de los estudiantes, incluyendo su identidad sexual, física, psicológica, social, moral, vocacional e ideológica. Las fichas incluyen preguntas sobre género, apariencia, amigos, valores, aspiraciones profesionales y creencias sobre la vida. El propósito es ayudar a los estudiantes a reflexionar sobre cómo se ven a sí mismos y cómo son vistos
DECIMA SEGUNDA PARTE Curso para Interesar, Atraer, Seducir, Conquistar, Mante...Roberto Amor
Este Curso es el resultado de algunos años de investigación sobre el tema referido al interés, atracción y seducción femenina, junto a otros tópicos relacionados al manejo de vínculos, mantenimiento de la pareja o el accionar ante una ex, psicología femenina, programación neuro lingüística, seducción subliminal y otros puntos sumamente interesantes y complementarios en el universo hombre-mujer.
El documento presenta un resumen de 3 oraciones sobre el tema de la autoestima. Explica que la autoestima se refiere a cómo una persona se valora a sí misma y que es importante para el desarrollo personal. Describe los tipos de autoestima como alta, baja y relativa, y algunos factores que influyen en cómo los niños desarrollan su autoestima a través de las interacciones con otros.
Este documento habla sobre la diferencia entre citas tradicionales y citas en el siglo 21. Explica que una cita tradicional implica que un hombre mantiene contactos sociales con diferentes mujeres para encontrar una candidata compatible con quien iniciar una relación comprometida y exclusiva. Por otro lado, muchos ahora usan incorrectamente el término "cita" aún cuando están en una relación seria. Luego profundiza más en la definición de una cita tradicional y cómo contrasta con las relaciones de hoy en día.
El documento discute el tema de la autoestima. Argumenta que la verdadera autoestima proviene de adentro y es el respeto que sentimos por nosotros mismos, independientemente de lo que digan los demás. Critica el enfoque actual del movimiento de autoestima por fomentar una falsa autoestima basada en reconocimientos externos en lugar de en el desarrollo del carácter personal y la responsabilidad individual. Concluye que aunque los demás pueden influir en nuestra autoestima cuando somos jóvenes, en última
Este documento presenta 10 fichas de trabajo para estudiantes de primer y segundo grado de educación secundaria. Las fichas abordan temas como la autoestima, el reconocimiento de sentimientos, la responsabilidad, la toma de decisiones y la solución de problemas. Cada ficha incluye actividades, gráficos e información para que los estudiantes exploren estos temas y desarrollen habilidades para vivir de manera saludable y constructiva.
Este documento presenta un resumen del libro "Tus zonas erróneas" de Wayne W. Dyer. El libro explora diferentes comportamientos autodestructivos o "zonas erróneas" y ofrece estrategias para eliminarlos. Cada capítulo analiza una zona errónea específica, examina sus orígenes y ofrece formas de superarla para lograr mayor felicidad. El libro enfatiza la importancia de tomar decisiones propias sobre las emociones y vivir plenamente el presente.
Este documento presenta la primera sesión de un taller para adolescentes sobre la autoestima. La sesión incluye tres actividades: una actividad de presentaciones en parejas llamada "Fotomatón", un ejercicio para identificar pensamientos erróneos, y una actividad para explorar el autoconcepto. También incluye tareas para realizar en casa sobre la aceptación de la figura corporal y la elaboración de un anuncio publicitario propio.
Este documento describe las actividades de la primera sesión de un taller para adolescentes sobre autoestima. La sesión incluye tres actividades: 1) Un ejercicio de presentaciones en parejas llamado "Fotomatón" para explorar la autoestima de cada uno. 2) Una actividad para identificar pensamientos erróneos a través del análisis de casos. 3) Un ejercicio llamado "El autoconcepto" para trabajar habilidades de autoconocimiento y desarrollar una visión positiva de sí mismo. Como tarea, se pide a los particip
Este documento presenta las actividades y objetivos de la sesión 1 de un programa. La sesión incluye una actividad de presentaciones, un ejercicio sobre pensamientos erróneos y otro sobre autoconcepto. Como tarea, los participantes completarán ejercicios sobre aceptación corporal y un anuncio sobre sí mismos. El documento también explica los 10 mecanismos para crear pensamientos erróneos y cómo vencerlos, con ejemplos de pensamientos negativos y positivos alternativos.
La autoestima es la percepción que tenemos de nosotras mismas. Abarca todos los aspectos de la vida, desde el físico hasta el interior, pasando por la valía o la competencia
Este documento presenta una carpeta de recuperación para el tercer grado de educación primaria. La carpeta incluye actividades para que los estudiantes aprendan a identificar y regular sus emociones, tomar decisiones para lograr sus metas, y promover el uso responsable del agua. Las actividades guían a los estudiantes a través de ejercicios de autoconocimiento, identificación de emociones, estrategias para manejarlas, y la elaboración de un cartel con recomendaciones sobre el cuidado del agua.
Proyecto para educación secundaria sobre la AUTOESTIMAElena Llorente
En este power point encontrarás qué es la autoestima y cómo mejorarla, además de varias actividades individuales y de grupo para que tus alumnos mejoren su autoestima y la desarrollen.
Este documento trata sobre la identidad y la autoestima. Explica que la identidad es un conjunto de rasgos que definen a un individuo o grupo y que está en constante evolución a lo largo de la vida. También describe las funciones de la identidad como darse una imagen positiva y adaptarse al entorno. Por otro lado, define la autoestima como la valoración que una persona tiene de sí misma y ofrece elementos para desarrollar una adecuada autoestima como ser competente, responsable y tener iniciativa.
Este documento presenta una prueba diagnóstica sobre desarrollo personal y cívico para estudiantes. Incluye temas sobre bullying, autoestima y autocrítica. El profesor da la bienvenida a los estudiantes y les pide que respondan lo que saben sin preocuparse por las dificultades, para que él pueda ayudarlos a aprender. La prueba contiene preguntas sobre cómo mejorar la autoestima, la diferencia entre autoestima y confianza, ejemplos de autoestima y cómo aumentarla, y sobre autocrí
Este documento presenta una serie de actividades para que estudiantes de sexto grado aprendan a reconocer y regular sus emociones. Las actividades incluyen reconocer sus propias cualidades y habilidades, identificar cambios en su cuerpo y emociones durante situaciones cotidianas, y desarrollar estrategias para manejar emociones como el miedo, la tristeza y el enojo. El objetivo general es que los estudiantes se conozcan a sí mismos y aprendan a controlar sus emociones para alcanzar sus metas.
Este documento contiene varias fichas que forman parte de un curso de nivelación para la admisión a la universidad. La primera ficha presenta a un estudiante llamado Patrel Ruano Acosta y resume sus fortalezas, debilidades, intereses y metas. Otras fichas guían la introspección sobre la identidad, el cuerpo, las emociones, y las etapas de vida del estudiante. El objetivo general es descubrir las fortalezas y debilidades para aprovecharlas, y trazar metas y proyectos de vida.
El documento presenta las claves para convertirse en un triunfador, incluyendo fortalecer la autoestima, ejercer la responsabilidad, ser flexible y creativo, comunicarse efectivamente, aprender solidaridad y reconocer la abundancia. Explica conceptos como la autoimagen, tipos de comunicación, formas de dar y recibir reconocimiento, y cómo expresar sentimientos de manera positiva.
El documento describe las emociones positivas y negativas. Las emociones positivas como la alegría y la felicidad promueven la salud emocional, mientras que las emociones negativas como la ira y los celos perjudican la salud y las relaciones. Se enfatiza la importancia de controlar las emociones negativas y convertirlas en positivas para mantener un buen estado de ánimo y vivir feliz.
Cuadernillo-de-autoestima autoimagen y bLolisRios1
Este documento es un cuadernillo sobre autoestima que contiene información sobre conceptos clave como los componentes de la autoestima, la escalera de la autoestima y cómo se adquiere una autoestima positiva o negativa. Incluye ejercicios para trabajar la autoestima como la rueda de la vida y la línea de la vida. También incluye una sección de preguntas para evaluar el propio nivel de autoestima.
El documento presenta diferentes claves para convertirse en un triunfador, incluyendo fortalecer la autoestima, ejercer la responsabilidad, ser flexible y creativo, comunicarse efectivamente, aprender solidaridad y reconocer la abundancia. Explica conceptos como autoimagen, tipos de comunicación, formas de dar y recibir reconocimiento, y expresar sentimientos de manera positiva.
Este documento contiene varias fichas utilizadas por la Universidad Técnica de Machala en Ecuador para evaluar diferentes aspectos de la identidad de los estudiantes, incluyendo su identidad sexual, física, psicológica, social, moral, vocacional e ideológica. Las fichas incluyen preguntas sobre género, apariencia, amigos, valores, aspiraciones profesionales y creencias sobre la vida. El propósito es ayudar a los estudiantes a reflexionar sobre cómo se ven a sí mismos y cómo son vistos
DECIMA SEGUNDA PARTE Curso para Interesar, Atraer, Seducir, Conquistar, Mante...Roberto Amor
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El documento discute el tema de la autoestima. Argumenta que la verdadera autoestima proviene de adentro y es el respeto que sentimos por nosotros mismos, independientemente de lo que digan los demás. Critica el enfoque actual del movimiento de autoestima por fomentar una falsa autoestima basada en reconocimientos externos en lugar de en el desarrollo del carácter personal y la responsabilidad individual. Concluye que aunque los demás pueden influir en nuestra autoestima cuando somos jóvenes, en última
Este documento presenta 10 fichas de trabajo para estudiantes de primer y segundo grado de educación secundaria. Las fichas abordan temas como la autoestima, el reconocimiento de sentimientos, la responsabilidad, la toma de decisiones y la solución de problemas. Cada ficha incluye actividades, gráficos e información para que los estudiantes exploren estos temas y desarrollen habilidades para vivir de manera saludable y constructiva.
Este documento presenta un resumen del libro "Tus zonas erróneas" de Wayne W. Dyer. El libro explora diferentes comportamientos autodestructivos o "zonas erróneas" y ofrece estrategias para eliminarlos. Cada capítulo analiza una zona errónea específica, examina sus orígenes y ofrece formas de superarla para lograr mayor felicidad. El libro enfatiza la importancia de tomar decisiones propias sobre las emociones y vivir plenamente el presente.
Este documento presenta la primera sesión de un taller para adolescentes sobre la autoestima. La sesión incluye tres actividades: una actividad de presentaciones en parejas llamada "Fotomatón", un ejercicio para identificar pensamientos erróneos, y una actividad para explorar el autoconcepto. También incluye tareas para realizar en casa sobre la aceptación de la figura corporal y la elaboración de un anuncio publicitario propio.
Este documento describe las actividades de la primera sesión de un taller para adolescentes sobre autoestima. La sesión incluye tres actividades: 1) Un ejercicio de presentaciones en parejas llamado "Fotomatón" para explorar la autoestima de cada uno. 2) Una actividad para identificar pensamientos erróneos a través del análisis de casos. 3) Un ejercicio llamado "El autoconcepto" para trabajar habilidades de autoconocimiento y desarrollar una visión positiva de sí mismo. Como tarea, se pide a los particip
Este documento presenta las actividades y objetivos de la sesión 1 de un programa. La sesión incluye una actividad de presentaciones, un ejercicio sobre pensamientos erróneos y otro sobre autoconcepto. Como tarea, los participantes completarán ejercicios sobre aceptación corporal y un anuncio sobre sí mismos. El documento también explica los 10 mecanismos para crear pensamientos erróneos y cómo vencerlos, con ejemplos de pensamientos negativos y positivos alternativos.
La autoestima es la percepción que tenemos de nosotras mismas. Abarca todos los aspectos de la vida, desde el físico hasta el interior, pasando por la valía o la competencia
Este documento presenta una carpeta de recuperación para el tercer grado de educación primaria. La carpeta incluye actividades para que los estudiantes aprendan a identificar y regular sus emociones, tomar decisiones para lograr sus metas, y promover el uso responsable del agua. Las actividades guían a los estudiantes a través de ejercicios de autoconocimiento, identificación de emociones, estrategias para manejarlas, y la elaboración de un cartel con recomendaciones sobre el cuidado del agua.
Proyecto para educación secundaria sobre la AUTOESTIMAElena Llorente
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Este documento trata sobre la identidad y la autoestima. Explica que la identidad es un conjunto de rasgos que definen a un individuo o grupo y que está en constante evolución a lo largo de la vida. También describe las funciones de la identidad como darse una imagen positiva y adaptarse al entorno. Por otro lado, define la autoestima como la valoración que una persona tiene de sí misma y ofrece elementos para desarrollar una adecuada autoestima como ser competente, responsable y tener iniciativa.
Este documento presenta una prueba diagnóstica sobre desarrollo personal y cívico para estudiantes. Incluye temas sobre bullying, autoestima y autocrítica. El profesor da la bienvenida a los estudiantes y les pide que respondan lo que saben sin preocuparse por las dificultades, para que él pueda ayudarlos a aprender. La prueba contiene preguntas sobre cómo mejorar la autoestima, la diferencia entre autoestima y confianza, ejemplos de autoestima y cómo aumentarla, y sobre autocrí
Este documento presenta una serie de actividades para que estudiantes de sexto grado aprendan a reconocer y regular sus emociones. Las actividades incluyen reconocer sus propias cualidades y habilidades, identificar cambios en su cuerpo y emociones durante situaciones cotidianas, y desarrollar estrategias para manejar emociones como el miedo, la tristeza y el enojo. El objetivo general es que los estudiantes se conozcan a sí mismos y aprendan a controlar sus emociones para alcanzar sus metas.
Este documento contiene varias fichas que forman parte de un curso de nivelación para la admisión a la universidad. La primera ficha presenta a un estudiante llamado Patrel Ruano Acosta y resume sus fortalezas, debilidades, intereses y metas. Otras fichas guían la introspección sobre la identidad, el cuerpo, las emociones, y las etapas de vida del estudiante. El objetivo general es descubrir las fortalezas y debilidades para aprovecharlas, y trazar metas y proyectos de vida.
El documento presenta las claves para convertirse en un triunfador, incluyendo fortalecer la autoestima, ejercer la responsabilidad, ser flexible y creativo, comunicarse efectivamente, aprender solidaridad y reconocer la abundancia. Explica conceptos como la autoimagen, tipos de comunicación, formas de dar y recibir reconocimiento, y cómo expresar sentimientos de manera positiva.
El documento describe las emociones positivas y negativas. Las emociones positivas como la alegría y la felicidad promueven la salud emocional, mientras que las emociones negativas como la ira y los celos perjudican la salud y las relaciones. Se enfatiza la importancia de controlar las emociones negativas y convertirlas en positivas para mantener un buen estado de ánimo y vivir feliz.
Cuadernillo-de-autoestima autoimagen y bLolisRios1
Este documento es un cuadernillo sobre autoestima que contiene información sobre conceptos clave como los componentes de la autoestima, la escalera de la autoestima y cómo se adquiere una autoestima positiva o negativa. Incluye ejercicios para trabajar la autoestima como la rueda de la vida y la línea de la vida. También incluye una sección de preguntas para evaluar el propio nivel de autoestima.
El documento presenta diferentes claves para convertirse en un triunfador, incluyendo fortalecer la autoestima, ejercer la responsabilidad, ser flexible y creativo, comunicarse efectivamente, aprender solidaridad y reconocer la abundancia. Explica conceptos como autoimagen, tipos de comunicación, formas de dar y recibir reconocimiento, y expresar sentimientos de manera positiva.
Este documento presenta las actividades introductorias de un curso sobre autoestima infantil. La primera actividad hace reflexionar sobre quién es amado y la importancia de amarse a uno mismo. La segunda actividad explica que los juicios son subjetivos y dañinos, y en su lugar se debe observar sin juzgar. La tercera actividad enfatiza que las acciones y palabras de los adultos dejan huellas en los niños y su autoestima.
Este documento habla sobre la autoestima. Define la autoestima como la percepción emocional que las personas tienen de sí mismas, y explica que proviene de la comprobación de la capacidad personal y del aprecio recibido de otros. Describe componentes cognitivos, conductuales y afectivos de la autoestima, y factores que contribuyen a una baja autoestima. También ofrece recomendaciones para mantener una autoestima normal.
El documento habla sobre la autoestima. Define la autoestima como el nivel de autosatisfacción que tiene una persona al enfrentar los retos de la vida. Explica que la autoestima se forma principalmente en la infancia y adolescencia e influye en la personalidad y rendimiento académico. También describe factores que pueden afectar positiva o negativamente la autoestima.
Este documento describe los conceptos clave relacionados con la autoestima, incluyendo su definición, tipos (alta, baja e inflada), factores que influyen en su desarrollo y componentes. Explica que la autoestima es la percepción que tiene una persona de su propio valor. Se forma desde la infancia y depende de factores como el amor, las normas, la independencia y el reconocimiento. Las personas con alta autoestima se aceptan a sí mismas, mientras que quienes la tienen baja o inflada experimentan sentim
Este documento describe los conceptos clave relacionados con la autoestima, incluyendo su definición, tipos (alta, baja e inflada), factores que influyen en su desarrollo y componentes. Explica que la autoestima es la percepción que tiene una persona de su propio valor. Se forma desde la infancia y depende de factores como el amor, las normas, la independencia y el reconocimiento. Las personas con alta autoestima se aceptan a sí mismas, mientras que quienes la tienen baja o inflada experimentan inseg
Fijación, transporte en camilla e inmovilización de columna cervical II.pptxjanetccarita
Explora los fundamentos y las mejores prácticas en fijación, transporte en camilla e inmovilización de la columna cervical en este presentación dinámica. Desde técnicas básicas hasta consideraciones avanzadas, este conjunto de diapositivas ofrece una visión completa de los protocolos cruciales para garantizar la seguridad y estabilidad del paciente en situaciones de emergencia. Útil para profesionales de la salud y equipos de respuesta ante emergencias, esta presentación ofrece una guía visualmente impactante y fácil de entender.
El documento publicado por el Dr. Gabriel Toro aborda los priones y las enfermedades relacionadas con estos agentes infecciosos. Los priones son proteínas mal plegadas que pueden inducir el plegamiento incorrecto de otras proteínas normales en el cerebro, llevando a enfermedades neurodegenerativas mortales. El Dr. Toro examina tanto la estructura y función de los priones como su capacidad para propagarse y causar enfermedades devastadoras como la enfermedad de Creutzfeldt-Jakob, la encefalopatía espongiforme bovina (conocida como "enfermedad de las vacas locas"), y el síndrome de Gerstmann-Sträussler-Scheinker. En el documento, se exploran los mecanismos moleculares detrás de la replicación de los priones, así como las implicaciones para la salud pública y la investigación en tratamientos potenciales. Además, el Dr. Toro analiza los desafíos y avances en el diagnóstico y manejo de estas enfermedades priónicas, destacando la necesidad de una mayor comprensión y desarrollo de terapias eficaces.
Priones, definiciones y la enfermedad de las vacas locasalexandrajunchaya3
Durante este trabajo de la doctora Mar junto con la coordinadora Hidalgo, se presenta un didáctico documento en donde repasaremos la definición de este misterio de la biología y medicina. Proteinas que al tener una estructura incorrecta, pueden esparcir esta estructura no adecuada, generando huecos en el cerebro, de esta manera creando el tejido espongiforme.
Presentación con todo tipo de contenido sobre el hábitat del desierto cálido. Perfecto para exposiciones escolares. La presentación contiene las características del desierto cálido así como geográficamente donde se encuentra al rededor del mundo. Además contiene información sobre la fauna y flora y sus adaptaciones al medio ambiente en este caso, el desierto cálido. Por último contiene curiosidades y datos importantes sobre el desierto cálido.
Cardiopatias cianogenas con hipoflujo pulmonar.pptxELVISGLEN
Las cardiopatías congénitas acianóticas incluyen problemas cardíacos que se desarrollan antes o al momento de nacer pero que normalmente no interfieren en la cantidad de oxígeno o de sangre que llega a los tejidos corporales.
"Abordando la Complejidad de las Quemaduras: Desde los Orígenes y Factores de...AlexanderZrate2
Las quemaduras, una de las lesiones traumáticas más comunes, representan un desafío significativo para el cuerpo humano. Estas lesiones pueden ser causadas por una variedad de agentes, desde el contacto con el calor extremo hasta la exposición a productos químicos corrosivos, la electricidad y la radiación. Independientemente de su origen, las quemaduras pueden provocar un amplio espectro de daños, que van desde lesiones superficiales de la piel hasta afectaciones graves de tejidos más profundos, con potencial para comprometer la vida del individuo afectado.
La incidencia y gravedad de las quemaduras pueden variar según factores como la edad, la ocupación, el entorno y la atención médica disponible. Las quemaduras son un problema global de salud pública, con impacto no solo en la salud física, sino también en la calidad de vida y la salud mental de los afectados. Además del dolor y la discapacidad física que pueden ocasionar, las quemaduras pueden dejar cicatrices permanentes y aumentar el riesgo de infecciones y otras complicaciones a largo plazo.
El manejo adecuado de las quemaduras es esencial para minimizar el riesgo de complicaciones y promover una recuperación óptima. Desde los primeros auxilios en el lugar del incidente hasta el tratamiento médico especializado en centros de quemados, se requiere una atención integral y multidisciplinaria. Además, la prevención juega un papel fundamental en la reducción de la incidencia de quemaduras, mediante la educación pública, la implementación de medidas de seguridad en el hogar, el trabajo y otros entornos, y la promoción de políticas de salud y seguridad efectivas.
En esta exploración exhaustiva sobre el tema de las quemaduras, analizaremos en detalle los diferentes tipos de quemaduras, sus causas y factores de riesgo, los mecanismos fisiopatológicos involucrados, las complicaciones potenciales y las estrategias de tratamiento y prevención más relevantes en la actualidad. Además, consideraremos los avances científicos y tecnológicos recientes que están transformando el enfoque hacia la gestión de las quemaduras, con el objetivo último de mejorar los resultados para los pacientes y reducir la carga global de esta importante condición médica.
Procedimientos para aplicar un inyectable y todo lo que tenemos que hacer antes de aplicarlo, también tenemos los pasos a seguir para realzar una venoclisis.
1. Taller para adolescentes
1ª Parte: “Yo valgo la pena: la autoestima”
Sesión 1 (fichas 22 a 26):
Actividad 1: “Fotomatón”
Actividad 2: “Descubriendo pensamientos erróneos”
Actividad 3: “El autoconcepto”
Tarea para casa:
1) Ejercicio “Aceptación de la figura corporal”
2) Ejercicio “Anuncio publicitario de uno mismo”
2. PROMOVIENDO LA ADAPTACIÓN SALUDABLE DE NUESTROS ADOLESCENTES 151
Objetivos
Presentarse unos a otros.
Explorar la autoestima de cada uno.
Población diana
Adolescentes.
Duración aproximada
20 minutos.
Materiales necesarios
Un folio y un bolígrafo para cada participante.
Descripción
Por parejas, cada uno dibuja a su compañero mientras le entrevista para presentarlo
posteriormente al resto del grupo; incluye preguntas en relación a su grado de autoes-
tima.
Advertir que es normal que los dibujos no nos favorezcan, pues casi nadie queda bien
cuando se retrata en un fotomatón.
Ficha 22: “Fotomatón”
3. 152 PROMOVIENDO LA ADAPTACIÓN SALUDABLE DE NUESTROS ADOLESCENTES
Objetivos
Aprender a desenmascarar los pensamientos erróneos y cómo vencerlos.
Población diana
Adolescentes.
Duración aproximada
De 40 a 50 minutos.
Materiales necesarios
Una hoja “Los 10 mecanismos para crear pensamientos erróneos” para cada partici-
pante.
Varios juegos de las tres hojas de casos y bolígrafos.
Descripción
Se explica al gran grupo la hoja “Los 10 mecanismos para crear pensamientos erró-
neos”.
Se dividen en pequeños grupos. Cada grupo estudiará una hoja de casos, indicando
los pensamientos erróneos que encuentre en los distintos casos y escribirá en cada
bocadillo un pensamiento positivo alternativo.
En gran grupo, puesta en común.
Ficha 23: “Descubriendo pensamientos erróneos”
4. PROMOVIENDO LA ADAPTACIÓN SALUDABLE DE NUESTROS ADOLESCENTES 153
Mecanismo
Hipergeneralización.
Designación global.
Filtrado negativo.
Pensamiento polarizado o
maniqueo.
Autoacusación.
Personalización o autoatribu-
ción.
Proyección
Hipercontrol.
Hipocontrol.
Razonamiento emocional
Definición
Sacar conclusiones generales
incorrectas de un hecho o deta-
lle concreto.
Hacer afirmaciones simplistas
que dan una visión distorsiona-
da de uno mismo.
Ver las cosas fijándose sólo en
lo negativo.
Ver las cosas como enteramente
buenas o enteramente malas.
Sentirse culpable de todo, sea
responsable o no de lo ocurri-
do.
Sentir que lo que sucede alrede-
dor siempre está en relación
con uno mismo.
Creer que los demás ven las
cosas como uno mismo.
Pensar que todo está bajo nues-
tro control.
Pensar que nada está bajo
nuestro control.
Usar sentimientos, prejuicios,
simpatías o antipatías para
valorar la realidad.
Enunciados típicos
Todo el mundo..
Siempre...
Nadie...
Soy un...
Soy muy...
Esto está mal... y esto...
y esto... y esto...
Soy totalmente...
Es totalmente...
No sé cómo, pero lo tenía
que haber evitado...
Siempre lo estropeo todo...
Seguro que se refiere a mí...
Lo ha dicho por mí...
Por qué no hacemos esto,
a mi hermano le gusta...
Tengo frío, ponte un jersey...
Puedo con todo...
No puedo hacer nada...
Pasará lo que tenga que
pasar...
No me cae bien, luego lo
hace mal...
Es guay, luego está bien...
Los 10 mecanismos para crear pensamientos erróneos
Cómo vencerlos
– Romper con el pensamiento sirviéndose de palabras o frases contundentes como: no,
mentira, calla, para con esta basura, no es verdad...
– Desenmascarar el mecanismo.
– Análisis realistas que tengan en cuenta toda la realidad y sus distintos matices.
– Pensamientos positivos, viendo el lado bueno de las cosas.
– Autoafirmar nuestra propia valía y nuestras posibilidades de forma realista y opti-
mista.
5. 154 PROMOVIENDO LA ADAPTACIÓN SALUDABLE DE NUESTROS ADOLESCENTES
He derramado sobre mi compañera Sofía
un vaso de coca-cola en una fiesta. Soy
un gafe. Estropeo todo lo que toco.
He suspendido tres asignaturas. Nunca
conseguiré aprobarlas. Los profesores me
tienen manía. Por más que haga no sal-
dré del pozo.
Carmen no se ha callado mi secreto. No
se puede confiar en nadie. Todo el mundo
me engaña.
Las chicas no se interesan por mí. Soy tan
bajo.
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6. PROMOVIENDO LA ADAPTACIÓN SALUDABLE DE NUESTROS ADOLESCENTES 155
He pedido ayuda a un compañero de cla-
se para un trabajo y me ha dicho que no
puede. Nadie quiere saber nada de mí.
Los chicos mayores del barrio se meten
conmigo y yo me dejo para que no me
peguen. No sé hacer otra cosa. Mi padre
dice que soy un “lili”. Me siento mal
Mi nariz es enorme. Con lo fea que soy,
¿qué chico se fijará en mí?
Seguro que no apruebo la evaluación.
Soy un desastre y no me acordaré de
nada. Ya lo verás, me saldrá fatal.
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7. 156 PROMOVIENDO LA ADAPTACIÓN SALUDABLE DE NUESTROS ADOLESCENTES
Pedro se ha reído. Seguro que de mí. Soy
un payaso. Todos se burlan de mí.
Soy guapa y los chicos me persiguen. El
placer sexual me da asco. Engordaré
para que no se fijen en mi. Así nunca
haré “guarrerías” con los chicos.
Me ha salido mal un problema de
“mates”. No sé hacer ninguno. Todos me
salen mal.
De un tiempo a esta parte, no paro de
hacerme “pajas”. Soy un pervertido.
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8. PROMOVIENDO LA ADAPTACIÓN SALUDABLE DE NUESTROS ADOLESCENTES 157
Objetivos
Ejercitar habilidades de autoconocimiento.
Fomentar una visión realista y positiva de sí mismo / a y de las propias posibilidades.
Descubrir las bases teóricas de la autoestima.
Población diana
Adolescentes.
Duración aproximada
De 30 a 40 minutos.
Materiales necesarios
Hojas “El autoconcepto” y “¿Qué es la autoestima?” para cada participante.
Bolígrafos.
Descripción
Cada participante dibuja expresión a las caras de la hoja “El autoconcepto” y escribe
en ella frases que describan cómo se ve a sí mismo.
Las lee a sus compañeros, quienes intentarán descubrir posibles pensamientos erró-
neos, le harán ver el lado positivo y reforzarán sus cualidades.
Ficha 24: “El autoconcepto”
9. 158 PROMOVIENDO LA ADAPTACIÓN SALUDABLE DE NUESTROS ADOLESCENTES
Se reparte el juego de hojas “¿Qué es la autoestima?” y se explica qué es la autoesti-
ma y sus bases.
De uno en uno, puntúan de 0 a 10 su autoconcepto como persona hábil, su autocon-
cepto como persona sexual y su autoaceptación.
10. PROMOVIENDO LA ADAPTACIÓN SALUDABLE DE NUESTROS ADOLESCENTES 159
Como me encuentro
en la familia
Como me encuentro
en la escuela o instituto
Como me relaciono
con los demás
Como considero que
me ven los demás
Lo que más me molesta
de mi mismo
Lo que más me gusta
de mi mismo
Respecto a mi presente
y mi futuro
El autoconcepto
11. 160 PROMOVIENDO LA ADAPTACIÓN SALUDABLE DE NUESTROS ADOLESCENTES
¿QUÉ ES LA AUTOESTIMA?
– Es la percepción evaluativa de uno mismo.
– Nadie puede dejar de pensar en sí mismo y de evaluarse. Todos desarrollamos una
autoestima suficiente o deficiente, positiva o negativa, alta o baja..., aunque no nos
demos cuenta.
– Importa desarrollarla de la manera más REALISTA y POSITIVA posible y que nos per-
mita descubrir nuestros recursos personales, para apreciarlos y utilizarlos debida-
mente, así como nuestras deficiencias, para aceptarlas y superarlas en la medida de
nuestras posibilidades.
¿CUÁLES SON LAS BASES DE LA AUTOESTIMA?
a) El autoconcepto (imagen que una persona tiene acerca de sí misma y de su mun-
do personal) en dos áreas: como una persona hábil (capaz de valerse por sí mis-
ma) y como una persona sexual (capaz de relacionarse sexualmente con otras
personas).
b) La autoaceptación (sentimiento de poseer un yo del que uno no tiene que avergon-
zarse ni ocultarse; implica una disposición a rechazar la negación o desestimación
sistemática de cualquier aspecto del sí-mismo).
EFECTO PYGMALIÓN
Es un modelo de relaciones interpersonales según el cual las expectativas, positivas o
negativas, de una persona influyen realmente en otra persona con la que aquella se
relaciona.
La clave del efecto es la autoestima, pues las expectativas positivas o negativas del
pygmalión emisor se comunican al receptor, el cual, si las acepta, puede y suele expe-
rimentar un refuerzo positivo o negativo de su autoconcepto o autoestima, que, a su
vez, constituye una poderosa fuerza en el desarrollo de la persona.
¿CÓMO INFLUYE LA AUTOESTIMA EN LA VIDA COTIDIANA?
1. En todos los pensamientos, sentimientos y actos que llevamos a cabo.
2. Sobre el comportamiento.
3. En el aprendizaje.
4. En las relaciones y recibe también la influencia de éstas.
5. En la creación y la experimentación.
12. PROMOVIENDO LA ADAPTACIÓN SALUDABLE DE NUESTROS ADOLESCENTES 161
SÍNTOMAS DE BAJA AUTOESTIMA
La persona con baja autoestima:
1. Aprende con dificultad, ya que piensa que no puede o que es demasiado difícil.
2. Se siente inadecuado ante situaciones vivenciales y de aprendizaje que considera
que están fuera de su control.
3. Adquiere hábitos de crítica a los demás, de envidia y descontento desde un espa-
cio de victimismo.
4. Cuando surgen problemas echa la culpa a las circunstancias y a los demás y
encuentra siempre excusas para sí mismo.
5. Se acobarda ante la posibilidad de crítica de los demás.
6. Autocrítica rigorista, tendente a crear un estado habitual de insatisfacción consi-
go mismo.
7. Hipersensibilidad a la crítica, que le hace sentirse fácilmente atacado y experi-
mentar sentimientos pertinaces contra sus críticos.
8. Indecisión crónica, no tanto por falta de información, sino por miedo exagerado
a equivocarse.
9. Deseo excesivo de complacer; no se atreve a decir "no" por temor a desagradar
y perder la benevolencia del peticionario.
10. Perfeccionismo, o autoexigencia de hacer "perfectamente", sin un fallo, casi todo
cuanto intenta, lo cual puede llevarle a sentirse muy mal cuando las cosas no salen
con la perfección exigida.
11. Culpabilidad neurótica: se condena por conductas que no siempre son objetiva-
mente malas, exagera la magnitud de sus errores y delitos y / o los lamenta inde-
finidamente, sin llegar a perdonarse por completo.
12. Hostilidad flotante, irritabilidad a flor de piel, que le hace estallar fácilmente por
cosas de poca monta.
13. Actitud supercrítica: casi todo le sienta mal, le disgusta, le decepciona, le deja
insatisfecho.
14. Tendencias depresivas: tiende a verlo todo negro, su vida, su futuro y, sobre todo,
a sí mismo; y es proclive a sentir una inapetencia generalizada del gozo de vivir
y aun de la vida misma.
13. 162 PROMOVIENDO LA ADAPTACIÓN SALUDABLE DE NUESTROS ADOLESCENTES
Objetivos
Conocer el grado de aceptación de la figura corporal y de sus partes.
Reflexionar sobre cómo favorecer la aceptación de la figura corporal.
Población diana
Adolescentes.
Duración aproximada
Tarea para casa
Materiales necesarios
Hojas “Aceptación de la figura corporal” y “Ejercicio de aceptación de la figura cor-
poral: reflexiones finales” para cada participante.
Un bolígrafo y un espejo por persona.
Descripción
En casa:
Observación y autoexploración tactil ante el espejo del cuerpo desnudo y valorar de 1
a 10 el grado de aceptación de cada una de las partes de la propia figura corporal.
En siguiente sesión del taller:
Puesta en común, reforzando lo positivo. Se les entrega y explica hoja “Ejercicio de
aceptación de la figura corporal: reflexiones finales”.
Ficha 25: “Aceptación de la figura corporal”
14. PROMOVIENDO LA ADAPTACIÓN SALUDABLE DE NUESTROS ADOLESCENTES 163
Aceptación de la figura corporal
Tras observación y autoexploración tactil ante el espejo del cuerpo desnudo:
1) Contesto a las siguientes preguntas:
– ¿Soy alto/a, bajo/a? ¿Soy gordo/a, flaco/a?
– ¿Cómo es mi cuerpo de espaldas, de perfil?
– ¿Cómo es mi pelo?
– ¿Cómo es mi cara: ojos, nariz, orejas, boca,...?
– ¿Cómo es mi cuello?
– ¿Cómo son mis hombros, mis pechos,..?
– ¿Cómo es mi abdomen?
– ¿Cómo son mis genitales: pene, testículos, clítoris, vagina,...?
– ¿Cómo son mis nalgas, mi ano?
– ¿Cómo son mis brazos, mis manos?
– ¿Cómo son mis caderas?
– ¿Cómo son mis muslos, mis piernas, mis pies?
– ¿Qué partes, al acariciarlas, he sentido placer?
2) Valoro de 1 a 10 el grado de aceptación de cada una de las partes de la propia
figura corporal:
17. 166 PROMOVIENDO LA ADAPTACIÓN SALUDABLE DE NUESTROS ADOLESCENTES
Ejercicio de aceptación de la figura
corporal: reflexiones finales
Reflexión 1:
Las personas que cuidan el cuerpo tienen una mejor imagen de sí mismas. Se sienten
con más energías, más vivas, más atractivas y más saludables. Y de una mejor imagen
corporal surge mayor respeto por uno mismo y una más sana autoestima. Todos los
días haz cuando menos una cosa que sea buena para tu cuerpo. Camina o corre un
poco, come verduras frescas o fruta, dúchate, lávate el cabello, limpia tus dientes con
hilo dental y cepillo, contémplate desnudo frente al espejo y gratifícate disfrutando de
ti mismo, ponte en contacto con tu propio cuerpo, explórate y acaricia tu piel, encuen-
tra tu atractivo, relájate y libera tensiones.
Reflexión 2:
En los medios de comunicación nos intentan vender un determinado modelo de figura
corporal. Al no poseer esa figura, muchas personas se angustian. No caigas en la
trampa. Recuerda que los gustos de las personas son diferentes, por lo que siempre
podemos encontrar a alguien que le guste nuestro cuerpo. Todos podemos ser atracti-
vos para los demás y ser queridos.
Reflexión 3:
Recuerda que la figura corporal es importante cuando no se conoce a las personas,
pero no lo es tanto cuando se convive con ellas.
Reflexión 4:
Lo importante no es la mera figura corporal, sino la gracia que se le ponga. Haz que
tu cuerpo sea expresivo.
18. PROMOVIENDO LA ADAPTACIÓN SALUDABLE DE NUESTROS ADOLESCENTES 167
Reflexión 5:
Saber acariciar y ser acariciado, saber dar y recibir placer, se aprende. ¡Practica! No
tengas miedo a tocar, abrazar a otras personas, ni a dejarte tocar, ser abrazado. Pero,
¡ojo! nadie tiene derecho a forzarte a ello ni tú a obligar a otros.
Reflexión 6:
Aprecia tu cuerpo, siéntete bien. ¿Por qué? Porque te lo mereces. Y aprecia el de los
demás, con sus diferentes formas. ¡Porque también se lo merecen!
19. 168 PROMOVIENDO LA ADAPTACIÓN SALUDABLE DE NUESTROS ADOLESCENTES
Objetivos
Ejercitar habilidades de autoconocimiento y de autorrevelación hacia los demás.
Aumentar la autoestima.
Población diana
Adolescentes.
Duración aproximada
Tarea para casa
Materiales necesarios
Una hoja “Anuncio publicitario de uno mismo”, un folio en blanco, un bolígrafo y un
diploma para cada participante.
Descripción
En casa:
Escribir, a partir de las cualidades positivas, un anuncio intentando venderse uno mis-
mo a los demás.
En siguiente sesión del taller:
Puesta en común de los anuncios. Entrega de diploma acreditativo a cada adolescente
que haya presentado anuncio.
Ficha 26: “Anuncio publicitario de uno mismo”
20. PROMOVIENDO LA ADAPTACIÓN SALUDABLE DE NUESTROS ADOLESCENTES 169
Anuncio publicitario de uno mismo
1) Haz una lista de, por lo menos, 5 cualidades positivas en tu persona (corporales, de
tu carácter, mentales, culturales, en el terreno de las relaciones personales, como
miembro de una familia o un grupo, habilidades, destrezas,...) y 5 logros positivos
en tu vida. Si no llegas a 5, lee la guía de ejemplos.
GUÍA DE EJEMPLOS
Determinación Capacidad de hacer amigos Entusiasmo
Perseverancia Simpatía Valentía
Dinamismo Confianza en sí mismo / a Cortesía
Capacidad de observación Fuerza de voluntad Paciencia
Previsor / a Sensibilidad Capacidad de disfrute
Comunicativo Sentido del humor Comprensivo / a
Fiable Alegre Responsable
Capacidad de escucha Expresivo / a Animoso /a
Organizado Buena voz Capacidad de concentración
Iniciativa Ecuánime Generosidad
Cordialidad Franqueza Adaptable
Auténtico / a Honesto Abierto / a
Afectuoso / a Trabajador / a Persistente
Independiente Creativo / a Original
Solidario / a Marcar un gol Conseguir ligar
Mantener un secreto Conseguir hablar en público Escribir sin faltas
Leer bien Resolver un problema Aprenderme una lección
Habilidades manuales Controlar mis impulsos Cantar
Bailar Meter una canasta Ayudar a otros
Ojos grandes Tengo fé Pensamiento lógico
Capacidad para intimar Escribir poesías ... y todo lo que se te ocurra
2) A partir de la lista anterior, escribe un anuncio intentando venderte a los demás. Se
trata de que te vendas bien y muestres tus cualidades y logros de los que estás satis-
fecho. Sé directo y entusiasta. Si te es más fácil, ayúdate del dibujo, de un lema o
una cuña radiofónica.
Consejo: Repítelo en voz baja cuando quieras darte ánimos. Y compártelo con gente
de confianza.