El documento trata sobre el desarrollo personal y la inteligencia emocional. Explica que la inteligencia emocional implica el autoconocimiento, la autogestión, la conciencia social y la gestión de relaciones. También describe las capacidades de la conciencia de uno mismo como la conciencia emocional y la autovaloración. Finalmente, presenta los cuatro estilos de aprendizaje: activo, reflexivo, teórico y pragmático.

1. Desarrollo personal
Desarrollo personal

2. Capacidad personal
• Inteligencia Emocional
–Capacidad personal: Autoconocimiento y
Autogestión
–Capacidad social: Conciencia social y
Gestión de las relaciones

3. Conciencia de uno mismo
• Compresión de nuestras emociones, así como
también de las propias fortalezas,
limitaciones, valores y motivaciones
• Realismo Sinceridad Contemporizar
• “Un barco que no sabe a dónde va, cualquier
viento le empuja a rodapelo” Schopenhauer
• Mastican los acontecimientos.
• “El filósofo es el maestro de la lectura lenta”
Nietzsche

4. Capacidades de la conciencia de uno
mismo
• Conciencia emocional de uno mismo: ser
conscientes de las propias emociones y
reconocer su impacto, valorar la intuición
• Autovaloración adecuada de uno mismo:
conocer los propios recursos, fortalezas y
debilidades
• Confianza en uno mismo: seguridad en la
valoración que hacemos de nosotros mismos y
sobre nuestras capacidades.

5. Los cuatro tipos de personalidad según
Hipócrates (400 A.c)

6. Las teorías de la personalidad

8. No hay un estilo mejor que otro
• Dominante sería un buen generador de ideas
• Influyente sería un buen ejecutor
• Estable un buen implementador
• Cumplidor sería un buen controlador del
proceso

9. Modelo de Kolb & Boyatzis

10. Etapas en el proceso del cambio
• Primera etapa: “La motivación del cambio”
• Segunda etapa: “Decidir cambiar”
• Tercera etapa: “Decidir pasar a la acción”
• Cuarta etapa: “La metamorfosis”.

11. La senda de la felicidad
• Angustia = Dificultad alta + capacidad insuficiente
• Preocupación = Dificultad media + capacidad
inadecuada
• Apatía = Dificultad baja + capacidad escasa
• Hastío = Dificultad mínima + capacidad media
• Relajación = Dificultad baja + Capacidad
adecuada
• Control = Dificultad media + capacidad buena
• Motivación = Dificultad alta + capacidad alta
• Felicidad = Dificultad máxima + capacidad óptima

12. Estilo aprendizaje Activo
•Las personas que poseen predominantemente este
estilo se implican plenamente y sin prejuicios en las
experiencias nuevas; son de mente abierta, entusiastas
y para nada escépticos; crecen ante los desafíos, son
personas de grupo y centran a su alrededor todas las
actividades.
•Características: Animador, Improvisador, Descubridor,
Arriesgado, Espontáneo

13. Estilo de aprendizaje Reflexivo
• Consideran las experiencias y las observan desde
distintas perspectivas. Reúnen datos y los analizan
con bastante detalle antes de llegar a una
conclusión; son prudentes. Disfrutan observando y
escuchando a los demás y no se involucran hasta que
se hayan apropiado de la situación
• Características: Ponderado, concienzudo, receptivo,
analítico, exhaustivo

14. Estilo de aprendizaje Teórico
• Enfocan los problemas de manera escalonada, por
etapas lógicas. Tienden a ser perfeccionistas. Son
profundos en su sistema de pensamiento. Les gusta
analizar y sintetizar. Buscan la racionalidad y la
objetividad. Para ellos, si es lógico es bueno.
Características: Metódico, lógico, crítico,
estructurado

15. Estilo de aprendizaje Pragmático
•Su punto fuerte es la aplicación de la práctica de las
ideas. Descubren lo positivo de las ideas y apenas
pueden las experimentan. Actúan rápidamente ante
aquellos que proyectos que les atraen. Se impacientan
con las personas que teorizan. Características:
Experimentador, práctico, directo, eficaz, realista