Este informe final presenta los resultados de una investigación sobre la obesidad en México realizada por Gloria Briget Durán Sandoval. México ocupa actualmente el segundo lugar mundial en obesidad, lo que es alarmante debido a los problemas de salud y la reducción de la calidad de vida que conlleva. La investigación incluyó una encuesta y entrevistas a personas con sobrepeso u obesidad para analizar sus hábitos alimenticios y de ejercicio. Los resultados mostraron niveles preocupantes de inactividad física y un estilo de vida

1. UNIVERSIDAD ABIERTA Y A DISTANCIA DE MÉXICO
INFORME FINAL
OBESIDAD EN MÉXICO
UNIDAD 3. GESTIÓN DE INFORMACIÓN PARA LA INVESTIGACIÓN
SESIÓN 8
ASPIRANTE: GLORIA BRIGET DURÁN SANDOVAL
MONITOR: ADRIANA CHÁVEZ CRUZ
JUNIO 2018

2. 1. INTRODUCCIÓN
 El exceso de peso corporal (sobrepeso y obesidad) se
reconoce actualmente como uno de los retos más
importantes de la Salud Pública en el mundo debido a
su magnitud, la rapidez de su incremento y el efecto
negativo que ejerce sobre la salud de la población que
la padece. El sobrepeso y la obesidad, incrementan el
riesgo de padecer enfermedades crónicas, la mortalidad
a una temprana edad, así como reducir la calidad de
vida.

3. ACTUALIDAD EN MÉXICO
 Nuestro país, actualmente ocupa el segundo lugar mundial
de obesidad, lo cual es alarmante. Como ya sabemos, el
tener esta enfermedad conlleva cuidados, y éstos, al ser
escasos, generan más problemas en la salud que afectan
nuestro nivel de vida.
 Para comenzar, debemos preguntarnos sobre el por qué
llegamos a tener obesidad.
¿Falta de información?
¿Hábitos alimenticios mal estructurados?
¿Una ingesta diaria más alta?

4. OBESIDAD
 México ocupa el primer lugar en obesidad de
todo el mundo. Como ciudadanos, esto es grave
puesto que daña nuestra salud, entorno, la
calidad de vida y en otros casos, afecta
psicológicamente a las personas que tienen este
padecimiento.
 El sobrepeso y obesidad en niños va
aumentando con el paso de los años, la
Organización para la Cooperación Económica y
Desarrollo (OCDE) muestran que el 21% de las
niñas y el 23% de niños tienen sobrepeso, lo
cual es alarmante.

5. 2. METODOLOGÍA
 La investigación de desarrolló cuando
delimité mi problema a estudiar, el cual es
la obesidad que hay en nuestro país,
México.
 Comencé dicho trabajo con la búsqueda de
libros que fueran totalmente confiables,
descargados de sitios web académicos, con
el fin de encontrar información válida y de
vital importancia; después de obtener
distintas fuentes de información, elaboré
una entrevista que fue aplicada a dos
personas con sobrepeso y obesidad, para
ver cuál es la postura que mantienen a esta
situación en particular.

6. SEGUIMIENTO DE ENTREVISTA
 Las preguntas que seleccioné para esta entrevista
destacan las siguientes: ¿En qué nivel crees que está tu
peso?, ¿posees alguna de las siguientes enfermedades?,
¿Con qué frecuencia haces ejercicio?, ¿Consideras que es
importante acudir con un nutricionista y así moderar tus
alimentos mediante una dieta balaceada? Entre otras.
 El objetivo de la entrevista era observar y recopilar datos
que nos diera información acerca de lo consiente que
están las personas en cuanto a obesidad y sus
consecuencias se trata, además de saber si hacen o
siguen los cuidados que deben tener, así como llevar
una dieta balanceada, el ejercicio continuo y la revisión
de un médico que lleve su expediente.

7. ENCUESTA
 Otro instrumento para recabar datos fue una encuesta de 10
preguntas, en dónde se hace hincapié en cuestiones de la salud,
tales como el nivel de peso que tenían, la actividad física, la
frecuencia con la que van al médico, sobre si estarían de
acuerdo en eliminar la comida chatarra de las instituciones, etc.
 La encuesta se aplicó a un total de 10 personas que oscilan entre
los 18 y 45 años. Con éste instrumento, se obtuvieron gráficas
de los resultados, que son alarmantes para la salud propia y de
terceros, pues muestran el estilo de vida que llevan los
encuestados.

8. RESULTADOS

9. RESULTADOS

10. RESULTADOS

11. RECOMENDACIONES
Para llevar una ingesta de comida saludable:
 Si bien “comer menos y moverse más” no son los únicos elementos
de la ecuación que garantizan reducir o mantener un peso
adecuado, muchos de los programas encaminados a la
implementación de estrategias contra el sobrepeso y la obesidad
tienden a centrarse en la promoción de dietas bajas en grasa,
acompañadas por cambios en las conductas que afectan la actividad
física (Glanz, Sallis, Saelens y Frank, 2005).
 Además de ello, debemos ser conscientes con nuestra salud, nuestro
cuerpo, nuestro estilo de vida es lo que no hace consumir (por lo
general) alimentos con niveles altos de azúcar, si añadimos la falta
de actividad física y una dieta que no es generada ni especializada a
cada uno de nosotros, el resultado es devastador.

12. GRACIAS POR SU ATENCIÓN