Este documento describe un curso de automotivación de 16 horas que explora los mecanismos de la motivación, incluyendo las necesidades humanas, impulsos, metas y patrones. El curso enseña técnicas para potenciar la motivación y ayuda a los participantes a elaborar un plan de acción personalizado para generar cambios deseados.

1. “Automotivación” es un curso orientado a explorar los mecanismos
de la motivación, sus patrones y estrategias, así como a entrenar
las diferentes técnicas para potenciarla y estimularla.
contacto@movimientocontinuo.es
www.movimientocontinuo.es

2. Automotivación
Automotivación
Movilizando recursos con dirección y sentido
Necesidades
¿Qué conseguirás?
humanas
La tríada motivacional
1. Conocerás cómo influyen nuestros sentimientos en
Impulsos, motivos
nuestra motivación.
2. Comprenderás cuáles son los motores de nuestra
propia motivación. y metas
3. Descubrirás y desmontarás creencias limitantes que Patrones y estrategias
nos desmotivan.
4. Aprenderás a reconectar con tu poder personal. Orientación al logro
5. Te entrenarás en la activación de tu motivación y
su traslado al entorno que nos rodea. Técnicas de
6. Elaborarás un plan de acción personalizado que
automotivación
ponga en marcha tus recursos y estrategias para
generar el cambio deseado.
CURSO DE 16 HORAS