Para ser feliz, es importante vivir el presente sin los traumas del pasado ni las expectativas del futuro. También es clave aceptarse a uno mismo y querer nuestra propia imagen. Aunque muchos piensan que necesitan mucho para ser felices, la felicidad a menudo está justo delante. Es importante saber perdonar para liberarse de la culpa y poder ser feliz, y ser menos crítico de uno mismo y de los demás. Finalmente, la felicidad depende más de apreciar las cosas sencillas de la vida que de las emociones superficiales, y de