El documento ofrece consejos a padres y familiares sobre cómo abordar el consumo de drogas en jóvenes. Recomienda estar atentos a señales como fatiga, cambios de humor o problemas académicos; no menospreciar a los hijos; ofrecer información sobre drogas; y buscar ayuda profesional si se descubre consumo.

1. Consumo de drogas en
jóvenes.
¿Cómo debemos actuar los
padres y familiares?

2. Saber si consumen drogas
• Fatiga constante, quejas sobre el
estado de salud, ojos rojos o
resfriado pertinaz.
• Cambio de personalidad, cambios
de humor súbitos, conducta
irresponsable, depresión, falta de
interés y de motivación.
• Bajón en las notas, ausencias
injustificadas, problemas de
disciplina.
• Nuevos amigos que les hacen pasar
muchas horas fuera de sus ámbitos
habituales, cambios en la forma de
vestir o en los gustos musicales.

3. Lo que no debemos hacer
• Menospreciar a los hijos porque
no son como esperábamos.
• Mantener en la familia un clima
de intolerancia, de falta de
diálogo y respeto entre los
miembros de la familia.
• Transmitir actitudes positivas
hacia el consumo de drogas.
• Tener una actitud indiferente
ante sus vidas.
• Proteger en exceso a los hijos.
• Eludir hablar de drogas con
nuestros hijos.

4. Qué hacer si descubrimos
que consumen drogas.
• La primera medida es la calma.
• Es fundamental conocer en qué
momento del proceso se
encuentra nuestro hijo.
• Es imprescindible hablar con él sin
sacar las cosas de quicio, con
confianza.
• Cuando esté tranquilo hay que
intentar hablar con él de:
- Las sustancias que está tomando.
- Las dosis y la frecuencia.
- El grado de conciencia que tiene
sobre los riesgos.

5. Buscar soluciones.
• Ofrecerles una información fiable y
realista sobre los efectos nocivos de
las sustancias que consume y sobre
los riesgos de su uso.
• Ayudarle a analizar los motivos por
los que las toma.
• Facilitarles la búsqueda de
alternativas.
• Estar a su lado si intuimos que tienen
algún conflicto escolar, amoroso, de
relaciones sociales, de identidad, etc.
• Un paso fundamental es solicitar
orientación y ayuda a profesionales.

6. ¿Sabe qué le gusta a su
hijo?
• ¿Sabe usted cuál es el mejor amigo de su hijo?
• ¿Cuál es su comida favorita?
• ¿Cuáles son su programa de televisión y película favoritos?
• ¿Cuál es el deporte que más le llama la atención?
• ¿Qué le produce miedo?
• ¿Cuál es su libro favorito?
• ¿Cuál es la actividad que prefiere realizar con los padres?
• ¿Sabe qué está aprendiendo en el colegio?
• ¿Sabe qué le da más trabajo hacer en el colegio?
• Cuando grande mi hijo quiere ser