El documento habla sobre la adicción al amor y la codependencia. Explica que muchas personas desarrollan una dependencia emocional extrema que les impide establecer relaciones saludables. La adicción al amor es una forma de adicción que causa tanto daño como la falta de amor. También discute los diferentes tipos de apego en las relaciones de pareja, como el apego a la seguridad, estabilidad, muestras de afecto, admiración y bienestar, y cómo estos pueden volverse tóxicos si no
Este documento discute la independencia emocional y cómo contrasta con el desarraigo y la dependencia emocionales. El desarraigo emocional ocurre cuando una persona tiene dificultad involucrándose afectivamente debido a experiencias negativas previas. La dependencia emocional ocurre cuando una persona depende demasiado de otra para sentirse aceptada. La independencia emocional es el punto medio, donde una persona puede amar libremente y tener una relación sana sin pretender cambiar al otro o depender de ellos. El documento luego describe actitudes comunes asoci
Este documento presenta una investigación sobre los celos en las parejas. Explora qué son los celos, si son amor u obsesión, y por qué las personas sienten celos. Los celos son sensaciones molestas e inquietantes que causan una necesidad de saber y controlar lo que hace la pareja. Sufrir celos de forma moderada es normal, pero sentirlos de manera exagerada y descontrolada es patológico. Los celos están presentes en todos los seres humanos durante el proceso de individualización y aceptación del otro. Aunque los celos no
Este documento compara el amor verdadero y el enamoramiento caprichoso, señalando que comparten ciertos síntomas como la pasión, el deseo de cercanía y las emociones fuertes. Sin embargo, destaca 13 diferencias clave entre ambos, como que el amor se desarrolla con lentitud mientras que el enamoramiento es repentino, el amor se basa en la compatibilidad y el enamoramiento en la química y apariencia, y el amor produce seguridad mientras que el enamoramiento genera inseguridad.
Este documento describe el "estilo histriónico o amor hostigante", caracterizado por querer ser el centro de atención a cualquier costo, ver las relaciones como puramente emocionales sin razonamiento, e insatisfacción afectiva constante. Este estilo es dañino ya que agota a los demás con su necesidad de atención y validación, impide resolver conflictos racionalmente, y genera relaciones inestables e insatisfactorias.
El documento resume un libro escrito por Alberto Orlandini sobre el enamoramiento y el mal de amores. Orlandini era un psiquiatra italiano que escribió varios libros populares sobre temas psicológicos. El libro analiza diferentes aspectos del amor como la génesis del enamoramiento, los componentes del amor, las formas de evitar el desenamoramiento, y las enfermedades asociadas con el enamoramiento. El documento también resume algunos de los capítulos clave del libro.
El documento describe 10 tipos de relaciones tóxicas que deben evitarse, incluyendo relaciones donde solo una persona es responsable, se dependen demasiado del otro para la felicidad, se comunican de forma pasivo-agresiva o se basan en mentiras y chantaje emocional. También habla de 6 combinaciones letales de personalidades tóxicas en parejas como un obseso del control con un volcán pasivo-agresivo, o un crítico con un inseguro.
Este documento describe las características de las relaciones tóxicas, en las que la persona se siente aliviada cuando no está con su pareja debido a que su equilibrio emocional se ve vulnerado y manipulado, impidiendo su crecimiento personal. Las relaciones tóxicas también pueden afectar la biología y salud de una persona volviéndola más vulnerable a enfermedades. Es importante establecer límites y hacer respetar la intimidad para evitar la manipulación, burla y culpa en una relación.
Este documento discute la independencia emocional y cómo contrasta con el desarraigo y la dependencia emocionales. El desarraigo emocional ocurre cuando una persona tiene dificultad involucrándose afectivamente debido a experiencias negativas previas. La dependencia emocional ocurre cuando una persona depende demasiado de otra para sentirse aceptada. La independencia emocional es el punto medio, donde una persona puede amar libremente y tener una relación sana sin pretender cambiar al otro o depender de ellos. El documento luego describe actitudes comunes asoci
Este documento presenta una investigación sobre los celos en las parejas. Explora qué son los celos, si son amor u obsesión, y por qué las personas sienten celos. Los celos son sensaciones molestas e inquietantes que causan una necesidad de saber y controlar lo que hace la pareja. Sufrir celos de forma moderada es normal, pero sentirlos de manera exagerada y descontrolada es patológico. Los celos están presentes en todos los seres humanos durante el proceso de individualización y aceptación del otro. Aunque los celos no
Este documento compara el amor verdadero y el enamoramiento caprichoso, señalando que comparten ciertos síntomas como la pasión, el deseo de cercanía y las emociones fuertes. Sin embargo, destaca 13 diferencias clave entre ambos, como que el amor se desarrolla con lentitud mientras que el enamoramiento es repentino, el amor se basa en la compatibilidad y el enamoramiento en la química y apariencia, y el amor produce seguridad mientras que el enamoramiento genera inseguridad.
Este documento describe el "estilo histriónico o amor hostigante", caracterizado por querer ser el centro de atención a cualquier costo, ver las relaciones como puramente emocionales sin razonamiento, e insatisfacción afectiva constante. Este estilo es dañino ya que agota a los demás con su necesidad de atención y validación, impide resolver conflictos racionalmente, y genera relaciones inestables e insatisfactorias.
El documento resume un libro escrito por Alberto Orlandini sobre el enamoramiento y el mal de amores. Orlandini era un psiquiatra italiano que escribió varios libros populares sobre temas psicológicos. El libro analiza diferentes aspectos del amor como la génesis del enamoramiento, los componentes del amor, las formas de evitar el desenamoramiento, y las enfermedades asociadas con el enamoramiento. El documento también resume algunos de los capítulos clave del libro.
El documento describe 10 tipos de relaciones tóxicas que deben evitarse, incluyendo relaciones donde solo una persona es responsable, se dependen demasiado del otro para la felicidad, se comunican de forma pasivo-agresiva o se basan en mentiras y chantaje emocional. También habla de 6 combinaciones letales de personalidades tóxicas en parejas como un obseso del control con un volcán pasivo-agresivo, o un crítico con un inseguro.
Este documento describe las características de las relaciones tóxicas, en las que la persona se siente aliviada cuando no está con su pareja debido a que su equilibrio emocional se ve vulnerado y manipulado, impidiendo su crecimiento personal. Las relaciones tóxicas también pueden afectar la biología y salud de una persona volviéndola más vulnerable a enfermedades. Es importante establecer límites y hacer respetar la intimidad para evitar la manipulación, burla y culpa en una relación.
Este documento discute los celos y las diferentes formas que pueden tomar. Explica que los celos no son una medida del amor y pueden volverse patológicos si conllevan daño, alienación u ofensa. Describe mecanismos comunes en personas celosas como estrategias de control sobre la pareja y la percepción negativa del supuesto rival. Finalmente, ofrece consejos para evitar los celos patológicos como el autoconocimiento, sanar las heridas emocionales del pasado, amor propio y autoconfianza.
La fidelidad en la pareja.pptx. paola yahidRoxanaLombardo
El documento resume ocho factores que pueden llevar a alguien a ser infiel: 1) sobreestimar el amor y creerse incorruptible, 2) creer en la persona ideal, 3) creer en la venganza, 4) tener una herencia de infidelidad, 5) usar la infidelidad para sostener una mala relación, 6) engañar para mejorar la autoestima, 7) idealizar amores del pasado, 8) no estar preparado para cuando los hijos se van. Para mantenerse fiel, lo importante es estar alerta y evitar situaciones de
El documento describe los celos patológicos o celotipia, que se manifiestan como un delirio irracional e infundado de infidelidad que domina la vida de la persona. Las personas celotípicas tienen una baja autoestima, dependencia emocional extrema y no toleran la idea del abandono. Sus celos llevan a un control obsesivo de la pareja y pueden derivar en violencia. Generalmente las parejas terminan separándose debido a esta dinámica tóxica. Se requiere ayuda profesional dado que es difícil que reconoz
Este documento ofrece consejos sobre cómo lidiar con los celos en una relación de pareja. Recomienda dialogar de forma calmada en lugar de inventar historias, no reaccionar con violencia, aceptar al cónyuge, demostrar amor, perdonar el pasado, confiar en Dios y buscar consejo de un buen consejero. Para el cónyuge celoso, sugiere fomentar la comunicación, no dar motivos, cultivar el amor, escuchar con humildad, perdonar escenas de celos y orar por la pareja.
El documento habla sobre el concepto de pareja y las diferentes formas de relaciones de pareja. Describe parejas basadas en el cariño, el entusiasmo, el amor de compañeros, el amor romántico, el amor apasionado y el amor consumado. También discute los tipos de crisis que pueden ocurrir en las parejas como las de los primeros años y la mitad de la vida.
Que son los celos?
Los celos son una respuesta emocional compleja que puede ser altamente perturbadora, surge cuando una las personas percibe una amenaza hacia algo que considera de su propiedad. Comúnmente se denomina así a la sospecha o inquietud ante la posibilidad de que la persona amada nos reste atención en favor de otra. También se conoce así, al sentimiento de envidia hacia el éxito o posesión de otra persona. Los celos son una emoción que surge por querer poseer en exclusiva a la persona amada. El miedo a la pérdida, real o no, se planea como una amenaza
Este documento habla sobre los peligros de amar demasiado y convertirse en un "adicto al amor". Explica que el enamoramiento funciona de manera similar a una droga, creando dependencia, tolerancia y síntomas de abstinencia. Sin embargo, el enamoramiento sólo dura entre 18 y 30 meses antes de moderarse. Algunas personas no aceptan este cambio y buscan constantemente nuevas experiencias de enamoramiento. El documento advierte sobre los riesgos de confundir enamoramiento con amor y depender de las emociones intensas del primer
Los celos son un estado ansioso caracterizado por el temor a perder a la pareja y la desconfianza en el otro. Para combatir los celos, es importante aumentar la autoestima, ser tolerante, respetar los espacios del otro y afirmar la relación a través de la confianza y el amor. Superar los celos requiere comunicación, confianza y respeto entre la pareja.
Este documento explora el origen y la naturaleza del amor y el enamoramiento desde perspectivas evolutiva, psicológica y filosófica. Explica que el amor y el enamoramiento surgieron originalmente para garantizar la reproducción y supervivencia de la especie, pero que con el tiempo se han modificado por factores culturales como el aprendizaje, la comunicación y los valores. También analiza teorías sobre los elementos y tipos de amor, y discute la madurez emocional necesaria para establecer relaciones afectivas saludables a larg
El documento describe el proceso del enamoramiento en la adolescencia. Explica que el enamoramiento comienza con una atracción física que se intensifica con el conocimiento mutuo y la reciprocidad de sentimientos. En la adolescencia, el enamoramiento ayuda en la separación de la familia y la socialización con el otro sexo, aunque también puede causar dolorosas rupturas que afectan la autoestima.
El documento habla sobre la diferencia entre amar y depender afectivamente. Explica que la dependencia afectiva genera sufrimiento y depresión a largo plazo. Muchas personas se encuentran atrapadas en relaciones amorosas inadecuadas debido al miedo a la soledad o el abandono. Sin embargo, es posible amar con independencia y autonomía, eliminando las ataduras psicológicas.
Este documento describe las formas de violencia en las relaciones de noviazgo, incluyendo la violencia física, emocional, sexual y de control. También explica el ciclo de la violencia y la codependencia, y ofrece consejos para promover relaciones de noviazgo sanas basadas en el respeto mutuo.
El documento habla sobre el enamoramiento en la adolescencia. Explica que cuando los adolescentes se enamoran por primera vez experimentan síntomas físicos como latidos acelerados del corazón y sudor en las manos. También buscan separarse de sus familias y encontrar a alguien que los entienda y acepte. Las relaciones suelen ser inestables y fugaces, terminando cuando desaparece la pasión inicial. El enamoramiento es una experiencia fundamental para el desarrollo de los adolescentes.
El documento trata sobre los celos. Explica que los celos son una emoción compleja que surge ante una amenaza percibida a algo que se considera propio, como la atención de la pareja. Luego describe los orígenes de los celos en la infancia y diferentes tipos como los celos amorosos, juveniles y de confraternidad. También analiza las diferencias entre cómo manifiestan los celos hombres y mujeres. Por último, define la celotipia como una patología caracterizada por delirios de infidelidad que pueden llevar a comportamientos
La violencia física y psicológica son las principales causas del fracaso de los noviazgos. Para prevenir la violencia, se debe educar a los hijos mediante el ejemplo de los padres y enseñarles valores como el respeto. En los noviazgos, es importante resolver conflictos de forma pacífica, promover la igualdad, identificar emociones y respetar la libertad del otro. Un buen noviazgo se basa en el respeto, la sinceridad, los intereses comunes y no ser posesivos.
Este documento resume ideas sobre el amor como un vínculo humano privilegiado e íntimo que requiere virtudes como el autocontrol y la compasión. Define el amor como una relación privada, libre y justa que se enfoca en el bienestar mutuo. También describe las fases del amor y los errores comunes como depender solo del atractivo físico o intentar dominar a la otra persona en lugar de respetar su individualidad.
El documento define el noviazgo como una relación transitoria entre personas para conocerse más a fondo antes de decidir casarse. Explica que el noviazgo consta de cinco etapas: atracción, incertidumbre, exclusividad, intimidad y compromiso. También advierte sobre la violencia en el noviazgo, que afecta a muchos adolescentes y puede continuar en el matrimonio si no se aborda.
Este documento describe diferentes estilos afectivos en las relaciones de pareja. Identifica estilos como histriónico, paranoico, pasivo-agresivo, narcisista, obsesivo-compulsivo, antisocial, esquizoide, limítrofe y discute brevemente los problemas de infidelidad, conflicto de pareja y divorcio. El documento proporciona una bibliografía al final.
Este documento trata sobre el amor y la dependencia. Explora el concepto del amor y cómo la dependencia emocional en una pareja puede considerarse una "adicción al amor", donde las personas necesitan tener una pareja y buscan rápidamente otra relación si la actual termina. También cita pasajes bíblicos sobre las cualidades del amor y presenta reflexiones sobre lo que es el amor y los apegos que pueden causar sufrimiento.
El documento habla sobre la dependencia emocional en las relaciones amorosas. Explica que las personas que no satisficieron necesidades emocionales en su niñez tienden a establecer relaciones demasiado estrechas para llenar ese vacío. También menciona que las mujeres a menudo renuncian a más cosas que los hombres en las parejas. Luego identifica señales de dependencia emocional como el miedo al abandono, priorizar las necesidades del otro sobre las propias, y usar el sexo para conseguir amor.
El tutor virtual. Pieza clave en el sostén de la comunidad de aprendizaje.Liliana Beatriz Sartori
El tutor virtual es una pieza clave en el sostenimiento de las comunidades de aprendizaje. Actúa como un puente entre los estudiantes y los contenidos, conduciendo la dinámica del grupo e interlocutando con cada estudiante para facilitar el aprendizaje. El tutor debe estar siempre presente y ser proactivo, anticipándose a las posibles dificultades de los estudiantes. Desempeña funciones psicosociales, académicas y organizativas, y debe desarrollar habilidades como la comunicación escrita y la elaboración de
Este documento discute los celos y las diferentes formas que pueden tomar. Explica que los celos no son una medida del amor y pueden volverse patológicos si conllevan daño, alienación u ofensa. Describe mecanismos comunes en personas celosas como estrategias de control sobre la pareja y la percepción negativa del supuesto rival. Finalmente, ofrece consejos para evitar los celos patológicos como el autoconocimiento, sanar las heridas emocionales del pasado, amor propio y autoconfianza.
La fidelidad en la pareja.pptx. paola yahidRoxanaLombardo
El documento resume ocho factores que pueden llevar a alguien a ser infiel: 1) sobreestimar el amor y creerse incorruptible, 2) creer en la persona ideal, 3) creer en la venganza, 4) tener una herencia de infidelidad, 5) usar la infidelidad para sostener una mala relación, 6) engañar para mejorar la autoestima, 7) idealizar amores del pasado, 8) no estar preparado para cuando los hijos se van. Para mantenerse fiel, lo importante es estar alerta y evitar situaciones de
El documento describe los celos patológicos o celotipia, que se manifiestan como un delirio irracional e infundado de infidelidad que domina la vida de la persona. Las personas celotípicas tienen una baja autoestima, dependencia emocional extrema y no toleran la idea del abandono. Sus celos llevan a un control obsesivo de la pareja y pueden derivar en violencia. Generalmente las parejas terminan separándose debido a esta dinámica tóxica. Se requiere ayuda profesional dado que es difícil que reconoz
Este documento ofrece consejos sobre cómo lidiar con los celos en una relación de pareja. Recomienda dialogar de forma calmada en lugar de inventar historias, no reaccionar con violencia, aceptar al cónyuge, demostrar amor, perdonar el pasado, confiar en Dios y buscar consejo de un buen consejero. Para el cónyuge celoso, sugiere fomentar la comunicación, no dar motivos, cultivar el amor, escuchar con humildad, perdonar escenas de celos y orar por la pareja.
El documento habla sobre el concepto de pareja y las diferentes formas de relaciones de pareja. Describe parejas basadas en el cariño, el entusiasmo, el amor de compañeros, el amor romántico, el amor apasionado y el amor consumado. También discute los tipos de crisis que pueden ocurrir en las parejas como las de los primeros años y la mitad de la vida.
Que son los celos?
Los celos son una respuesta emocional compleja que puede ser altamente perturbadora, surge cuando una las personas percibe una amenaza hacia algo que considera de su propiedad. Comúnmente se denomina así a la sospecha o inquietud ante la posibilidad de que la persona amada nos reste atención en favor de otra. También se conoce así, al sentimiento de envidia hacia el éxito o posesión de otra persona. Los celos son una emoción que surge por querer poseer en exclusiva a la persona amada. El miedo a la pérdida, real o no, se planea como una amenaza
Este documento habla sobre los peligros de amar demasiado y convertirse en un "adicto al amor". Explica que el enamoramiento funciona de manera similar a una droga, creando dependencia, tolerancia y síntomas de abstinencia. Sin embargo, el enamoramiento sólo dura entre 18 y 30 meses antes de moderarse. Algunas personas no aceptan este cambio y buscan constantemente nuevas experiencias de enamoramiento. El documento advierte sobre los riesgos de confundir enamoramiento con amor y depender de las emociones intensas del primer
Los celos son un estado ansioso caracterizado por el temor a perder a la pareja y la desconfianza en el otro. Para combatir los celos, es importante aumentar la autoestima, ser tolerante, respetar los espacios del otro y afirmar la relación a través de la confianza y el amor. Superar los celos requiere comunicación, confianza y respeto entre la pareja.
Este documento explora el origen y la naturaleza del amor y el enamoramiento desde perspectivas evolutiva, psicológica y filosófica. Explica que el amor y el enamoramiento surgieron originalmente para garantizar la reproducción y supervivencia de la especie, pero que con el tiempo se han modificado por factores culturales como el aprendizaje, la comunicación y los valores. También analiza teorías sobre los elementos y tipos de amor, y discute la madurez emocional necesaria para establecer relaciones afectivas saludables a larg
El documento describe el proceso del enamoramiento en la adolescencia. Explica que el enamoramiento comienza con una atracción física que se intensifica con el conocimiento mutuo y la reciprocidad de sentimientos. En la adolescencia, el enamoramiento ayuda en la separación de la familia y la socialización con el otro sexo, aunque también puede causar dolorosas rupturas que afectan la autoestima.
El documento habla sobre la diferencia entre amar y depender afectivamente. Explica que la dependencia afectiva genera sufrimiento y depresión a largo plazo. Muchas personas se encuentran atrapadas en relaciones amorosas inadecuadas debido al miedo a la soledad o el abandono. Sin embargo, es posible amar con independencia y autonomía, eliminando las ataduras psicológicas.
Este documento describe las formas de violencia en las relaciones de noviazgo, incluyendo la violencia física, emocional, sexual y de control. También explica el ciclo de la violencia y la codependencia, y ofrece consejos para promover relaciones de noviazgo sanas basadas en el respeto mutuo.
El documento habla sobre el enamoramiento en la adolescencia. Explica que cuando los adolescentes se enamoran por primera vez experimentan síntomas físicos como latidos acelerados del corazón y sudor en las manos. También buscan separarse de sus familias y encontrar a alguien que los entienda y acepte. Las relaciones suelen ser inestables y fugaces, terminando cuando desaparece la pasión inicial. El enamoramiento es una experiencia fundamental para el desarrollo de los adolescentes.
El documento trata sobre los celos. Explica que los celos son una emoción compleja que surge ante una amenaza percibida a algo que se considera propio, como la atención de la pareja. Luego describe los orígenes de los celos en la infancia y diferentes tipos como los celos amorosos, juveniles y de confraternidad. También analiza las diferencias entre cómo manifiestan los celos hombres y mujeres. Por último, define la celotipia como una patología caracterizada por delirios de infidelidad que pueden llevar a comportamientos
La violencia física y psicológica son las principales causas del fracaso de los noviazgos. Para prevenir la violencia, se debe educar a los hijos mediante el ejemplo de los padres y enseñarles valores como el respeto. En los noviazgos, es importante resolver conflictos de forma pacífica, promover la igualdad, identificar emociones y respetar la libertad del otro. Un buen noviazgo se basa en el respeto, la sinceridad, los intereses comunes y no ser posesivos.
Este documento resume ideas sobre el amor como un vínculo humano privilegiado e íntimo que requiere virtudes como el autocontrol y la compasión. Define el amor como una relación privada, libre y justa que se enfoca en el bienestar mutuo. También describe las fases del amor y los errores comunes como depender solo del atractivo físico o intentar dominar a la otra persona en lugar de respetar su individualidad.
El documento define el noviazgo como una relación transitoria entre personas para conocerse más a fondo antes de decidir casarse. Explica que el noviazgo consta de cinco etapas: atracción, incertidumbre, exclusividad, intimidad y compromiso. También advierte sobre la violencia en el noviazgo, que afecta a muchos adolescentes y puede continuar en el matrimonio si no se aborda.
Este documento describe diferentes estilos afectivos en las relaciones de pareja. Identifica estilos como histriónico, paranoico, pasivo-agresivo, narcisista, obsesivo-compulsivo, antisocial, esquizoide, limítrofe y discute brevemente los problemas de infidelidad, conflicto de pareja y divorcio. El documento proporciona una bibliografía al final.
Este documento trata sobre el amor y la dependencia. Explora el concepto del amor y cómo la dependencia emocional en una pareja puede considerarse una "adicción al amor", donde las personas necesitan tener una pareja y buscan rápidamente otra relación si la actual termina. También cita pasajes bíblicos sobre las cualidades del amor y presenta reflexiones sobre lo que es el amor y los apegos que pueden causar sufrimiento.
El documento habla sobre la dependencia emocional en las relaciones amorosas. Explica que las personas que no satisficieron necesidades emocionales en su niñez tienden a establecer relaciones demasiado estrechas para llenar ese vacío. También menciona que las mujeres a menudo renuncian a más cosas que los hombres en las parejas. Luego identifica señales de dependencia emocional como el miedo al abandono, priorizar las necesidades del otro sobre las propias, y usar el sexo para conseguir amor.
El tutor virtual. Pieza clave en el sostén de la comunidad de aprendizaje.Liliana Beatriz Sartori
El tutor virtual es una pieza clave en el sostenimiento de las comunidades de aprendizaje. Actúa como un puente entre los estudiantes y los contenidos, conduciendo la dinámica del grupo e interlocutando con cada estudiante para facilitar el aprendizaje. El tutor debe estar siempre presente y ser proactivo, anticipándose a las posibles dificultades de los estudiantes. Desempeña funciones psicosociales, académicas y organizativas, y debe desarrollar habilidades como la comunicación escrita y la elaboración de
Gait Recognition using MDA, LDA, BPNN and SVMIJEEE
Recognition of any individual is a task to identify the human beings. Human identification using Gait is method to identify an individual by the way he walk or manner of moving on foot of humans. Gait recognition is a type of biometric recognition and related to the behavioral characteristics of biometric recognition. Gait offers ability of distance recognition or at low resolution. In this paper it will present the review of gait recognition system where different approaches and classification categories of Gait recognition like model free and model based approach, MDA, BPNN, LDA, and SVM.
Plan de trabajo y plano del videoclip Break Your LimitsManuel Herrero
Este documento presenta el plan de trabajo de un proyecto de un grupo de estudiantes cuya meta es producir un video deportivo para promover la superación personal. El grupo grabará escenas deportivas en varias locaciones y luego editará el video para incluir diferentes tomas y lograr un aspecto profesional. El video busca inspirar a los demás a esforzarse y también podría usarse para promover la carrera universitaria del grupo o ser distribuido a marcas deportivas.
Multiple Injuries
Polytrauma is defined as multisystem trauma or injury to two or more body systems that can imperil vital signs. The magnitude of injury is related to the energy transferred during the event and the area of tissue involved. Trauma deaths follow a trimodal distribution in the first minutes, golden hour, and after days/weeks due to various injuries. Blast injuries include primary injuries from direct pressure effects, secondary from projectiles, tertiary from structural collapse, and quaternary from exacerbated conditions. Management prioritizes the airway, breathing, circulation, disability, and exposure during primary survey and resuscitation while avoiding diagnostic delays.
The summer months are going around and that means it is time to lose that extra weight and acquire into that "swimwear create". It can be feasible to make it happen by itself, but a eating and working out schedule assists to get it accomplished the proper way.
The document discusses incorporating counseling principles into business management to create a more supportive work environment. It notes that transactional leadership alone can lead to conflict, low motivation, and high turnover rates among employees, especially millennials. The document recommends using counseling techniques like relationship building, active listening, and compassion to increase cooperation, improve customer service, and decrease turnover. Specifically, it suggests implementing personality assessments, setting clear expectations, and holding regular formal and informal check-ins between managers and employees to nurture relationships, build strong teams, and help employees grow.
Este documento resume os resultados de questionários sobre hábitos de saúde e higiene aplicados a alunos do 8o ano. Os alunos demonstraram conhecimentos adequados sobre a importância do banho diário e do uso de desodorizante, mas menos sobre o cuidado com acne e higiene dental e genital. Alguns apresentaram dúvidas sobre o uso correto de tampões durante a menstruação.
El documento presenta una agenda provisional para un viaje de estudiantes a Cardiff del 18 al 22 de junio. Incluye clases de inglés, visitas a escuelas, excursiones a atracciones como Cardiff Bay, Big Pit y patinaje sobre hielo, y alojamiento con familias locales. El precio cubre guías, alojamiento, comidas, clases, entradas y transporte pero no incluye gastos personales.
Kimberly Liwag is a senior account executive at Acme Marketing. She has over 10 years of experience in marketing and business development. Liwag holds a bachelor's degree in business administration from the University of California, Berkeley.
La Unión Europea ha anunciado nuevas sanciones contra Rusia por su invasión de Ucrania. Las sanciones incluyen prohibiciones de viaje y congelamiento de activos para más funcionarios rusos, así como restricciones a las importaciones de productos rusos de acero y tecnología. Los líderes de la UE esperan que estas medidas adicionales aumenten la presión económica sobre Rusia y la disuadan de continuar su guerra contra Ucrania.
Este documento describe los principales tipos de contaminación ambiental como la del aire, agua y suelo, y sus efectos en la salud humana. Explica que la contaminación del aire se debe principalmente a escapes de vehículos y procesos industriales, mientras que la del agua y suelo involucra factores como lluvia ácida y abonos químicos. También presenta algunas posibles soluciones como legislaciones internacionales sobre emisiones, proteger el medio ambiente para generaciones futuras, y adoptar medidas de ahorro de recursos y
Este documento proporciona instrucciones para instalar XAMPP y MySQL y crear una base de datos utilizando phpMyAdmin. Explica cómo instalar XAMPP, ejecutar MySQL y Apache, y acceder a phpMyAdmin a través de un navegador web. Luego describe las funciones básicas de phpMyAdmin como crear bases de datos y tablas, realizar consultas SQL, exportar e importar datos, y diseñar modelos entidad-relación.
Este documento describe la codependencia emocional. Explica que la codependencia emocional es una necesidad excesiva de afecto de un individuo hacia otro de forma insana y destructiva. Los codependientes tienen baja autoestima y dependen emocionalmente de sus parejas para sentirse queridos. Cuando termina la relación, experimentan un síndrome de abstinencia que incluye depresión, ansiedad e ideas suicidas. La codependencia emocional se debe a la falta de amor propio y al miedo a la soledad.
Este documento describe la adicción al amor, definida como la incapacidad de vivir sin una relación. Explica que las personas adictas al amor pueden obsesionarse con sus parejas y cambiar de relación con frecuencia, lo que causa culpa y vergüenza. Identifica características como baja autoestima, miedo al rechazo y a la confianza. Finalmente, distingue tres tipos de adicción al amor: a una persona, a la idea de una relación, y al romance en sí mismo.
El documento habla sobre la dependencia afectiva y sus características. Las personas con dependencia afectiva se sienten incapaces de salir de relaciones dañinas y pierden su autoestima. Sufren ansiedad y depresión cuando la pareja no les presta atención. La dependencia afectiva a menudo se origina en una dependencia excesiva de los padres desde la niñez. Para superar la dependencia, las personas deben reconocer el problema, fortalecer su autoconfianza y aceptar que sus parejas no son perfectas.
Este documento ofrece consejos para tener una pareja saludable. Explica que una pareja saludable se basa en el amor, compromiso, intimidad y validación. También discute la importancia de evitar la dependencia emocional y mantener la independencia personal dentro de la relación. Además, enfatiza la necesidad de comunicación, respeto y tener un proyecto de vida compartido.
En 3 oraciones:
El documento presenta los elementos fundamentales de una pareja saludable como el amor, compromiso, intimidad y validación. También discute la importancia de mantener un equilibrio entre unión y separación en la pareja a través de un contacto sano que permita la independencia individual. Finalmente, señala que una pareja sólida se constituye cuando sus miembros comparten un proyecto de vida en común a largo plazo.
Este documento habla sobre la dependencia emocional o adicción al amor. Explica que el apego excesivo a otra persona es una forma de adicción psicológica que lleva a la pérdida de la identidad propia y el sometimiento al otro. También describe el caso de una paciente en una relación abusiva en la que se sentía atrapada debido a su apego emocional, a pesar del maltrato que recibía. El documento concluye explicando que el desapego sano es liberarse del sufrimiento causado
taller de relaciones sanas.pdf de cruz rojaLeni304660
Mejora tus relaciones y aprende a detectar cuando te están manipulando.
Aprende la diferencia entre comunicación asertiva, agresiva y pasiva.
Taller ofrecido por cruz roja (palma).
Este documento discute la diferencia entre el amor y la dependencia emocional. Define la dependencia emocional como una necesidad extrema de recibir amor y afecto. Describe las características de las personas dependientes emocionales y sus parejas, incluyendo baja autoestima, sumisión e idealización por parte del dependiente y dominación y manipulación por parte de la pareja. Concluye que las relaciones basadas en la dependencia y el miedo no son de amor, sino de codependencia, y que aunque sea difícil, es posible sanar de
Este documento describe la dependencia emocional, definida como un trastorno adictivo en el que la relación de pareja, familiar o amical llena un vacío en la persona. Explica las diferencias con conceptos como el apego ansioso, la sociotropía y la personalidad autodestructiva. También describe las causas de la dependencia emocional, como el rechazo materno temprano y la aprendizaje de la sumisión, y tipos como la dependencia y la codependencia.
Este documento discute las distorsiones cognitivas comunes que impiden que las personas que dependen emocionalmente de una relación tóxica puedan desprenderse de ella. Describe 9 tipos de distorsiones como justificar el poco amor recibido, minimizar los defectos de la pareja, creer que todavía hay amor donde no lo hay, y negar los problemas del pasado. El objetivo es ayudar a las personas a alcanzar un realismo afectivo y tomar decisiones basadas en los hechos, no en engaños, para poder terminar relaciones
1) La atracción interpersonal depende de factores como la cercanía, el atractivo físico, la semejanza y la reciprocidad.
2) Las relaciones íntimas como la amistad, el amor y la sexualidad surgen de la necesidad básica humana de afiliación y contacto con otros.
3) Dentro del amor se distinguen conceptos como el cariño, el enamoramiento, el amor y el amor patológico. El enamoramiento se caracteriza por la idealización de la otra persona y puede conducir o
El documento trata sobre la autoestima y la importancia del amor propio. Resalta que cuando no nos amamos a nosotros mismos, podemos volvernos emocionalmente dependientes de los demás y meterse en relaciones tóxicas. También enfatiza la necesidad de trabajar en el autoconocimiento y aceptarnos a nosotros mismos para mejorar nuestra autoestima y aprender a amarnos.
Los motivos de la infidelidad.pptx. paola yahidRoxanaLombardo
La infidelidad suele ser el resultado de una crisis en la pareja, donde una de las personas busca satisfacer necesidades emocionales, intelectuales o personales que su pareja no le brinda. Las razones más comunes para ser infiel incluyen sentirse devaluado, huir de la monotonía de la relación, insatisfacción en la vida íntima, dependencia emocional de los padres, buscar nuevas sensaciones, idealizar al amante de manera opuesta a la pareja, cuando la pareja lo permite, sentir amenazada la libertad personal, y alarde
Este documento habla sobre la dependencia emocional afectiva en las relaciones de pareja. Explica que la dependencia emocional genera una necesidad desmesurada del otro y renuncia a la propia libertad. Incluye los síntomas comunes como necesitar constante control y aprobación del otro, aislamiento de amigos, ansiedad sobre el abandono, y relaciones con rupturas y reconciliaciones repetidas. Finalmente, señala que la aceptación del otro es clave para tener una relación sana y que la dependencia emocional suele deberse a una baja auto
Este documento discute las características psicológicas de las relaciones entre amantes y las razones por las que algunas mujeres se involucran con hombres casados. Explora las reglas básicas para tener una relación de amantes exitosa y discreta, así como las ventajas y desventajas de tener un amante. También analiza los motivos más comunes de la infidelidad, como sentirse devaluado por la pareja o buscar nuevas sensaciones fuera de la relación principal.
El documento describe diferentes tipos de amores tóxicos, incluyendo amores pesimistas, posesivos, manipuladores, celosos, desconfiados, indiferentes, competitivos, rescatistas, infieles y demandantes. Cada uno se caracteriza por sentimientos y comportamientos dañinos que minan la confianza y el bienestar en la relación.
Esta presentación fue creada por Lucia Merino, psicoterapéuta, para informar a sus pacientes del comportamiento que ellas habían adquirido en sus relaciones. Un comportamiento disfuncional y que, tarde o temprano, no pudieron aguantar más, pues requiere olvidarse de sí misma, y vivir totalmente enfocada en salvar al otro.
Este documento presenta un manual sobre la dependencia emocional afectiva en las relaciones de pareja. Explica que la dependencia emocional es una adicción hacia la pareja que causa ansiedad y sufrimiento. Detalla los síntomas comunes como necesitar constantemente la atención y aprobación del otro, perder la individualidad, y tener miedo al abandono. Además, explica que la base de la dependencia es la no aceptación del otro, lo que lleva a constantes quejas y rupturas en la relación. El objetivo final es ayudar
El documento describe tres tipos de amor: el eros o amor pasional basado en el deseo y la posesión, el philia o amor de amistad basado en la alegría y el compañerismo, y el ágape o amor desinteresado basado en la entrega y la compasión. También discute las características del enamoramiento inicial frente al amor maduro que se profundiza con los años. Finalmente, propone algunas reglas de oro para lograr una sana convivencia en la pareja.
Este documento resume las principales teorías sobre las relaciones interpersonales cercanas como las familias, amistades y relaciones románticas. Explica que estas relaciones se basan en la interdependencia y el apego, y cómo los estilos de apego desarrollados en la infancia afectan las relaciones posteriores. También explora conceptos como el amor, la intimidad y cómo los roles de género influyen en las dinámicas relacionales. Por último, analiza los efectos de la soledad y cómo esta se desarrolla cuando f
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ADICCION AL AMOR Y
CODEPENDENCIA
Aunque la
psicología ha
avanzado en el
tema de las
adicciones, a
las sustancias,
juego,
trastornos de
la
alimentación... el tema de la ADICCION AFECTIVA
no ha sido igualmente tratado. Y sin embargo un
gran porcentaje de pacientes psicológicos consultan
por problemas derivados de una dependencia afectiva
extrema que les impide establecer relaciones
amorosas adecuadas. El exceso de afecto, las
adicciones afectivas pueden resultar tan impactantes
en nuestra vida como la falta de amor, el abandono.
La adicción afectiva es otra mas de las adicciones
que padecemos frecuentemente.
El apego es adicción
Depender de la persona que se ama es una manera de
despilfarrar la propia vida donde son regalados
irracionalmente nuestro amor propio, el respeto por
nosotros mismos e incluso nuestra esencia.
Entregarse al otro es un acto de cariño desinteresado,
pero si en esa entrega está presente el apego, no es
mas que una manera de rendirse por el miedo a perder
lo bueno que tiene la relación. Siempre necesitamos a
quien amamos, pero si esa necesidad se convierte en
algo inhumano, en algo enfermizo, nos hace esclavos de
ella, nos convertimos en un apéndice de la persona
amada, no en un verdadero compañero.
Cuantas veces nos hemos escuchado a nosotros mismos
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decir frases como: "Mi existencia no tiene sentido sin
ti". " Vivo para el" "Ella lo es todo para mi" " Si me
faltaras me moriría" "Que haría yo sin ti" "Te
necesito"...... declaraciones de amor que han brotado
de nuestro corazón palpitante por comunicar afecto.
Realmente no son muestras de amor verdadero. El amor
no debe estar contaminado de adicción.
En muchos casos las personas son incapaces de poner
fin a una relación perjudicial. En otros el freno es la
sensación de perdida o de abandono. No se resignan a
la ruptura, permanecen inexplicablemente en una
relación absurda. Muchas otras personas se aferran a
que aun le aman. Y mi consejo es que una persona no
debe esperar a desenamorarse para terminar la
relación. Las personas adictas necesitan aprender
autocontrol para que aun necesitando la droga, sean
capaces de luchar con la urgencia. Lo mismo ocurre
tanto con la adicción afectiva, la comida, el sexo o las
sustancias. Hay que alejarse de ese placer momentáneo
para disfrutar a medio plazo de una satisfacción
mayor, liberarse de esa esclavitud. Cuando uno
comienza a independizarse, descubre que lo que lo que
sentías por el no era amor, sino una forma de adicción
psicológica. Hay que liberarse de el o de ella sintiendo
que lo quiere, pero que no le conviene.
Algunas personas sufren la necesidad de tener la
seguridad de tener a alguien, así fuera una compañía
espantosa.
El deseo no es apego
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Querer algo con todas las fuerzas no es malo,
convertirlo en imprescindible, sí lo es. Tener deseo no
es estar apegado. Pero cuando no puedes dejar de
tener lo que deseas, el sexo, el amor de tu pareja, la
adulación o admiración de la misma, entonces no lo
tienes bajo control, es adicción.
Una persona apegada nunca estará preparada para la
perdida, no entiende la vida sin su fuente de
seguridad o placer. Si hay síndrome de abstinencia,
hay apego.
Y detrás de todo apego está el miedo. Y el miedo esta
originado por algo mas que aun está detrás. Si tienes
miedo a deprimirte cuando te quedas solo, estarás
apegado a quien te haga compañía.
Ser desapegado, no es ser
indiferente
El Desapego no es amor, sino una manera sana de
relacionarse con independencia, no posesividad y sin
adicción. La persona no apegada es capaz de controlar
sus temores al abandono, no considera que deba
destruir la propia identidad en nombre del amor, pero
tampoco promociona el egoísmo o la frialdad.
Desapegarse no es salir corriendo a buscar un
sustituto afectivo, volverse un ser carente de toda
ética. Una relación libre da paso a la ternura,
deshaciéndose de la posesividad, de los celos y de
cualquier emoción egoísta. No podemos vivir sin afecto,
pero sí podemos amar sin esclavizarnos. Una cosa es
defender el lazo afectivo y otra ahorcarse con el. El
Desapego es la forma de amar sin miedo, sin miedo a
estar solos, a que nos abandonen, a que nos engañen, a
no poder tirar solos.....
A que puede uno estar
apegado en su relación de
pareja
El placer y el sentido de comodidad se mezclan para
crear una súper droga de alta adicción que puede
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aparecer como bienestar, tranquilidad, diversión,
engrandecimiento del ego a través de la pareja,
confianza, compañía, soporte, apoyo emocional o
simplemente presencia física.
1. Apego a la seguridad/protección. "No soy capaz
de hacerme cargo de mi mismo", estas personas
necesitan alguien que se haga responsable de ellas. De
ellas obtienen seguridad para enfrentar una realidad
percibida como amenazante. Este es el apego mas
resistente, se experimenta como cuestión de vida o
muerte. Aquí se busca la supervivencia en estado puro,
ni siquiera se busca el amor, ternura o sexo. Se busca
la calma, se busca estar a salvo. Este tipo de apego
tiene su origen en la sobreprotección de los padres en
la niñez.
2. Apego a la estabilidad. Este es el miedo al
abandono. Prefieren mal matrimonio que una buena
separación. Su único objetivo es mantener la unión
afectiva a cualquier costo. Buscan confiar en que el
otro no los abandonará y están dispuestos a pasar por
alto temas como la infidelidad o el mal trato.
3. Apego a los mimos y arrumacos, a las
manifestaciones de afecto. Este es el terreno de los
dependientes con baja autoestima. El objetivo es
sentirse amado. Prefiero una separación con amor, a un
matrimonio sin afecto. A todos nos gusta recibir amor,
lo necesitamos, pero es distinto quedarse colgado a las
manifestaciones de afecto, estar siempre pendiente de
cuanto cariño nos prodigan para verificar si somos
dignos de ser amados. Esto ocurre cuando alguien no
se quiere a si mismo. El miedo a no ser amado se
transforma en necesidad de ser amado. También entre
las personas con baja autoestima, necesitan sentirse
deseadas sexualmente por lo que enfatizan el cuidado
personal o la estética. Para ellos funciona: Si soy
deseable, soy querible.
4. Apego a las manifestaciones de admiración.
Cuando estas personas no se sienten valiosas, si
alguien que les parece poderoso o seductor les
demuestra admiración, el apego no tarda en llegar.
Concretamente, una de las mayores causas de
infidelidad es la búsqueda de admiración. Es muy
habitual las parejas formadas por el, narcisista y
maltratador que primero adula y aprecia las cualidades
de su mujer atándola a si, para luego despreciarla y
dañarla con agresiones físicas o verbales. Ella dice
que sabe que es una pareja ideal pero que tiene brotes
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de mal humor. El proceso continua cuando el se
arrepiente, vuelve a admirarla y a adular su ego para
continuar la rueda de maltrato y desprecio.
5. Apego al bienestar: sexo, tranquilidad o
compañerismo. Este apego no es reconocido por la
sociedad y por las personas como una adicción. Esta
forma de dependencia es vista como normal por la
cultura e incluso por la psicología. La utilización
frecuente de estos estimulantes que nos aportan paz y
camaradería diaria los convierte en potencialmente
tóxicos. Hay cuatro formas de bienestar que pueden
generar apego:
· Apego sexual. Encantador y fascinante para unos,
angustiante, preocupante y desgarrador para otros.
· Apego a los mimos. El apego a los mimos, puede
estar libre de todo apego sexual. La hipersensibilidad
a los arrumacos pone en marcha una catarata de
reacciones placenteras químicas en todo nuestro
cuerpo que es difícil no quedar atrapados por los
besos, los abrazos, la sonrisa y otras manifestaciones
de afecto.
· Apego al compañerismo. Son personas sumamente
apegadas cuyo principal enganche es la coincidencia
de gustos e inclinaciones. La buena compañía los
mantiene íntimamente unidos. No es fácil ser
compañero, confidente y cómplice de la pareja pero si
esto ocurre, la unión adquiere una solidez notable.
Cuando una pareja apegada por la camaradería intenta
separarse, el intento no suele prosperar porque hallar
un sustituto afín es muy difícil.
· Apego a la convivencia tranquila y en paz, es de
los mas apetecidos, sobre todo después de los
cuarenta años. Hay una época en la vida en que
estamos dispuestos a cambiar pasión por tranquilidad.
Aunque si obtener la apreciada tranquilidad implica
renunciar a los demás placeres y alegrías que el AMOR
SANO me puede ofrecer, pensaría seriamente en
revisar mi concepto de paz.
LA ADICCION AL AMOR
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Un adicto al amor es alguien que depende o se
encuentra "enredado" con otra persona, o
compulsivamente centrado en cuidar de ella. También
denominado codependencia, no todos los
codependientes son adictos al amor (existe una
codependecia sana). En lugar de desarrollar una
intimidad madura, estos seres buscan enredarse,
fundirse, permanecer completamente conectados con
su pareja, buscan situaciones de intensidad emocional
que les mantengan vinculados.
La codependencia es una enfermedad de inmadurez
causada por un trauma infantil, que nos incapacita
para mantener una relación saludable con nosotros
mismos, protegernos de los demás, amarnos a nosotros
mismos y en definitiva saber compartirlo con los otros.
Un codependiente tiene grandes dificultades para ser
una persona madura, responsable e independiente
tanto en el plano emocional como en el material, siente
que por si mismo no podría con la vida.
Los codependientes, o bien tratan de controlar a los
demás diciéndoles como deberían ser para
complacerles y confortarles, o bien permiten que sea
el otro quien les controle.
Solo que este control provoca respuestas negativas en
el otro. Si quien controla, termina sintiendo su
abandono y quien es controlado el agobio, brotan
sentimientos de rencor, cólera. Este es el modo que
tenemos de liberar el abuso que estamos viviendo. La
salida a esta situación de enredo emocional no pasa
por dejarse conducir por este tipo sentimientos
negativos de rabia, reproche, abandono, escapismo.....,
sino mas bien en desengancharse de esa adicción,
primero reconociéndola, después con la firme actitud
de realizar unos cambios, estar dispuesto a sufrir el
dolor de la abstinencia del ser del que dependemos
para finalmente llegar a sanar esa relación o
establecer otras alternativas.
Nuestra capacidad para afrontar la realidad se halla
directamente relacionada con nuestra capacidad para
tener una relación saludable con nosotros mismos, lo
que significa amarse a si mismo, protegerse,
identificarse consigo mismo, cuidar de uno mismo y
moderarse. Vivir a partir de esa relación saludable y
centrada, nos permite afrontar la realidad de quienes
somos, quienes son los otros y cual es la realidad de
nuestra situación actual. Desarrollar esas capacidades
y percepciones constituye el núcleo de la recuperación
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de la codependencia.
Es notable comprobar que las personas codependientes
tienen a la vez otras adicciones añadidas: al sexo, a la
comida o a la anorexia, a derrochar dinero, comprar,
al juego, alcohol, tabaco, drogas, pastillas.... En el
fondo de todas ellas se encuentra la adicción al amor.
Abordar la adicción al amor puede ser emocionalmente
muy desestabilizadora debido a la resistencia y la
negación a admitir el engaño que rodean este estado
de dependencia.
Es frecuente observar la relación adictiva entablada
entre una persona centrada en la pareja y en la
relación, mientras que la otra trata de evitar la
conexión intima dentro de la relación, habitualmente a
través de alguna clase de adicción. El primero es el
adicto a amor y al segundo adicto a la evitación.
Encontramos entre las mujeres, mas adictas al amor
que entre los hombres, que suelen ser adictos a la
evitación, pero esto puede ser intercambiable, e
incluso aplicable no solo a relaciones románticas
(hetero o no), sino padres hijos, compañeros, amistad....
Un adicto al amor presta demasiada atención al otro
de manera obsesiva. Además sus expectativas con
respecto al otro son irreales, idealizan. Y con tanta
atención exterior, olvidan su propia necesidad, pero
sobre todo olvidan valorarse a si mismos, se han
descuidado por completo. El adicto al amor trae de la
infancia una experiencia de abandono en el que no
sintieron suficiente intimidad, de modo que no saben
como ser ellos mismo íntimos. A su vez buscan llenar
ese hueco y se aferran a un ser que consideran mas
poderoso que ellos, y del que finalmente dependen por
terror a resultar abandonados por el. Al principio e la
relación, los adictos al amor se sientes bien, admiran a
su pareja, lo idealizan y esperan ser rescatados por el.
A medida que los adictos al amor hacen esfuerzos
cada vez mayores por manipular a la otra persona, de
modo que sea el ideal que ellos esperan, experimentan
repetidas decepciones porque absolutamente nadie
puede llegar a satisfacer esos deseos insaciables.
Entonces empiezan a sentirse mal en la relación hasta
que su dolor les hace darse cuenta de que son
incapaces de vivir sin su pareja o con ella. La tragedia
es que los adictos al amor se sienten habitualmente
atraídos hacia los adictos a la evitación, que tratan de
evitar el compromiso y la intimidad saludable, y que
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centran su atención en adicciones exteriores. A veces
estas adicciones exteriores terminan por dominar la
vida del evitador y es ahí cuando entra su pareja, una
adicta al amor, a cuidarle. Puesto que no pueden
tolerar la idea de quedarse solas, permanecen en la
relación y se ocupan de las cosas pero su rabia les
hace convertirse en personas muy controladoras o
abusivas. No pueden marcharse porque sienten el
abandono, pero tampoco pueden quedarse y sentirse
bien ya que así no son rescatadas sino que son ellas las
cuidadoras. Porque lo que ella espera al establecer
esta relación de dependencia con alguien que
considera mas poderoso, es ser cuidadas por el.
A menudo personas que se ven incapaces de realizar
ciertas tareas que delegan en el otro, cuando están
solas son perfectamente capaces de ocuparse de su
vida con total independencia, tanto de asuntos
financieros, como materiales o sociales. Pero mientras
se hallan inmersas en la relación, su autoestima
disminuye al punto de sentirse incapaces de hacer su
vida sin su apoyo.
LOS CICLOS EMOCIONALES DEL ADICTO AL
AMOR
Al principio de la relación, el adicto al amor conoce a
alguien atractivo, alguien que parece valérselas muy
bien con sus cosas, que parece tener una gran valía
(realmente no lo es, es alguien carenciado también).
Cuando alguien dice que ha sido amor a primera vista o
flechazo, no dudes de que se ha dado la química entre
dos personas adictas al amor.
Cuando el adicto al amor empieza a desarrollar una
relación con su adicto a la evitación, sus fantasías se
disparan. El primero cree haber encontrado a su
caballero de brillante armadura y éste fantasea con
haber encontrado esa súper mujer que muestra
sentimientos amorosos hacia el. Ninguno ve en realidad
al otro sino una imagen que se han creado desde niños.
También llamada adicción romántica. La excitación es
magnifica, al creer haber conseguido al ser de sus
sueños. Entonces se produce el alivio de su dolor por
no ser querido, ahora se siente valorado y lleno.
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En cierta fase de la relación, el adicto al amor se da
cuenta que el otro no resulta ser tan maravilloso como
creía (nadie podría serlo), su decepción es grande. De
nuevo siente la vieja compulsión de "enredar" al otro
en busca de intensidad emocional que le vuelva a
vincular con el, discusiones, reproches, escenas
dramáticas, intentos de suicidio...Tal vez agudice en
este momento su obsesión por controlar al otro, saber
donde se encuentra en todo momento, puede ponerse
histérico al verse abandonado, hablar con la familia....
controlar indirectamente, ponerse seductora, organiza
viajes con su pareja, tiene relaciones
extramatrimoniales. La relación se va haciendo cada
vez mas toxica. Todo eso es un comportamiento
ofensivo que finalmente agota y termina por hacer
fracasar la relación.
Ante tal comportamiento exagerado y agobiante, el
adicto a la evitación agudiza su respuesta de huida,
alejándose mas rápidamente y dando señales mas
claras de que únicamente trata de distanciarse del
adicto al amor.
En este punto, cuando el adicto al amor se da cuenta
de que hay algo o alguien que es mas importante para
el otro que la relación de pareja, la fantasía se
transforma en una pesadilla. Ahora acude a su mente la
imagen de la persona que le abandono o maltrató en la
infancia.
Finalmente el adicto al amor acepta la realidad de que
está abandonado de nuevo, entrando en un periodo en
el que prescinde de que el otro le rescate, entrando en
un periodo de abstinencia que puede ser muy intenso
hasta que se produzca la recuperación.
Muchos regresarán a sus mecanismos de negación al
sentirse tan desbordados por el dolor de prescindir
del ser al que son adictos. Pero si continúan con su
proceso de abstención, entraran a continuación en una
fase de obsesión sobre como conseguir que el adicto a
la evitación regrese o como desquitarse incluso
elaborando minuciosos planes y poniéndolos en acción.
En ese estado, se siente maltratado por su pareja y a
la vez se muestra abusivo con ella, ve todo lo que hace
el otro con una luz negativa. Se obsesiona con una
revancha, pero no llega a ver su comportamiento como
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ofensivo.
EL ADICTO A LA EVITACION
Un adicto al amor y un adicto a la evitación se sienten
mutua e inexorablemente atraídos el uno hacia el otro.
Esta atracción resulta increíble para un adicto al amor
(¿quien mejor que un evitativo puede hacerte sentir
abandonado?), pero se justifica en el sentido de que
busca alguien con características similares al
progenitor con el que estaba enredado en su infancia y
del que no obtuvieron el amor que necesitaban, con la
inocente pretensión de conquistar "esta vez" su cariño
y aprobación y no su abandono o su maltrato.
Que los padres atiendan emocionalmente al hijo, es un
flujo apropiado de la energía. Pero cuando la
experiencia es la contraria, es decir que el hijo
alimenta emocionalmente a alguno de sus padres, esa
es una relación de "enredo". A esos niños "enredados"
o cogidos en la trampa se les agobia y son utilizados
por la necesidad de mamá o de papá de tener
compañía, atención y amor, los niños que se han visto
envueltos en relaciones "enredadas" con un padre, son
los que con mayor frecuencia se convierten en adictos
a la evitación. El adicto al amor no fue utilizado de
este modo aliviador, sino que fue abandonado y dejado
a solas. En el proceso de ser usado por quienes
debieron atenderlo, el adicto a la evitación, también se
vio abandonado, ya que mientras se ocupaba de cuidar
de sus padres, no había allí nadie que se ocupara de
cuidarlo a el.
Características del adicto a la evitacion
1- Se evaden intensamente en la relación, al crear
intensidad en otras actividades, habitualmente fuera
de la relación (suele tratarse de adicciones)
2- Evitan el ser conocidos en la relación con objeto de
protegerse a si mismos de la absorción y control por
parte de la otra persona.
3- Evitan el contacto íntimo con su pareja, para lo cual
utilizan una variedad de técnicas de distanciamiento.
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Los adictos a la evitacion temen la intimidad porque
están convencidos que se aprovecharán de ellos y se
verían absorbidos y controlados por ella. Fueron
absorbidos y controlados por la necesidad del otro,
por la realidad del otro, por la existencia del otro y no
desean pasar de nuevo por esa misma experiencia de la
niñez que ahora les lleva a sentir que mayor intimidad
traería mayor sufrimiento, para lo que se basan tanto
en la experiencia con las personas que le cuidaron de
niños como con sus parejas adictas amorosas.
Al mismo tiempo los adictos a la evitacion temen verse
abandonados.
Puesto que no tuvo en su infancia contacto en su niñez
con otro ser que aliviara su dolor, temor y vacío de
abandono, no aprendió que una relación puede aliviar
una experiencia de abandono. El temor al abandono
del adicto al amor, atrae al adicto a la evitacion. (Un
ser tan necesitado, no me abandonará fácilmente.)
Ambos tienen los mismos temores: intimidad y
abandono.
El adicto a la evitacion intenta mantener el nivel de
intensidad en la pareja al mínimo, La intensidad de las
relaciones la percibe como agobiante, así que evita la
intimidad. poniendo su atención en distracciones, cosas
ajenas a la relación, cualquier adicción le sirve, así no
está disponible. En realidad lo que hace es abandonar
al adicto al amor.
El adicto a la evitacion no experimenta sensación de
energía o vitalidad dentro de su pareja porque la
mantiene a muy baja intensidad. Esta sensación de
falta de energía dentro de su pareja no hace sino
intensificar su sensación de abandono. Buscará fuera
de la relación esa falta de intensidad que él mismo ha
provocado.
Evita ser conocido por el otro por su temor a ser
usado, controlado o manipulado como lo fue en su
infancia. Se reserva informar, dar todos los datos,
descubrirse por completo llegando incluso a falsificar
o manipular la información que da, le hace parecer
poco transparente o tramposo.
El evitador levanta muros que obstaculizan la relación:
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Muros de cólera y temor, utilizan emociones fuertes
para mantener a los demás a distancia. Muros de
silencio, lo que le permite hablar lo mínimo. Muros de
"madurez emocional", lo que le permite no mostrar
nunca sus emociones. Muros de amabilidad, hasta el
punto de retener información sobre las dificultades en
la relación.
¿Qué le impide a un evitador marcharse y convertirse
en un ermitaño aislado?
Se lo impide el temor al abandono, unido a la
adoración y admiración que recibe del adicto al amor,
que le hace sentir a salvo y deseado. El adicto a la
evitacion desea y necesita mantenerse en la relación y
sentirse conectado, pero de una forma protegida,
debido al miedo que tiene a ser controlado y
absorbido por el otro, por lo que intenta mantener el
control con sus alejamientos, con el control del poder
de decisión o con el dinero de la pareja. Esa necesidad
de mantener el control para no resultar invadido, llega
hasta hacerles trabajar duro para tener supremacía
económica, también a evitar discusiones para no
afrontar la lógica de las cosas o en otros casos
también utilizan el poder físico, dando paso al
maltrato.
Los ciclos emocionales del adicto a la evitación.
1- Se siente atraído por la necesidad y vulnerabilidad
del adicto al amor.
2- Conecta con el adicto al amor por medio de la
seducción.
3- Se siente animado con la adulación del adicto al
amor
4- Se siente absorbido y controlado por la necesidad
del otro.
5- Abandona la relación por una adicción para aliviar
el temor a ser absorbido.
6- Ante el temor a sentirse abandonado o ante la
culpabilidad, regresa a la relación o encuentra una
nueva pareja.
LA FASE DE RECUPERACIÓN
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Existe un proceso de recuperación de las relaciones
coadictivas. Lo mejor es que ambos miembros de la
pareja participen en el proceso, pero si tan solo es uno
quien lo hace, tendrá beneficios de todos modos para
el otro. Cuando la relación se vuelve tan tóxica que
resulta insostenible, cuando alguien empieza a
afrontar que las cosas no van bien, es el momento de
entrar en este periodo de recuperación.
Reconocerse a uno mismo como adicto emocional no es
agradable porque surge el dolor de la perdida.
Prescindir de la conexión con alguien, por dolorosa
que sea, prescindir de los momentos emocionales
intensos, del entusiasmo, del alivio a una realidad
intolerable, es algo doloroso. Además de prescindir de
tu adicción emocional a la otra persona, también debes
afrontar la supresión del resto de adicciones que
pretendes te eliminen tu miedo al abandono. Lograr
superar al principio del proceso de recuperación
alguna de esas adicciones complementarias, dará
estabilidad para afrontar el proceso mas difícil de
adicción que es la codependencia y estar preparado
para experimentar la abstinencia.
DISTANCIARSE DE LA RELACION
Durante este periodo de abstinencia en el que
enfrentas cualquier adicción, es necesario
distanciarse del otro, desengancharse emocionalmente
hasta que se sienta cierta recuperación de su
dependencia. El adicto a la evitacion necesita
desengancharse de los arranques de intensidad que le
surgen en su pareja cuando no está ausente y evadido
en el resto de sus adicciones. Distanciarse de la
relación no significa necesariamente separarse o pedir
el divorcio, aunque algunas parejas necesitan de una
verdadera separación física. Tampoco significa que los
miembros de la pareja elimine cualquier contacto entre
sí. Lo que deben eliminar es cualquier contacto que
conduzca a un enfrentamiento, a la intensidad, a los
sentimientos dolorosos o a tratar de afrontar los temas
de la relación con el otro. Se procura mantener al
mínimo las criticas, las bombitas de intensidad
emocional, o la resolución de los grandes problemas de
la casa o de la familia.
Utilice un muro de amabilidad. Tratarse el uno al otro
de forma muy agradable y dedicarse cada uno a sus
propios asuntos, a su propio proceso y no criticar o
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tratar de mejorar el camino del otro. Alejarse de esos
momentos de intensidad que sabe que se encuentran
fuera de los limites permitidos. Si el otro miembro de
la pareja reanuda las hostilidades, no responda
directamente, ni siquiera para comentar que no
debieran abordar cosas de este tipo. No discuta sobre
nada que sea irritante.
1. Bájese Vd. de la chepa del otro, ocúpese de sus
asuntos, deje de mirar hacia él.
2. Evite los bombardeos de intensidad emocional como
cólera, seducción, olvidos, silencios, haciéndose la
victima, el desvalido o el protector, o lanzando cebo
que puede enganchar al otro en discusiones y con la
intención volver a conectar con el.
3. Observe lo que le está sucediendo al otro para
entender como el también esta inmerso en esta
adicción.
4. Obsérvese a si mismo y a su necesidad de volver a
conectarse con el otro mediante apasionamiento y su
necesidad de responder a sus ataques o ironías.
5. No responda a ningún bombardeo emocional.
UNA RELACION SALUDABLE
Después de haberse distanciado de alguien a quien ha
sido adicto y haber pasado por su recuperación de la
codependencia, ha alcanzado un grado de madurez del
que no disponía antes. Esta nueva madurez le permite
vivir su vida de un modo diferente. Sobre todo está
mejorando su relación consigo mismo. En una relación
aceptablemente sana:
1-Cada miembro de la pareja ve al otro de una forma
realista y se muestra ante el otro tal cual es, presta
atención, dice la verdad, pide lo que necesita y desea
y se desprende del apego al resultado. Cada uno sabe
que el otro no es perfecto y cometerá errores. Habrá
situaciones injustas o abusivas, discusiones o tonos
inapropiados pero lo afrontarán sin crear demasiada
tensión, pudiendo reconciliarse de esas violaciones de
los limites, sin sentimiento alguno de humillación.
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2-Cada miembro de la pareja asume la responsabilidad
de su propio crecimiento personal. La recuperación aun
continua y ninguno exigirá al otro como debe hacerlo o
si lo esta haciendo mal, sino dejar que sea uno mismo
quien determine su manera y ritmo.
3-Cada miembro de la pareja asume la responsabilidad
por permanecer en un estado adulto del ego. No se
permiten caer en su viejo vicio infantil, el otro no es
responsable de su carencia infantil. Si pide ayuda al
otro no se haga la victima ni espere ser rescatado.
4-Cada miembro de la pareja puede centrarse en
encontrar soluciones a los problemas. Ambos se hacen
cargo de los problemas que surjan, buscando una
solución y acordando como actuar. Luego cada cual
debe hacerse responsable de cumplir lo acordado. Lo
peor que se puede hacer es utilizar un problema para
sacar todas las quejas acumuladas y crear situaciones
emocionales que son sean funcionales y practicas.
5-Cada miembro de la pareja puede ser intimo con el
otro y apoyarlo pero sin hacer el trabajo que debe
hacer el otro, ni sacrificar las propias necesidades.
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