El documento habla sobre el consumo responsable, definido como ajustar los hábitos de consumo a las necesidades reales y optar por opciones que favorezcan la conservación del medio ambiente y la igualdad social. Ofrece consejos como evitar la contaminación, reflexionar antes de comprar si es necesario, usar software libre cuando sea posible, y reutilizar en lugar de tirar para cuidar el planeta. En general, promueve un estilo de vida más sustentable para preservar el medio ambiente.