Los deportes extremos se definen como actividades deportivas existentes que implican un alto grado de peligro y dificultad debido a circunstancias especiales como la altura o la complejidad de la actividad. Algunos ejemplos son la escalada en roca a gran altura, snowboarding en terrenos difíciles, y rafting de clase alta. Para ser considerado un deporte extremo, una actividad debe practicarse cerca de los límites actuales de desarrollo humano y representar un reto significativo para el practicante.

2. DEPORTES EXTREMOS
• Son aquellas actividades o disciplinas ya existentes, pero que debido a circunstancias
especiales o situaciones como el peligro y la dificultad para realizarlos, se les consideran
extremos.
• Se agrupan muchos deportes ya existentes que implican cierta dosis de exigencia física y
sobre todo, mental. Se incluyen los deportes más exigentes dentro del excursionismo (escalada
en hielo, escalada en roca, etc.), Y otros de reciente creación como
(puenting, snowboarding, canopy, etc.).

3. CARACTERISTICAS
• Un deporte, no considerado extremo, se puede definir así si se practica bajo condiciones especiales
o circunstancias particulares no habituales en el.
• Por ejemplo, la escalada en roca a unos centímetros del suelo (bulder) no se considera "deporte
extremo", pero si se realiza en una pared vertical rocosa a varios cientos de metros de altura,
entonces sí se le aplica el término.
• Se puede considerar que una persona practica un "deporte extremo" cuando lo hace por primera vez.
• Por ejemplo, el rafting de clase iv es bastante extremo para quienes nunca antes se habían subido a
una balsa y lo sentirán como muy por encima de sus capacidades personales.

4. TERMINOLOGIA
• El término "deporte extremo" no es adecuado aplicarlo cuando se realiza simplemente una
actividad recreativa o turismo no de masas, turismo cultural, turismo histórico, turismo
arqueológico, etc. Tampoco debe estar definido por las condiciones medioambientales, algo
bastante subjetivo y dependiente del grado de preparación. En cambio, el término puede
aplicarse cuando se practica un deporte en los límites actuales de desarrollo, seamontañismo,
atletismo, gimnasia o cualquier otro.