El documento presenta consejos sobre cómo abordar el cambio climático, utilizando elementos visuales y recomendaciones de la sociedad psicológica de Australia para promover la salud mental y el bienestar. Se anima a las personas a ser optimistas, compartir sus progresos, modelar comportamientos positivos y mantener conversaciones sobre problemas ambientales. Además, sugiere una adaptación de comportamiento progresiva y la importancia de informarse sobre soluciones.