El documento describe el ciclo menstrual femenino, incluyendo sus etapas, la ovulación y la importancia de comprenderlo, especialmente para su uso como método anticonceptivo natural. Explica que el ciclo comienza en la pubertad y está regulado por las hormonas GnRH, FSH, LH, estrógenos y progesterona, pasando por las etapas estrogénica, folicular, ovulatoria, lútea y menstrual a lo largo de aproximadamente 28 días.