Carlos Erik Malpica Flores - Cada vez son más los especialistas que defienden reducir la jornada laboral no sólo como forma de mejorar la vida personal y familiar de los trabajadores, sino su propia salud.

1. Trabajar mucho aumenta
riesgo de diabetes
Parte I
Carlos Erik Malpica Flores

2. Cada vez son más los especialistas que defienden reducir la jornada laboral no sólo como
forma de mejorar la vida personal y familiar de los trabajadores, sino su propia salud.
Pues trabajar en exceso puede provocar diversos problemas; entre los padecimientos están
desde el estrés hasta enfermedades crónicas, al menos eso reveló un estudio del Instituto
para el Trabajo y la Salud en Toronto, Canada.
Carlos Erik Malpica Flores

3. Riesgo de padecer diabetes por trabajar mucho
Mahee Gilbert-Ouimet, epidemióloga y becaria postdoctoral, y sus colegas analizaron
información de una base de datos de más de siete mil trabajadores en Canadá que fueron
seguidos durante más de 12 años para comprender mejor si las horas de trabajo afectan el
riesgo de padecer diabetes tipo 2.
Carlos Erik Malpica Flores

4. El estudio, publicado en el BMJ Diabetes Research & Care , informó que las mujeres que
trabajan más de 45 horas a la semana tuvieron un riesgo del 51% en desarrollar diabetes
durante el período de estudio en comparación con las mujeres que trabajan 35 a 40 horas a
la semana, esto después de que los científicos ajustaron ciertos factores que podrían
afectar el riesgo de diabetes, incluida la actividad física, el índice de masa corporal y el
tabaquismo.
Carlos Erik Malpica Flores

5. Los especialistas no observaron el mismo efecto en los hombres; de hecho, aquellos que
trabajan más horas tuvieron menor riesgo de desarrollar diabetes en comparación a los
que trabajan menos horas.
“Me sorprendió ver el efecto protector de las horas de trabajo más largas entre los
hombres”. “Entre mujeres, sabemos que tendemos a asumir muchos quehaceres y
responsabilidades familiares fuera del lugar de trabajo, por lo que uno puede suponer
que trabajar largas horas además de eso puede tener un efecto adverso en la salud”, dijo
Gilbert-Ouimet.
Carlos Erik Malpica Flores

6. REFERENCIAS
- http://erikflorescuriosidades.com/erik-malpica-flores/erik-malpica-flores-
recomienda-trabajar-mucho-aumenta-riesgo-de-diabetes/
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7. REFERENCIAS
- http://erikflorescuriosidades.com/erik-malpica-flores/erik-malpica-flores-
recomienda-trabajar-mucho-aumenta-riesgo-de-diabetes/
Carlos Erik Malpica Flores