Este documento ofrece 5 consejos para superar la timidez. El primero es tener un sistema de ensayo y error y el deseo de progresar. El segundo es preparar una lista de temas de interés para conversar. El tercero es hablar de actualidad, tiempo y noticias. El cuarto es expresar los sentimientos a otros para obtener comprensión. Y el quinto es felicitar los logros, salir de la rutina y ayudar a otros para aumentar la autoestima.

1. Johan Alejandro ramos m