El documento describe los muchos beneficios nutricionales y curativos del banano. Proporciona una rápida fuente de energía debido a sus azúcares naturales y fibra. Ayuda a prevenir y tratar anemia, presión arterial alta, depresión, cruda, malestar estomacal, náuseas, picaduras de insectos, nerviosismo, estrés, TPM, úlceras, control de la temperatura, desórdenes afectivos ocasionales y ayuda a dejar de fumar. El banano también puede ayudar a