La autotrascendencia implica ir más allá de la propia identidad para comprender que somos parte de un todo mayor. Es una cualidad espiritual ligada a encontrar significado más allá de uno mismo y a trascender los límites personales. Alcanzar la autotrascendencia requiere esfuerzo a través de la meditación, el desarrollo espiritual y la búsqueda de un propósito que trascienda el yo.

1. AUTOTRASCENDENCIA

2. DEFINICIONES
• La autotrascendencia es un concepto que está íntimamente
ligado a la espiritualidad.
• Es considerada una característica compleja de nuestra
personalidad
• Cada uno de nosotros puede tener una concepción diferente
de ella según nuestros valores.

3. DEFINICIONES
• La autotrascendencia significa trascender el yo (elevarse
sobre el yo), es decir, ir más allá de la propia identidad y
comprender que somos una pequeña parte de un todo mayor.
• Un fenómeno complejo que está en sintonía con la visión de
uno mismo como parte integral del universo.

4. SEGÚN FRANKL
• Es esta libertad espiritual, que no se nos puede arrebatar, lo que
hace que la vida tenga sentido y propósito.
• No hay nada en la vida que nos ayude más a encontrar un sentido
que tener una tarea que cumplir.
• La existencia humana se dirige siempre hacia algo o alguien
diferente de uno mismo.

5. A.T. Y ESPIRITUALIDAD
• Autotrascendencia y espiritualidad están íntimimamente
conectadas.
• De hecho, una de las cualidades inherentes de la
autotrascendencia es la expansión de la conciencia más allá
del yo, es decir, hacia algo más elevado, más complejo e
infinito que suele ser de naturaleza divina o espiritual.

6. A.T. Y ESPIRITUALIDAD
• Algunas personas consiguen la autotrascendencia a través de
su fe en Dios, mientras que otras pueden lograrlo a través del
reconocimiento de algún tipo de espiritualidad o idea sobre
el alma.
• De una u otra forma, este tipo de creencias y concepciones
ayudan a las personas a encontrar el significado que las
impulsará a trascender.

7. AUTODISTANCIAMIENTO
•Es la habilidad de salir de uno y
contemplarse a sí mismo “desde afuera”.
•Con el autodistanciamiento, el “yo”
espiritual se aleja del “yo” material y con
frecuencia éste constituye el primer paso
para lograr la curación.

8. AUTODISTANCIAMIENTO
•Es la capacidad que tiene el hombre
de poder distanciarse del síntoma y
de las situaciones conflictivas que se
le presentan.
•Nos permite tomar conciencia de
nuestros problemas y tensiones, y
verlos con cierta objetividad.

9. ENFOQUE DE MASLOW
• Durante mucho tiempo, la autorrealización
dominó la famosa jerarquía de las
necesidades de Maslow (Pirámide).
• En sus primeros trabajos, Maslow
consideraba que la autorrealización era la
cúspide del desarrollo humano.

11. ENFOQUE DE MASLOW
• La Autotrascendencia se refiere a “los niveles
más altos y más inclusivos o holísticos de la
conciencia humana, comportándose y
relacionándose, como fines en lugar de como
medios, para uno mismo, para los demás, para
los seres humanos en general, a otras especies, a
la naturaleza y al cosmos”.

12. ENFOQUE DE MASLOW
• La autotrascendencia proporciona al
individuo lo que Maslow denominó
experiencias cumbres
• Las que trascienden las preocupaciones
personales para observar lo que sucede
desde una perspectiva más amplia y
elevada.

13. A.T. Y PERSONALIDAD
• La autotrascendencia es un rasgo de
personalidad asociado con la experiencia de
ideas espirituales.
• La autotrascendencia es un rasgo de carácter
relacionado con la experiencia de los aspectos
espirituales del yo.
• Según Cloninger, puede describirse como
aceptación, identificación o unión espiritual con
la naturaleza y su origen.

14. APLICACIONES
• La autotrascendencia agrupa diferentes
conceptos, como la creatividad, la imaginación
y la capacidad del sujeto para aceptar la
ambigüedad o también la propia incertidumbre
ante la vida entre otros factores.

15. APLICACIONES
• Hay personas que no consiguen alcanzar la
autotrascendencia en toda su vida otras, sin
embargo, pueden conseguirla a través de su Fe en
Dios, o también a través del reconocimiento
del alma humana.
• Muchas creencias y experiencias espirituales
pueden contribuir a alcanzar la
autotrascendencia.

16. APLICACIONES
• Alcanzar la autotrascendencia no es una labor
sencilla, ya que se trata del estado más alto del
desarrollo que podemos alcanzar los seres
humanos. Sin embargo, la meditación y la
exploración de sus técnicas básicas puede
ayudarte a conseguirlo.

17. APLICACIONES
• La autorrealización es la cúspide en la pirámide
de Maslow.
• Este conocido psicólogo consideró que la
autorrealización es el peak del desarrollo humano.
• Un objetivo elevado que no debe dejar de
trabajarse para lograr la autotrascendencia,
siempre y cuando se trabaje enfocándolo a otros y
no a uno mismo.

18. APLICACIONES
• Es evidente que los seres humanos necesitamos
tener ciertos límites conceptuales para poder
entender la vida.
• Sin embargo, la expansión de estos límites hacia el
exterior provocará una mayor conexión con las
personas de nuestro entorno y esto será un paso
más para alcanzar la autotrascendencia.

19. APLICACIONES
• Otra de las herramientas que tenemos a nuestro
alcance para alcanzar la autotrascendencia es a
través de nuestra propia sabiduría.
• Al empoderarnos con nuestro conocimiento somos
capaces de construirnos nuestra propia conciencia
emocional, el primer paso para alcanzar la
autotrascendencia.

20. APLICACIONES
•Al buscar la autotrascendencia es
también necesario poner en marcha
un viaje espiritual que te ayude
a encontrarte contigo mismo y con
tus propias ideas.

21. APLICACIONES
•Vivir en un entorno positivo, cerca de
tus vibraciones más optimistas,
constituye un ambiente más idóneo
para alcanzar la autotrascendencia.

22. •EL SENTIDO DE LA
VIDA NO SE
PREGUNTA, SE
SIENTE

23. CONCLUSIONES
•La autotrascendencia es una etapa
natural y deseada del desarrollo
humano, que todos debemos
alcanzar para completar
nuestra felicidad y sentirnos
satisfechos con nuestra propia vida.

24. MUCHAS
GRACIAS