El documento explica cómo construir un proyecto de vida efectivo. Primero, se debe entender el por qué y para qué de un proyecto de vida a través de una evaluación personal. Luego, el proyecto debe incluir un tema, propósito, objetivos y actividades. Finalmente, el proyecto debe estar organizado en torno a tres componentes: el ser humano, la vida humana y la existencia, con un enfoque en las dimensiones física, psíquica, social y espiritual.