Curso de Alimentación en el Deporte
•
0 recomendaciones•534 vistas
Este curso de 5 horas tiene como objetivo principal enseñar las claves de una alimentación saludable para deportistas para mejorar el rendimiento y prevenir lesiones. Se dirige a entrenadores y deportistas interesados en optimizar su salud a través de la dieta. El curso cubre las necesidades nutricionales específicas de los deportistas, los macronutrientes, micronutrientes, alimentación para la competición e hidratación.
Denunciar
Compartir
Denunciar
Compartir
Descargar para leer sin conexión
Recomendados
Ficha curso alimentación_en_la_práctica_deportiva
Este documento presenta la ficha técnica de un curso sobre alimentación y nutrición en el deporte. El objetivo general del curso es establecer criterios de alimentación para deportistas aficionados y profesionales, y los objetivos específicos incluyen conocer cómo mejorar el rendimiento deportivo a través de la alimentación y establecer normas y recomendaciones nutricionales. El curso de 15 horas está dirigido a personas interesadas en la alimentación deportiva y cubre temas como los hidratos de carbono, lípidos,
Curso online nutricion en el deporte
Este documento presenta la ficha técnica de un curso de 25 horas sobre nutrición en el deporte. El objetivo general es establecer criterios de alimentación para la práctica deportiva a nivel profesional y amateur. Los objetivos específicos son conocer cómo la alimentación puede mejorar el deporte, establecer normas nutricionales y recomendaciones prácticas. El curso está destinado a personas interesadas en la alimentación deportiva y cubre temas como hidratos de carbono, lípidos, proteínas, vitaminas, miner
Ficha curso alimentación_en_la_práctica_deportiva
El documento presenta la ficha técnica de un curso de 15 horas sobre alimentación y nutrición en el deporte. El objetivo general es establecer criterios de alimentación para deportistas aficionados y profesionales, y los objetivos específicos son conocer cómo mejorar el rendimiento deportivo a través de la alimentación y establecer normas y objetivos nutricionales. El curso está destinado a personas interesadas en la alimentación deportiva y cubre temas como hidratos de carbono, lípidos, proteínas, vitaminas, minerales
Nutrición deportiva
Una correcta alimentación permite al deportista retrasar la fatiga y optimizar el rendimiento físico. La dieta debe ser equilibrada, energética y acorde a las necesidades individuales, cubriendo hidratos de carbono, proteínas, grasas, vitaminas y minerales. Además, la hidratación es fundamental para mantener un buen rendimiento, por lo que se debe beber de forma adecuada antes, durante y después del ejercicio.
03 nutrición deportiva
Una correcta alimentación permite al deportista retrasar la fatiga y optimizar el rendimiento físico. La dieta debe ser equilibrada, energética y acorde a las necesidades individuales, cubriendo hidratos de carbono, proteínas, grasas, vitaminas y minerales. Además, la hidratación es fundamental, bebiendo líquidos antes, durante y después del ejercicio para mantener un buen rendimiento.
02 nutrición deportiva
Una correcta alimentación permite al deportista retrasar la fatiga y optimizar el rendimiento físico. La dieta debe ser equilibrada, energética y acorde a las necesidades individuales, cubriendo hidratos de carbono, proteínas, grasas, vitaminas y minerales. Además, la hidratación es fundamental para mantener un buen rendimiento, por lo que se debe beber de forma adecuada antes, durante y después del ejercicio.
Curso Nutrición Deportiva Avanzada
Duración: 350 horas + 50 horas de especialización
Próxima convocatoria:
1 de Agosto
Plazo: 12 meses
Materiales: Todo el material se envía a tu domicilio (excepto material online indicado)
Metodología: A distancia.
Certificado: Alto Rendimiento
"Especialista en Nutrición Deportiva Avanzada"
Importancia de la alimentacion en el deporte de
Es una presentación que menciona la importancia de la buena alimentación en el deporte de alto rendimiento.
Recomendados
Ficha curso alimentación_en_la_práctica_deportiva
Este documento presenta la ficha técnica de un curso sobre alimentación y nutrición en el deporte. El objetivo general del curso es establecer criterios de alimentación para deportistas aficionados y profesionales, y los objetivos específicos incluyen conocer cómo mejorar el rendimiento deportivo a través de la alimentación y establecer normas y recomendaciones nutricionales. El curso de 15 horas está dirigido a personas interesadas en la alimentación deportiva y cubre temas como los hidratos de carbono, lípidos,
Curso online nutricion en el deporte
Este documento presenta la ficha técnica de un curso de 25 horas sobre nutrición en el deporte. El objetivo general es establecer criterios de alimentación para la práctica deportiva a nivel profesional y amateur. Los objetivos específicos son conocer cómo la alimentación puede mejorar el deporte, establecer normas nutricionales y recomendaciones prácticas. El curso está destinado a personas interesadas en la alimentación deportiva y cubre temas como hidratos de carbono, lípidos, proteínas, vitaminas, miner
Ficha curso alimentación_en_la_práctica_deportiva
El documento presenta la ficha técnica de un curso de 15 horas sobre alimentación y nutrición en el deporte. El objetivo general es establecer criterios de alimentación para deportistas aficionados y profesionales, y los objetivos específicos son conocer cómo mejorar el rendimiento deportivo a través de la alimentación y establecer normas y objetivos nutricionales. El curso está destinado a personas interesadas en la alimentación deportiva y cubre temas como hidratos de carbono, lípidos, proteínas, vitaminas, minerales
Nutrición deportiva
Una correcta alimentación permite al deportista retrasar la fatiga y optimizar el rendimiento físico. La dieta debe ser equilibrada, energética y acorde a las necesidades individuales, cubriendo hidratos de carbono, proteínas, grasas, vitaminas y minerales. Además, la hidratación es fundamental para mantener un buen rendimiento, por lo que se debe beber de forma adecuada antes, durante y después del ejercicio.
03 nutrición deportiva
Una correcta alimentación permite al deportista retrasar la fatiga y optimizar el rendimiento físico. La dieta debe ser equilibrada, energética y acorde a las necesidades individuales, cubriendo hidratos de carbono, proteínas, grasas, vitaminas y minerales. Además, la hidratación es fundamental, bebiendo líquidos antes, durante y después del ejercicio para mantener un buen rendimiento.
02 nutrición deportiva
Una correcta alimentación permite al deportista retrasar la fatiga y optimizar el rendimiento físico. La dieta debe ser equilibrada, energética y acorde a las necesidades individuales, cubriendo hidratos de carbono, proteínas, grasas, vitaminas y minerales. Además, la hidratación es fundamental para mantener un buen rendimiento, por lo que se debe beber de forma adecuada antes, durante y después del ejercicio.
Curso Nutrición Deportiva Avanzada
Duración: 350 horas + 50 horas de especialización
Próxima convocatoria:
1 de Agosto
Plazo: 12 meses
Materiales: Todo el material se envía a tu domicilio (excepto material online indicado)
Metodología: A distancia.
Certificado: Alto Rendimiento
"Especialista en Nutrición Deportiva Avanzada"
Importancia de la alimentacion en el deporte de
Es una presentación que menciona la importancia de la buena alimentación en el deporte de alto rendimiento.
Ficha curso "Alimentación en la práctica deportiva"
El documento presenta la ficha técnica de un curso de 15 horas sobre alimentación y nutrición en el deporte. El objetivo general es establecer criterios de alimentación para deportistas aficionados y profesionales, y los objetivos específicos son conocer cómo mejorar el rendimiento deportivo mediante la alimentación, establecer normas nutricionales y ofrecer recomendaciones prácticas. El curso está destinado a personas interesadas en la nutrición deportiva y abarca temas como hidratos de carbono, lípidos, proteín
4.1 barca. dietas del deportista, ayudas ergogenas y sustancias no permitidas...
Este documento describe un módulo sobre dieta, ayudas ergogénicas y sustancias prohibidas para deportistas de alto rendimiento. Explica los principios básicos de la dieta del deportista, incluidas las dietas pre-competitiva, durante la temporada y post-competitiva. También define y clasifica las ayudas ergogénicas permitidas y no permitidas, y brinda una breve historia del control de dopaje y sustancias prohibidas.
Ayudas ergógenicas
Este documento trata sobre la dieta, ayudas ergogénicas y sustancias prohibidas para deportistas de alto rendimiento. Explica los principios básicos de la dieta del deportista, incluyendo la pirámide de alimentos y distribución calórica. También describe dietas para diferentes momentos como durante la temporada, pre-competitiva y post-competitiva. Finalmente, discute ayudas ergogénicas permitidas y sustancias dopantes prohibidas.
Erick-arellano-hernandez-guia-nutricion-deportistas
Una guía práctica para comer y beber, para mejorar la salud y el rendimiento físico. Esta guía es útil para todos los deportistas. Los Leones de Yucatán nos comprometemos con el bienestar y la salud de nuestros jugadores.
Nutricion en el atletismo
Este documento presenta una guía práctica sobre nutrición y hidratación para atletas. Se basa en una conferencia internacional de consenso sobre nutrición en el atletismo. La guía ofrece consejos sobre objetivos nutricionales, equilibrio energético, necesidades de carbohidratos, proteínas, vitaminas, hidratación y suplementos. También incluye información específica para diferentes disciplinas atléticas y estrategias de alimentación para ayudar a los atletas a alcanzar sus objetivos de rendimiento y salud
Nutrición en el atletismo (iaaf 2007)
Este documento presenta una guía práctica sobre nutrición y hidratación para atletas. Explica que una buena alimentación apoya el entrenamiento y mejora el rendimiento, reduciendo el riesgo de lesiones. Señala que los atletas deben conocer sus necesidades nutricionales y elegir una estrategia alimentaria para satisfacerlas. También destaca la importancia de mantener un equilibrio energético a través de la dieta y evitar excesos de peso fuera de temporada.
Guia nutricion deportistas
alimentos adecuados para aquellos deportistas completos que quiere destacar en todo aspecto de su vida
2.1: Presentación electrónica eficaz
Las encuestas realizadas a algunos grupos de deportistas diferentes revelan que algunos de ellos consumen la cantidad y calidad de nutrientes adecuada, mientras que otros presentan unos hábitos alimentarios deficitarios.
CIM Formación: Curso de nutrición deportiva
Este documento presenta el plan de estudios de un curso de nutrición deportiva. El curso está dividido en dos bloques principales. El Bloque 1 cubre la bioquímica y fisiología del ejercicio, incluidos los sistemas energéticos, la contracción muscular, y la respuesta cardiovascular, respiratoria y hormonal al ejercicio. El Bloque 2 cubre la nutrición general y deportiva, incluidas las necesidades de hidratos de carbono, lípidos, proteínas, vitaminas, minerales y dietas antes, durante y después del
Dietas balanceadas en un corredor de maratón de 10 kilómetros
Este documento presenta una investigación sobre el efecto de una dieta balanceada en el rendimiento físico y la salud de un corredor de maratón de 10 kilómetros. Incluye un marco teórico sobre dietas y rendimiento deportivo, así como el desarrollo de una dieta para el atleta basada en las propiedades de los alimentos. El estudio de caso describe las características físicas y antecedentes del atleta, sus actividades y dieta previas, y evaluará los resultados de la dieta propuesta. El objetivo es demo
Nutricion en-el-deportista
Este documento resume la importancia de una alimentación balanceada para los atletas de alto rendimiento. Explica que los macronutrientes como carbohidratos, proteínas y lípidos son esenciales para proporcionar energía y apoyar el desarrollo muscular, pero los requerimientos específicos variarán dependiendo de la disciplina deportiva y características individuales. Además, recomienda que los atletas reciban asesoramiento de un nutricionista deportivo para obtener una guía alimenticia personalizada que optimice su
Nutrición
Este documento proporciona recomendaciones nutricionales para maratonistas. Explica que un plan alimentario debe cumplir con los requerimientos energéticos de varias horas de esfuerzo físico e incluir carbohidratos, proteínas y grasas para proporcionar energía, reparar tejidos y evitar lesiones. También enfatiza la importancia de la hidratación, el entrenamiento y un chequeo médico previo.
Nutrición 2
Este documento proporciona recomendaciones nutricionales para maratonistas. Explica que un plan alimentario debe cumplir con los requerimientos energéticos de varias horas de esfuerzo físico e incluir carbohidratos, proteínas y grasas para proporcionar energía, reparar tejidos y evitar lesiones. También enfatiza la importancia de la hidratación, el entrenamiento y realizarse chequeos médicos.
Medicina deportiva
Este documento habla sobre la nutrición para el deporte. Explica que la alimentación de los deportistas debe proporcionar energía para el esfuerzo físico y también nutrir las células del cuerpo. Luego describe cómo los requerimientos de nutrientes como carbohidratos, lípidos, proteínas, agua y electrolitos cambian cuando se practica deporte con intensidad. También recomienda alimentos específicos y diseña dietas según el momento deportivo, como la competición o el entrenamiento.
TEMA 05 MACRO Y MICRO NUTRIENTES EN EL DEPORTE.pdf
Este documento discute la nutrición para atletas y los macronutrientes y micronutrientes necesarios. Explica que los atletas necesitan una dieta balanceada que proporcione energía, más de 50 nutrientes y agua. También cubre las necesidades de carbohidratos, proteínas y grasas para los atletas, así como la importancia de los electrolitos, vitaminas y minerales como el hierro.
Nutricion en el deportista
Este documento discute la importancia de una dieta balanceada rica en macronutrientes para los deportistas de alto rendimiento. Explica que los carbohidratos, proteínas y lípidos son fundamentales para proporcionar energía y apoyar el crecimiento muscular, y que los requerimientos específicos dependen del deporte y del individuo. Recomienda que los atletas consulten a un nutricionista deportivo para obtener una guía alimenticia personalizada que optimice su rendimiento.
Curso presencial alimentacion y dietetica
Este documento presenta la ficha técnica de un curso de 10 horas sobre Alimentación y Dietética. El objetivo general del curso es conocer los fundamentos de una alimentación equilibrada para aplicarlos en la vida diaria y crear menús que ayuden a prevenir problemas de salud como sobrepeso y enfermedades metabólicas. El curso está destinado a personal de ciencias de la salud y centros relacionados con la divulgación de una alimentación saludable. Los contenidos incluyen macronutrientes, micronutrientes, grupos
Curso de nutrición avanzada
El curso de Nutrición Deportiva Avanzada dura 12 meses y cubre 350 horas de material didáctico para conocer las necesidades nutricionales de los deportistas. El curso está dirigido a entrenadores, personal deportivo y licenciados en ciencias del deporte. El alumno aprenderá sobre nutrición deportiva, evaluación del estado nutricional, y estrategias nutricionales para diferentes deportes. Al finalizar el curso, el alumno recibirá un certificado como Técnico Especialista en Nutrición Deportiva Avanzada.
Curso alimentación natural para la vitalidad
Este documento presenta la ficha técnica de un curso sobre alimentación natural para la vitalidad. El curso tiene como objetivo principal enseñar un estilo de alimentación equilibrado y sus beneficios para la salud a través de dos módulos de 4 horas que cubren temas como los tipos de alimentos, hidratos de carbono, grasas, proteínas y la planificación de menús saludables. El curso está destinado a cualquier persona interesada en mejorar su bienestar y el de su familia mediante hábitos alimenticios saludables
TEMA 1 - EXPERTO EN NUTRICION Y SUPLEMENTACION DEPORTIVA.pptx
1. El documento introduce los conceptos de nutrición y condición física relacionados con la salud y el deporte.
2. La nutrición deportiva busca aplicar los principios nutricionales para mejorar el rendimiento a través de una alimentación adecuada para el entrenamiento y la competición.
3. Factores como el sexo, edad, tipo de deporte y entrenamiento determinan los requerimientos nutricionales del deportista para optimizar su rendimiento.
Globoflexia.pdf
Este curso de 4 horas enseña el arte de la globoflexia, o modelado con globos. Los objetivos son aprender a hacer figuras y decoración con globos para entretener niños y adultos en eventos sin necesidad de equipos costosos. El curso está dirigido a todas las personas interesadas y cubre materiales básicos, técnicas de modelado, tipos de globos y cómo hacer 11 figuras básicas como perros, espadas, flores y animales.
Ficha_Curso CALIDAD Y ORIENTACION AL CLIENTE
Este documento presenta la ficha técnica de un curso sobre Calidad y Orientación al Cliente. El curso tiene como objetivos principales enseñar a los estudiantes a identificar estrategias para mejorar la atención, comunicación y servicio al cliente, así como aplicar programas de calidad y medir la satisfacción del cliente. El curso dura 30 horas y cubre temas como la calidad del servicio, gestión de la calidad, estrategias de servicio, comunicación, normas de calidad, y medición de satisfacción del cliente. El curso está dirig
Más contenido relacionado
Similar a Curso de Alimentación en el Deporte
Ficha curso "Alimentación en la práctica deportiva"
El documento presenta la ficha técnica de un curso de 15 horas sobre alimentación y nutrición en el deporte. El objetivo general es establecer criterios de alimentación para deportistas aficionados y profesionales, y los objetivos específicos son conocer cómo mejorar el rendimiento deportivo mediante la alimentación, establecer normas nutricionales y ofrecer recomendaciones prácticas. El curso está destinado a personas interesadas en la nutrición deportiva y abarca temas como hidratos de carbono, lípidos, proteín
4.1 barca. dietas del deportista, ayudas ergogenas y sustancias no permitidas...
Este documento describe un módulo sobre dieta, ayudas ergogénicas y sustancias prohibidas para deportistas de alto rendimiento. Explica los principios básicos de la dieta del deportista, incluidas las dietas pre-competitiva, durante la temporada y post-competitiva. También define y clasifica las ayudas ergogénicas permitidas y no permitidas, y brinda una breve historia del control de dopaje y sustancias prohibidas.
Ayudas ergógenicas
Este documento trata sobre la dieta, ayudas ergogénicas y sustancias prohibidas para deportistas de alto rendimiento. Explica los principios básicos de la dieta del deportista, incluyendo la pirámide de alimentos y distribución calórica. También describe dietas para diferentes momentos como durante la temporada, pre-competitiva y post-competitiva. Finalmente, discute ayudas ergogénicas permitidas y sustancias dopantes prohibidas.
Erick-arellano-hernandez-guia-nutricion-deportistas
Una guía práctica para comer y beber, para mejorar la salud y el rendimiento físico. Esta guía es útil para todos los deportistas. Los Leones de Yucatán nos comprometemos con el bienestar y la salud de nuestros jugadores.
Nutricion en el atletismo
Este documento presenta una guía práctica sobre nutrición y hidratación para atletas. Se basa en una conferencia internacional de consenso sobre nutrición en el atletismo. La guía ofrece consejos sobre objetivos nutricionales, equilibrio energético, necesidades de carbohidratos, proteínas, vitaminas, hidratación y suplementos. También incluye información específica para diferentes disciplinas atléticas y estrategias de alimentación para ayudar a los atletas a alcanzar sus objetivos de rendimiento y salud
Nutrición en el atletismo (iaaf 2007)
Este documento presenta una guía práctica sobre nutrición y hidratación para atletas. Explica que una buena alimentación apoya el entrenamiento y mejora el rendimiento, reduciendo el riesgo de lesiones. Señala que los atletas deben conocer sus necesidades nutricionales y elegir una estrategia alimentaria para satisfacerlas. También destaca la importancia de mantener un equilibrio energético a través de la dieta y evitar excesos de peso fuera de temporada.
Guia nutricion deportistas
alimentos adecuados para aquellos deportistas completos que quiere destacar en todo aspecto de su vida
2.1: Presentación electrónica eficaz
Las encuestas realizadas a algunos grupos de deportistas diferentes revelan que algunos de ellos consumen la cantidad y calidad de nutrientes adecuada, mientras que otros presentan unos hábitos alimentarios deficitarios.
CIM Formación: Curso de nutrición deportiva
Este documento presenta el plan de estudios de un curso de nutrición deportiva. El curso está dividido en dos bloques principales. El Bloque 1 cubre la bioquímica y fisiología del ejercicio, incluidos los sistemas energéticos, la contracción muscular, y la respuesta cardiovascular, respiratoria y hormonal al ejercicio. El Bloque 2 cubre la nutrición general y deportiva, incluidas las necesidades de hidratos de carbono, lípidos, proteínas, vitaminas, minerales y dietas antes, durante y después del
Dietas balanceadas en un corredor de maratón de 10 kilómetros
Este documento presenta una investigación sobre el efecto de una dieta balanceada en el rendimiento físico y la salud de un corredor de maratón de 10 kilómetros. Incluye un marco teórico sobre dietas y rendimiento deportivo, así como el desarrollo de una dieta para el atleta basada en las propiedades de los alimentos. El estudio de caso describe las características físicas y antecedentes del atleta, sus actividades y dieta previas, y evaluará los resultados de la dieta propuesta. El objetivo es demo
Nutricion en-el-deportista
Este documento resume la importancia de una alimentación balanceada para los atletas de alto rendimiento. Explica que los macronutrientes como carbohidratos, proteínas y lípidos son esenciales para proporcionar energía y apoyar el desarrollo muscular, pero los requerimientos específicos variarán dependiendo de la disciplina deportiva y características individuales. Además, recomienda que los atletas reciban asesoramiento de un nutricionista deportivo para obtener una guía alimenticia personalizada que optimice su
Nutrición
Este documento proporciona recomendaciones nutricionales para maratonistas. Explica que un plan alimentario debe cumplir con los requerimientos energéticos de varias horas de esfuerzo físico e incluir carbohidratos, proteínas y grasas para proporcionar energía, reparar tejidos y evitar lesiones. También enfatiza la importancia de la hidratación, el entrenamiento y un chequeo médico previo.
Nutrición 2
Este documento proporciona recomendaciones nutricionales para maratonistas. Explica que un plan alimentario debe cumplir con los requerimientos energéticos de varias horas de esfuerzo físico e incluir carbohidratos, proteínas y grasas para proporcionar energía, reparar tejidos y evitar lesiones. También enfatiza la importancia de la hidratación, el entrenamiento y realizarse chequeos médicos.
Medicina deportiva
Este documento habla sobre la nutrición para el deporte. Explica que la alimentación de los deportistas debe proporcionar energía para el esfuerzo físico y también nutrir las células del cuerpo. Luego describe cómo los requerimientos de nutrientes como carbohidratos, lípidos, proteínas, agua y electrolitos cambian cuando se practica deporte con intensidad. También recomienda alimentos específicos y diseña dietas según el momento deportivo, como la competición o el entrenamiento.
TEMA 05 MACRO Y MICRO NUTRIENTES EN EL DEPORTE.pdf
Este documento discute la nutrición para atletas y los macronutrientes y micronutrientes necesarios. Explica que los atletas necesitan una dieta balanceada que proporcione energía, más de 50 nutrientes y agua. También cubre las necesidades de carbohidratos, proteínas y grasas para los atletas, así como la importancia de los electrolitos, vitaminas y minerales como el hierro.
Nutricion en el deportista
Este documento discute la importancia de una dieta balanceada rica en macronutrientes para los deportistas de alto rendimiento. Explica que los carbohidratos, proteínas y lípidos son fundamentales para proporcionar energía y apoyar el crecimiento muscular, y que los requerimientos específicos dependen del deporte y del individuo. Recomienda que los atletas consulten a un nutricionista deportivo para obtener una guía alimenticia personalizada que optimice su rendimiento.
Curso presencial alimentacion y dietetica
Este documento presenta la ficha técnica de un curso de 10 horas sobre Alimentación y Dietética. El objetivo general del curso es conocer los fundamentos de una alimentación equilibrada para aplicarlos en la vida diaria y crear menús que ayuden a prevenir problemas de salud como sobrepeso y enfermedades metabólicas. El curso está destinado a personal de ciencias de la salud y centros relacionados con la divulgación de una alimentación saludable. Los contenidos incluyen macronutrientes, micronutrientes, grupos
Curso de nutrición avanzada
El curso de Nutrición Deportiva Avanzada dura 12 meses y cubre 350 horas de material didáctico para conocer las necesidades nutricionales de los deportistas. El curso está dirigido a entrenadores, personal deportivo y licenciados en ciencias del deporte. El alumno aprenderá sobre nutrición deportiva, evaluación del estado nutricional, y estrategias nutricionales para diferentes deportes. Al finalizar el curso, el alumno recibirá un certificado como Técnico Especialista en Nutrición Deportiva Avanzada.
Curso alimentación natural para la vitalidad
Este documento presenta la ficha técnica de un curso sobre alimentación natural para la vitalidad. El curso tiene como objetivo principal enseñar un estilo de alimentación equilibrado y sus beneficios para la salud a través de dos módulos de 4 horas que cubren temas como los tipos de alimentos, hidratos de carbono, grasas, proteínas y la planificación de menús saludables. El curso está destinado a cualquier persona interesada en mejorar su bienestar y el de su familia mediante hábitos alimenticios saludables
TEMA 1 - EXPERTO EN NUTRICION Y SUPLEMENTACION DEPORTIVA.pptx
1. El documento introduce los conceptos de nutrición y condición física relacionados con la salud y el deporte.
2. La nutrición deportiva busca aplicar los principios nutricionales para mejorar el rendimiento a través de una alimentación adecuada para el entrenamiento y la competición.
3. Factores como el sexo, edad, tipo de deporte y entrenamiento determinan los requerimientos nutricionales del deportista para optimizar su rendimiento.
Similar a Curso de Alimentación en el Deporte (20)
Ficha curso "Alimentación en la práctica deportiva"
Ficha curso "Alimentación en la práctica deportiva"
4.1 barca. dietas del deportista, ayudas ergogenas y sustancias no permitidas...
4.1 barca. dietas del deportista, ayudas ergogenas y sustancias no permitidas...
Erick-arellano-hernandez-guia-nutricion-deportistas
Erick-arellano-hernandez-guia-nutricion-deportistas
Dietas balanceadas en un corredor de maratón de 10 kilómetros
Dietas balanceadas en un corredor de maratón de 10 kilómetros
TEMA 05 MACRO Y MICRO NUTRIENTES EN EL DEPORTE.pdf
TEMA 05 MACRO Y MICRO NUTRIENTES EN EL DEPORTE.pdf
TEMA 1 - EXPERTO EN NUTRICION Y SUPLEMENTACION DEPORTIVA.pptx
TEMA 1 - EXPERTO EN NUTRICION Y SUPLEMENTACION DEPORTIVA.pptx
Más de iLabora
Globoflexia.pdf
Este curso de 4 horas enseña el arte de la globoflexia, o modelado con globos. Los objetivos son aprender a hacer figuras y decoración con globos para entretener niños y adultos en eventos sin necesidad de equipos costosos. El curso está dirigido a todas las personas interesadas y cubre materiales básicos, técnicas de modelado, tipos de globos y cómo hacer 11 figuras básicas como perros, espadas, flores y animales.
Ficha_Curso CALIDAD Y ORIENTACION AL CLIENTE
Este documento presenta la ficha técnica de un curso sobre Calidad y Orientación al Cliente. El curso tiene como objetivos principales enseñar a los estudiantes a identificar estrategias para mejorar la atención, comunicación y servicio al cliente, así como aplicar programas de calidad y medir la satisfacción del cliente. El curso dura 30 horas y cubre temas como la calidad del servicio, gestión de la calidad, estrategias de servicio, comunicación, normas de calidad, y medición de satisfacción del cliente. El curso está dirig
Ficha Curso RECOGIDA Y TRANSPORTE DE RESIDUOS URBANOS O MUNICIPALES
Este curso de 30 horas tiene como objetivo identificar las necesidades de los diferentes contenedores de residuos urbanos y analizar las características de la recogida y transporte de dichos residuos. El curso está dirigido a personas que trabajan en la gestión de residuos urbanos e industriales. Los contenidos incluyen la identificación y tipología de residuos urbanos, los modelos de recogida selectiva, los contenedores y puntos limpios, y las normas de seguridad aplicables a la recogida y transporte de residuos urbanos.
Ficha Curso FINANZAS PARA NO FINANCIEROS
Este curso de 50 horas sobre finanzas para no financieros tiene como objetivos principales enseñar conceptos contables básicos como el patrimonio de la empresa y los ciclos contables, evaluar la posición financiera y resultados de una empresa a través de análisis económicos y financieros, y analizar las características de las diferentes fuentes de financiación de una empresa. El curso está dirigido a personas interesadas en ampliar sus conocimientos financieros y cubre temas como contabilidad, estados financieros, análisis económic
Ficha Curso COMUNICACION Y ATENCION AL CIUDADANO.pdf
Este curso de 50 horas titulado "Comunicación y atención al ciudadano 1" tiene como objetivos introducir nuevas pautas de comportamiento para mejorar la calidad del servicio al ciudadano y analizar las características de la comunicación. Está dirigido a personas interesadas en adquirir conocimientos sobre comunicación y atención al ciudadano. Los contenidos incluyen el proceso de comunicación, habilidades sociales, comunicación escrita y oral, atención y trato al ciudadano, quejas, y habilidades para la interacción social.
Ficha curso online psicología aplicada ámbito policial
El curso de 20 horas sobre Psicología aplicada en el ámbito policial tiene como objetivo principal adquirir conocimientos sobre psicología aplicada. Está dirigido a personas interesadas en esta área y cubre temas como capacidades terminales, habilidades de comunicación, primeros auxilios psicológicos, comunicación de malas noticias, intervención en casos especiales, estrés laboral, inteligencia emocional, organización, trabajo en equipo y conflicto en las organizaciones.
Ficha curso igualdad retributiva y cálculo de la brecha salarial
Este curso de 20 horas tiene como objetivo aportar soluciones prácticas sobre la igualdad retributiva y enseñar a calcular la brecha salarial de género. Está dirigido a profesionales de recursos humanos, retribución, relaciones laborales y áreas afines. Cubre temas como la regulación de la igualdad salarial, el reconocimiento de puestos de trabajo, registros y auditorías retributivas, y cómo calcular la brecha salarial entre hombres y mujeres.
Ficha curso firma digital
Este curso de 20 horas sobre firma digital tiene como objetivo que los estudiantes conozcan qué es la firma digital, cómo obtener un certificado digital, el funcionamiento del proceso de firma electrónica y los organismos de certificación. El curso está destinado a cualquier persona o empresa que necesite conocimientos sobre la firma digital y cubre temas como la normativa reguladora, la solicitud y obtención de certificados digitales, y el uso de la firma digital.
Ficha curso sensibilización en la igualdad de oportunidades
Este curso de 20 horas tiene como objetivos principales concienciar sobre la igualdad de oportunidades entre hombres y mujeres, analizar el impacto de género de las normas y políticas, y tomar conciencia sobre el problema de la violencia de género. Está dirigido a personas interesadas en contribuir a una sociedad con igual acceso al mercado laboral. Los contenidos incluyen conceptos sobre igualdad legal e igualdad real, factores que influyen en la contratación laboral según el género, y formas y costes de la violencia contra
Ficha curso online ISO 9001
Este documento presenta la ficha técnica de un curso de auditor interno de sistemas de gestión de la calidad ISO 9001. El objetivo del curso es capacitar a los participantes para realizar auditorías internas de acuerdo con la norma ISO 9001:2015. El curso dura 40 horas y cubre temas como los requisitos de la norma ISO 9001, la metodología de auditoría, y las etapas de la planificación, ejecución, informe y seguimiento de una auditoría. El curso está dirigido a personas que deseen desar
Ficha curso auditor_int_iso_9001
Este curso visa qualificar profissionais para realizarem auditorias internas de acordo com a norma ISO 9001:2015. O curso explica os objetivos e requisitos da norma, o processo de auditoria, incluindo planejamento, execução e relatório. É destinado a quem deseja se desenvolver como auditor interno ou realizar auditorias em outras organizações.
Ficha implantación de planes de igualdad en la empresa
Este documento presenta la ficha técnica de un curso sobre la implantación de planes de igualdad en empresas. El curso dura 30 horas y tiene como objetivos principales enseñar sobre la implantación y gestión de planes de igualdad y sobre las normativas y políticas de igualdad aplicables. El curso está dirigido a cualquier persona interesada en este tema y cubre temas como los planes de igualdad en empresas, las etapas para crear un plan y las normativas y políticas de igualdad vigentes.
Ficha curso gestion laboral, contratos, nominas y seguros sociales
Este curso de 80 horas tiene como objetivo que los participantes conozcan conceptos clave relacionados con la gestión laboral como salarios, contratos, nóminas, seguros sociales y prevención de riesgos. Se explicarán temas como tipos de contratos, salarios y complementos, retenciones, bajas por incapacidad temporal, prestaciones de la seguridad social y gestión de nóminas en diferentes situaciones. El curso está dirigido a personas que trabajen en departamentos de recursos humanos o gestión laboral.
Bricolaje hogar
Este documento presenta la ficha técnica de un curso de bricolaje en el hogar. El objetivo general del curso es aprender a realizar tareas de mantenimiento doméstico. Los objetivos específicos incluyen aprender sobre electricidad, grifería, mantenimiento del hogar y decoración. El curso dura 60 horas y está dirigido a personas interesadas en el cuidado de su hogar. Los contenidos del curso cubren seis módulos sobre electricidad, plomería, paredes, puertas, mobiliario y exteriores.
Ficha redes sociais_para_empresas
O curso tem como objetivo ensinar estratégias de comunicação através das redes sociais para fins de marketing. O curso dura 50 horas e ensina sobre várias plataformas de redes sociais como Facebook, Instagram, LinkedIn e suas aplicações para negócios, além de estratégias de engajamento e casos de sucesso. O curso é destinado a profissionais e gestores interessados em ampliar seus conhecimentos sobre as tendências das redes sociais.
Plantilla ficha curso aux. domicilio
Este documento presenta la ficha técnica de un curso para auxiliares de ayuda en domicilio. El curso dura 40 horas y cubre temas como el reconocimiento de las necesidades del usuario, técnicas de prevención de accidentes y movilizaciones seguras, patrones de atención según patologías comunes, y cuidados básicos de higiene, aseo y movilización de personas dependientes. El objetivo general es dar a conocer aspectos, conocimientos y técnicas apropiadas para el trabajo de cuidados de pacientes en el hogar
Ficha redes sociales para empresas
Este documento presenta la ficha técnica de un curso sobre redes sociales para empresas. El objetivo general del curso es definir e implementar estrategias de comunicación a través de las redes sociales como recurso de marketing. El curso dura 50 horas y está destinado a profesionales y directivos interesados en ampliar sus conocimientos sobre las nuevas tendencias de las redes sociales. Los contenidos del curso cubren temas como la adaptación digital de la empresa, las principales redes sociales y plataformas digitales, y estrategias de marketing y comunicación a
Ficha curso escaparatismo
Este curso de 30 horas en Escaparatismo 1 tiene como objetivos principales enseñar a los estudiantes a conocer los factores básicos de la decoración de escaparates, obtener conocimientos sobre técnicas de creación de composiciones y distinguir métodos de color, iluminación, materiales y atrezzo para crear escaparates atractivos. El curso está destinado a personas interesadas en trabajar como escaparatistas o decoradores de tiendas y centros comerciales y cubre temas como decoración, color, iluminación, presentación de productos, estilos
Ficha estrategia empresarial y personas
Este curso de 20 horas tiene como objetivo principal enseñar las principales estrategias de gestión de personas en una organización. Está destinado a cualquier persona interesada en este tema empresarial. Los contenidos incluyen cinco módulos sobre fundamentos estratégicos, objetivos, formulación, desarrollo e implementación de la estrategia, y el uso del Cuadro de Mando Integral.
Ficha finanzas y contabilidad
Este curso de 50 horas sobre Finanzas y Contabilidad 1 tiene como objetivo principal que los participantes adquieran aspectos básicos en estas materias. Está dirigido a profesionales, emprendedores y público en general. El curso consta de dos módulos, el primero sobre Dirección Financiera y el segundo sobre Contabilidad, cubriendo temas como estructura financiera de la empresa, análisis económico, costes y beneficios, planificación financiera, método contable, plan general contable, gastos e ingresos, clientes
Más de iLabora (20)
Ficha Curso RECOGIDA Y TRANSPORTE DE RESIDUOS URBANOS O MUNICIPALES
Ficha Curso RECOGIDA Y TRANSPORTE DE RESIDUOS URBANOS O MUNICIPALES
Ficha Curso COMUNICACION Y ATENCION AL CIUDADANO.pdf
Ficha Curso COMUNICACION Y ATENCION AL CIUDADANO.pdf
Ficha curso online psicología aplicada ámbito policial
Ficha curso online psicología aplicada ámbito policial
Ficha curso igualdad retributiva y cálculo de la brecha salarial
Ficha curso igualdad retributiva y cálculo de la brecha salarial
Ficha curso sensibilización en la igualdad de oportunidades
Ficha curso sensibilización en la igualdad de oportunidades
Ficha implantación de planes de igualdad en la empresa
Ficha implantación de planes de igualdad en la empresa
Ficha curso gestion laboral, contratos, nominas y seguros sociales
Ficha curso gestion laboral, contratos, nominas y seguros sociales
Último
Examen de Lengua Castellana y Literatura de la EBAU en Castilla-La Mancha 2024.
Examen de Lengua Castellana y Literatura de la EBAU en Castilla-La Mancha 2024.
Lecciones 10 Esc. Sabática. El espiritismo desenmascarado docx
El espiritismo, se puede usar para engañar.
Examen de Selectividad. Geografía junio 2024 (Convocatoria Ordinaria). UCLM
Examen de Selectividad de la EvAU de Geografía de junio de 2023 en Castilla La Mancha. UCLM . (Convocatoria ordinaria)
Más información en el Blog de Geografía de Juan Martín Martín
http://blogdegeografiadejuan.blogspot.com/
Este documento presenta un examen de geografía para el Acceso a la universidad (EVAU). Consta de cuatro secciones. La primera sección ofrece tres ejercicios prácticos sobre paisajes, mapas o hábitats. La segunda sección contiene preguntas teóricas sobre unidades de relieve, transporte o demografía. La tercera sección pide definir conceptos geográficos. La cuarta sección implica identificar elementos geográficos en un mapa. El examen evalúa conocimientos fundamentales de geografía.
Hablemos de ESI para estudiantes Cuadernillo
Cuadernillo Hablemos de ESI para estudiantes del nivel secundario
El Cerebro se Cambia a si Mismo-Norman Doidge.pdf
Plasticidad cerebral; como el cerebro se puede cambiar a si mismo...
ACERTIJO DESCIFRANDO CÓDIGO DEL CANDADO DE LA TORRE EIFFEL EN PARÍS. Por JAVI...
El Mtro. JAVIER SOLIS NOYOLA crea y desarrolla el “DESCIFRANDO CÓDIGO DEL CANDADO DE LA TORRE EIFFEL EN PARIS”. Esta actividad de aprendizaje propone el reto de descubrir el la secuencia números para abrir un candado, el cual destaca la percepción geométrica y conceptual. La intención de esta actividad de aprendizaje lúdico es, promover los pensamientos lógico (convergente) y creativo (divergente o lateral), mediante modelos mentales de: atención, memoria, imaginación, percepción (Geométrica y conceptual), perspicacia, inferencia y viso-espacialidad. Didácticamente, ésta actividad de aprendizaje es transversal, y que integra áreas del conocimiento: matemático, Lenguaje, artístico y las neurociencias. Acertijo dedicado a los Juegos Olímpicos de París 2024.
Libro Integrado 8vo egb len-mat-ccnn-eess
El curso de Texto Integrado de 8vo grado es un programa académico interdisciplinario que combina los contenidos y habilidades de varias asignaturas clave. A través de este enfoque integrado, los estudiantes tendrán la oportunidad de desarrollar una comprensión más holística y conexa de los temas abordados.
En el área de Estudios Sociales, los estudiantes profundizarán en el estudio de la historia, geografía, organización política y social, y economía de América Latina. Analizarán los procesos de descubrimiento, colonización e independencia, las características regionales, los sistemas de gobierno, los movimientos sociales y los modelos de desarrollo económico.
En Lengua y Literatura, se enfatizará el desarrollo de habilidades comunicativas, tanto en la expresión oral como escrita. Los estudiantes trabajarán en la comprensión y producción de diversos tipos de textos, incluyendo narrativos, expositivos y argumentativos. Además, se estudiarán obras literarias representativas de la región latinoamericana.
El componente de Ciencias Naturales abordará temas relacionados con la biología, la física y la química, con un enfoque en la comprensión de los fenómenos naturales y los desafíos ambientales de América Latina. Se explorarán conceptos como la biodiversidad, los recursos naturales, la contaminación y el desarrollo sostenible.
En el área de Matemática, los estudiantes desarrollarán habilidades en áreas como la aritmética, el álgebra, la geometría y la estadística. Estos conocimientos matemáticos se aplicarán a la resolución de problemas y al análisis de datos, en el contexto de las temáticas abordadas en las otras asignaturas.
A lo largo del curso, se fomentará la integración de los contenidos, de manera que los estudiantes puedan establecer conexiones significativas entre los diferentes campos del conocimiento. Además, se promoverá el desarrollo de habilidades transversales, como el pensamiento crítico, la resolución de problemas, la investigación y la colaboración.
Mediante este enfoque de Texto Integrado, los estudiantes de 8vo grado tendrán una experiencia de aprendizaje enriquecedora y relevante, que les permitirá adquirir una visión más amplia y comprensiva de los temas estudiados.
FEEDBACK DE LA ESTRUCTURA CURRICULAR- 2024.pdf
José Luis Jiménez Rodríguez
Junio 2024.
“La pedagogía es la metodología de la educación. Constituye una problemática de medios y fines, y en esa problemática estudia las situaciones educativas, las selecciona y luego organiza y asegura su explotación situacional”. Louis Not. 1993.
p4s.co Ecosistema de Ecosistemas - Diagrama.pdf
Ofrecemos herramientas y metodologías para que las personas con ideas de negocio desarrollen un prototipo que pueda ser probado en un entorno real.
Cada miembro puede crear su perfil de acuerdo a sus intereses, habilidades y así montar sus proyectos de ideas de negocio, para recibir mentorías .
SEMIOLOGIA DE HEMORRAGIAS DIGESTIVAS.pptx
Evaluación de principales hallazgos de la Historia Clínica utiles en la orientación diagnóstica de Hemorragia Digestiva en el abordaje inicial del paciente.
Último (20)
Examen de Lengua Castellana y Literatura de la EBAU en Castilla-La Mancha 2024.
Examen de Lengua Castellana y Literatura de la EBAU en Castilla-La Mancha 2024.
Lecciones 10 Esc. Sabática. El espiritismo desenmascarado docx
Lecciones 10 Esc. Sabática. El espiritismo desenmascarado docx
pueblos originarios de chile presentacion twinkl.pptx
pueblos originarios de chile presentacion twinkl.pptx
Examen de Selectividad. Geografía junio 2024 (Convocatoria Ordinaria). UCLM
Examen de Selectividad. Geografía junio 2024 (Convocatoria Ordinaria). UCLM
Guia para Docentes como usar ChatGPT Mineduc Ccesa007.pdf
Guia para Docentes como usar ChatGPT Mineduc Ccesa007.pdf
ACERTIJO DESCIFRANDO CÓDIGO DEL CANDADO DE LA TORRE EIFFEL EN PARÍS. Por JAVI...
ACERTIJO DESCIFRANDO CÓDIGO DEL CANDADO DE LA TORRE EIFFEL EN PARÍS. Por JAVI...
Curso de Alimentación en el Deporte
- 1. Ficha Curso – Alimentación en el deporte 1 FICHA TÉCNICA DEL CURSO ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE OBJETIVOS: Objetivo general • Conocer las claves de una alimentación saludable en el ámbito de la práctica deportiva, evitando los errores habituales y adaptándola a las necesidades del deportista, que se ven incrementadas debido al ejercicio. Tomar conciencia de que una alimentación adecuada permitirá mejorar el rendimiento deportivo y prevenir la cronificación de lesiones. DESTINATARIOS: Personal de gimnasios y clubs deportivos, tanto entrenadores como deportistas interesados en mejorar su alimentación para optimizar su salud y rendimiento. DURACIÓN: 5 horas CONTENIDOS: 1. Necesidades específicas del deportista: 1.1. Inflamación, acidificación y oxidación 1.2. Errores habituales 2. Macronutrientes: 2.1. Hidratos de carbono 2.2. Proteínas 2.3. Grasas 3. Micronutrientes: 3.1. Vitaminas 3.2. Minerales 3.3. Antioxidantes 4. Competición: 4.1. Necesidades energéticas 4.2. Horarios 5. Hidratación: 5.1. Necesidades 5.2. Alternativas