Nelson Mandela fue un líder sudafricano que pasó 27 años en prisión por oponerse al apartheid. A pesar de enfrentar grandes adversidades como el divorcio, la muerte de sus hijos y nietas, gobernó Sudáfrica sin odio o resentimiento. Mandela mostró una gran capacidad de resiliencia al superar las dificultades de su encarcelamiento y los problemas personales, liderando el país con paz y reconciliación.

1. BIOGRAFIA DE NELSON MANDELA
La semana pasada falleció uno de los líderes más importantes y respetados de nuestros
tiempos: Nelson Mandela, Madiba, como le llamaban cariñosamente fue una figura
reconocida no solo por su gran carisma y liderazgo, sino también por su capacidad para
afrontar grandes adversidades a lo largo de su vida, es decir, su resiliencia personal.
Quizá la más conocida de las adversidades que tuvo que afrontar, fue la de pasar 27 años en
prisión, por motivos políticos, 17 de ellos en Robben Island y los 10 restantes en diferentes
prisiones, pero sin que ello causará aparente mella en su ánimo pues se dice, que a pesar de
estar recluido en condiciones precarias, en las ocasiones en las que se le permitía salir de su
celda, él agradecía de buena gana a sus celadores y les bendecía.
Pero su rebelión en contra del Apartheid, que le valiera haber pasado una tercera parte de su
vida en prisión, no fue la única adversidad que tuvo que afrontar: el divorcio de Winny, su
esposa, se dice por infidelidad de ella, la muerte de sus hijos, uno de ellos por causas
relacionadas al SIDA, de una de sus nietas, en la víspera de celebrarse los Juegos
Olímpicos en Sudáfrica y como señala el Psiquiatra Jose Miguel Gómez, lejos de sufrir
depresión, estrés postraumático, trastorno desadaptativo o cualquier otra alteración,
consecuente y explicable, asume la presidencia de Sudáfrica, gobierna sin odio y sin
resentimiento, sin corrupción, persecución o exclusión, lo cual le lleva a ser condecorado
con el Premio Nobel de la Paz.
De qué manera personas como Nelson Mandela logran lo anterior, en comparación con
otras que ante circunstancias menos amenazantes responden negativamente ante ellas
viéndose inundados o rebasados por las mismas? La clave está en su capacidad para ser
resilientes.
La resiliencia, cómo hemos dicho en todas las historias que te hemos compartido en este
blog, no es de gente “extraordinaria”. Se trata de una cualidad innata que poseemos, pero
que también podemos desarrollar en un momento determinado. Qué elementos serán
necesarios para salir adelante y no dejarse invadir por como hemos señalado, por las
circunstancias? Aquí te compartimos algunos de ellos:
Como hemos señalado, en diversos posts, la resiliencia no es solo volver al estado original,
concepto utilizado en la Física, sino salir fortalecido de estas experiencias.
Mandela, demostró hasta los últimos momentos de su vida, en el hospital según los
médicos, gran resiliencia, pues su condición era crítica pero estable. Tenía una larga
historia de afecciones pulmonares, derivadas se dice, de la tuberculosis que contrajo
mientras estuvo prisionero, y que sin embargo, no fue un impedimento para que alcanzara
una avanzada edad (95 años) cuando falleció.