Psicología

1. BUENOS DÍAS!!!!!! ESCUELA SECUNDARIA
GENERAL

2. ADOLESCENCIA…
ETAPA DE CAMBIOS:
FISIOLOGICOS
COGNITIVOS
AFECTIVOS
SOCIALES

3. ACTUALMENTE…
QUE ES EL CUTTING?????
continuos cortes en la piel que algunas personas se realizan de
manera intencional sin el propósito inmediato de atentar contra su
vida, en muchas ocasiones estos cortes se convierten en adicción.
Algunos lo hacen a diario otros CADA VEZ QUE APARECE ANGUSTIA,
CONFLICTOS,
TEMORES ETC.

4. Cortarse la piel para calmar el dolor emocional puede parecer algo
extraño y sin sentido, pero la realidad es que hacer esto no es tan
diferente de beber alcohol o drogarse, por ejemplo. Aunque las
cicatrices de las cortaduras son más evidentes, las tres como
conductas adictivas están relacionadas al pobre control de impulsos
puesto que se convierten en acciones repetitivas que se llevan a
cabo para calmar, olvidar o asimilar un dolor.
La pregunta es: ¿Cómo pueden las cortaduras en la piel causar bienestar
emocional?
Los cortes en la piel funcionan como un calmante, al realizarlos se
liberan endorfinas que son neuro-péptidos del cuerpo que
minimizan el dolor proporcionando una sensación de bienestar; es
decir, el cerebro libera endorfinas que ayudan a calmar y energizar
al cuerpo. El dolor pasa de ser emocional a físico, para la persona
que lo hace es satisfactorio pero sólo por un tiempo pues el dolor
físico desaparecerá un rato mientras que el dolor emocional se
seguirá sintiendo al menos hasta que se de tratamiento terapéutico
al conflicto que lo está generando.

5. 1. Obtener alivio para un terrible dolor emocional: profundo dolor psicológico que
parece no tener cura; ya que no han encontrado la manera más adecuada de hacerle
frente, crean expresiones exteriores de dolor con las que de alguna manera sí
pueden tratar.
2. Sensación de control. El estrés, la carga estudiantil y/o laboral, los problemas de
pareja, las emociones y sentimientos negativos y cualquier otro conflicto emocional
cuando no son abordados de manera apropiada o el individuo no cuenta con los
recursos de afrontamiento adecuados para ello, suelen causar una desequilibrio en la
vida de la persona, por ello para algunos el cutting les brinda una sensación de
control de sus propias emociones.
3. Deseo de morir. En realidad hay un desacuerdo entre los especialistas en relación a
si quien se realiza los cortes lo hace o no con la intención de acabar con su vida. Sin
embargo, lo que sí queda claro es que el deseo de morir es al final de cuentas uno de
los motivadores principales para algunas personas.
4. Simpatizar con el grupo. Por último, algunos niños y adolescentes que practican el
cutting han afirmado que lo hacen simplemente porque sus amigos también lo
hacen.
Se estima que 1 de cada 200 niñas o jóvenes estadounidenses de entre 13 y 19 de
edad se cortan a sí mismas con regularidad.

6. SIGNOS,SINTOMAS Y SIGNOS…
Quienes practican cutting utilizan objetos filosos como alfileres, pedazos de cristal, tijeras,
cuchillos o navajas para hacer incisiones poco profundas en cualquier parte de su cuerpo; sin
embargo las áreas más comunes son: muñecas, antebrazos, muslos, abdomen y genitales.
Cuando los cortes cicatrizan o aún cuando permanecen en proceso, la persona puede
realizarse algunos más en la misma área o en otra diferente. Algunos de los signos son:
-Uso cotidiano (incluso en clima cálido) de camisas manga larga, pantalones, ​brazaletes o
gran cantidad de pulseras para encubrir los cortes
-Llevar regularmente o tener en la habitación objetos afilados
-Heridas “inexplicables” o cicatrices de cortes, contusiones o quemaduras
-Manchas de sangre en la ropa, toallas o en la ropa de cama
-Necesidad de estar a solas por largos períodos de tiempo, especialmente en el dormitorio o
cuarto de baño
-Aislamiento e irritabilidad

7. RECOMENDACIONES
Recuperarse de la adicción al cutting no es tan simple, sobre todo porque las
personas que lo hacen muchas veces no encuentran a alguien que pueda
identificarse con su conducta y tienden a ocultar su comportamiento como si
fuera algo vergonzoso. Pero existen tres enfoques terapéuticos que han
demostrado tener éxito en el tratamiento del cutting:
La terapia cognitivo conductual (TCC). Se enfoca en identificación y
tratamiento de los sentimientos negativos como el odio o la ira hacia sí
mismo y el comportamiento auto-crítico. Ayuda a identificar y modificar las
distorsiones cognitivas o percepciones irracionales de la realidad.
Terapia conductual dialéctica (DBT). Implica la celebración y el
procesamiento de las emociones sobre el pobre control de impulsos de los
cortadores.
Psicoterapia. Examina los temas que impulsan inconscientemente a los
cortadores tales como: baja autoestima, fragilidad emocional, depresión,
etc., ayuda a analizar más ampliamente el panorama de conflicto para
encontrar alternativas de solución.
-Si bien algunos medicamentos psiquiátricos se utilizan en el tratamiento de
este problema, es preferible que sean prescritos por junto con la terapia

8. Ponte en contacto con tus sentimientos. Si tú eres quien se realiza los cortes y
estás teniendo dificultades para identificar los sentimientos que desencadenan
tus ganas de cortar, considera trabajar terapéuticamente sobre tu conciencia
emocional, esto significa saber lo que se sientes y por qué lo sientes de esa
manera. Poder identificar y expresar lo que se sientes en cada momento te
ayudará a entender la conexión entre tus sentimientos y tus acciones.
-Invierte tu tiempo en diferentes actividades. Pintar, dibujar,expresar tus
sentimientos en un diario, componer un poema o una canción para decir lo que
sientes, anotar en un papel el/los sentimiento(s) negativo que estás
experimentando y luego romperlo, salir a correr al aire libre, hacer ejercicio de
anaeróbico etc., son actividades útiles que puedes llevar a cabo para expresar tus
sentimientos sin tener que recurrir a una acción dolorosa como el cutting.
Conocer las razones que tienen quienes practican el cutting te ayudará a evitar
juzgar, etiquetar o reprochar anticipadamente un comportamiento que, por
extraño que parezca, es adictivo y muchas veces incontrolable. Solamente con la
comprensión, paciencia y el apoyo adecuado podrás verdaderamente ayudar a
que quien lo realiza detenga ese comportamiento de manera oportuna.

9. HABILIDADES SOCIALES, TERAPIAS,
MEDICAMENTOS