El documento define el deporte como una actividad física sujeta a normas en la que se prueba la habilidad, destreza o fuerza física de forma competitiva o no. Explica que el origen de la palabra deporte proviene del latín "deportare" que significa transportar y que en español antiguo significaba divertirse o descansar.

1. EL DEPORTE
A C T I V I D A D O E J E R C I C I O F Í S I C O , S U J E T O A
D E T E R M I N A D A S N O R M A S , E N Q U E S E H A C E P R U E B A ,
C O N O S I N C O M P E T I C I Ó N , D E H A B I L I D A D ,
D E S T R E Z A O F U E R Z A F Í S I C A .
" Q U I E R E P R A C T I C A R A L G Ú N D E P O R T E A L A I R E
L I B R E ; D E P O R T E S D E I N V I E R N O "
2 .
R E C R E A C I Ó N , P A S A T I E M P O O E J E R C I C I O F Í S I C O ,
P O R L O C O M Ú N A L A I R E L I B R E .
" L A C A Z A E S U N D E P O R T E Q U E P U E D E O R I G I N A R
D A Ñ O S I R R E P A R A B L E S E N E L M E D I O N A T U R A L "
3 .
P O R D E P O R T E P O R P L A C E R , P O R G U S T O ,
D E S I N T E R E S A D A M E N T E .
" Q U E Q U I E R E S A P R O B A R E S O B V I O , A N O S E R Q U E
E S T U D I E S P O R D E P O R T E "
O R I G E N
D E R I V A D O D E L E S P A Ñ O L
A N T I G U O D E P O R T A R S E ‘ D I V E R T I R S E ’ ,
‘ D E S C A N S A R ’ , V O Z P A T R I M O N I A L D E L L A T Í N
D E P O R T A R E ‘ T R A S L A D A R , T R A N S P O R T A R ’ . E N L A
A C E P C I Ó N ‘ A C T I V I D A D O E J E R C I C I O
F Í S I C O ’ , D E P O R T E E S C A L C O ( S . X X ) D E L
I N G L É S S P O R T .

2. FUTBOL
Deporte que se practica entre dos equipos de once jugadores que tratan de
introducir un balón en la portería del contrario impulsándolo con los pies, la
cabeza o cualquier parte del cuerpo excepto las manos y los brazos; en cada
equipo hay un portero, que puede tocar el balón con las manos, aunque
solamente dentro del área; vence el equipo que logra más goles durante los 90
minutos que dura el encuentro.

3. VOLEIBOL
El voleibol es un deporte jugado por dos equipos de seis jugadores cada uno,
en una cancha dividida por una red. Hay diferentes versiones disponibles
para las distintas circunstancias, a fin de ofrecer la versatilidad del juego a
todas las personas.
El objetivo del juego es enviar el balón, por encima de la red, al piso del campo
contrario e impedir que el oponente haga lo mismo. El equipo dispone de
tres toques para retornar el balón (además del toque de bloqueo).
El balón es puesto en juego con el saque: el sacador golpea el balón pasándolo
por encima de la red hacia el campo adversario. La jugada continúa hasta
que el balón toca el piso en el campo de juego, es declarado “fuera” o un
equipo no logra enviarlo de regreso en forma correcta.

4. SOFTBALL
El sóftbol o sófbol por su nombre en inglés, softball) es un deporte de equipo en el
que una pelota es golpeada con un bate, muy similar al béisbol.
El organismo rector de este deporte es la Federación Internacional de Sóftbol, la cual
celebra un campeonato mundial cada año en varias categorías.
Fue un deporte olímpico desde Atlanta 1996 hasta Pekín 2008.
El juego se desarrolla fundamentalmente en el espacio comprendido dentro de dos
líneas (líneas de ful) que forman entre sí un ángulo recto. Dentro del mismo se
trazará un cuadrado de 18.245 m de lado. En cada uno de los vértices de este se
ubicarán las bases, que desempeñaran el papel de refugios temporales para los
jugadores del equipo que ataca. Una de estas bases es una figura pentagonal
(home) y se la colocará en el vértice que forman las dos líneas de foul. El círculo
del lanzador se ubicará en el centro de dicho cuadrado con su centro a 14 m para
hombres y a 12 m para mujeres. Básicamente tiene la misma forma del diamante
de baseball pero de menores medidas.

5. RUGBY
Deporte que se practica entre dos equipos de quince jugadores que tratan de
llevar un balón ovalado más allá de una línea de meta del equipo contrario o
de pasarlo por la portería; para jugar con el balón se utilizan las manos y los
pies y para impedir el ataque se puede cargar y derribar al jugador que lleva
el balón; vence el equipo que consigue más puntos en los 80 minutos que
dura el encuentro, dividido en dos partes iguales.

6. CARRERAS 100 MTS
En el atletismo, la carrera de velocidad consiste en correr lo más rápido posible
una distancia predeterminada en 100, 200, 400 y 800 metros en pistas. Es
frecuente también realizar carreras sobre 300 metros y excepcionalmente se
hacen carreras sobre otras distancias con otros sistemas de medición, como
por ejemplo yardas. Un atleta de carreras de velocidad se denomina
velocista.
En este tipo de carreras, el atleta en la salida se encuentra semi incorporado, en
unos apoyos fijados a la pista denominados tacos, así los corredores
fraccionan empujando los pies contra los tacos de salida, diseñados
especialmente para sujetar al corredor colocados detrás de la línea de salida.
Al sonido del disparo del juez de salida el atleta se lanza a la pista y corre a
la máxima velocidad hacia la línea de meta, siendo fundamental una salida
rápida.