Las habilidades sociales son competencias necesarias para interactuar de manera efectiva con otros y comprenden comportamientos, formas de interacción y conductas verbales y no verbales que influyen en las respuestas de los demás. La autoestima se refiere a la evaluación positiva que una persona hace de sí misma y su capacidad para lograr objetivos a pesar de los desafíos. Una comunicación saludable requiere escuchar activamente, expresar mensajes claros y considerar las perspectivas de los demás.

2. “Las habilidades sociales
designan aquellas
competencias necesarias
para actuar en forma
eficiente y eficaz”
socialmente

3. HABILIDADES SOCIOMOCIONALES
SON:
Comportamientos recompensados por los demás.
Formas de Interacción que generan beneficios personales y
para los demás.
Conductas verbales y no verbales que influyen en las
respuestas de otros.
Respuestas orientadas a metas y susceptibles de ser
aprendidas.
Capacidades para inducir respuestas deseables en los
demás

4. LA AUTOESTIMA
“La autoestima es concebida
como la evaluación que una
persona realiza y que
generalmente mantiene sobre si,
valoración que expresa a través
de sus actitudes y que constituye
una expresión de aprobación o
desaprobación, indicando el
grado en que cada persona se
considera competente y exitosa”

5. •Indica que cada persona debe seguir adelante.
• Motivada para lograr sus objetivos
• Debe tener la plena seguridad en sus capacidades.
•Superar los momentos difíciles evitando caer en el pesimismo y desánimo
•No sentirse menospreciado
•Reafirmarse como persona a alcanzar las metas ambiciosas
Autoestima
Perseverancia ante el cambio desafíos y retos
Más éxitos
Búsqueda de objetivos exigentes que le estimula a lograrlos

6. COMUNICACIÓN SALUDABLE
Base fundamental de una
saludable relación entre
personas:
•Saber escuchar
•Ordenando mis pensamientos
•Emitir mensajes claros y
precisos

7. ELEMENTOS DE LA COMUNICACION
La comunicación generalmente se dá:
• Mensaje que se emite: Este puede ser oral,
escrito, gestual o corporal.
•La persona que trasmite el mensaje se llama
emisor, y es el que comunica la experiencia,
la idea o el sentimiento. Se llama emisor
• La persona que recibe el mensaje se llama
receptor y es el que escucha o capta el
mensaje dado por el emisor y lo interpreta.

8. Forma de expresar nuestras opiniones,
sentimientos, pensamientos y puntos de vista de
manera clara directa sin agredir ni ser agredido
respetando los derechos de los demás

9. Saber obtener acuerdos de beneficios entre grupos y/o
personas, con capacidad de negociar y resolver los
desacuerdos CONCILIE.
Para lo cuál se debe llevar a cabo:
•Saber persuadir sin engaño ni mala intención.
•Utilizar la creatividad y el respeto
•Tener la capacidad de considerar los intereses de los
demás.
•Crear un ambiente de respeto común
•Ser flexible, autentico y honesto en resolver problemas.

10. Proceso de seleccionar un curso de acción entre
alternativas mediante el cuál:
•Determinamos que queremos hacer.
•Definimos nuestro futuro y las metas a alcanzar.
•Solucionamos problemas sin impulsos, sino
decidiendo por la mejor alternativa de solución.

11. •Esfuerzo por entender la situación.
•Buscar soluciones con opciones y posibilidades de
solución
•Obtener la mayor información posible acerca de las
opciones
•Especificar las ventajas y desventajas
•Considerar las consecuencias positivas y negativas
•Tener en cuenta nuestros valores
•Seleccionar la mejor alternativa de decisión.

12. Capacidad del ser humano para hacer frente a las
adversidades de la vida, superarlas y ser
transformado positivamente por ellas.
Entonces podemos decir que la resiliencia es:
•Un potencial humano
•Contextual
•Interactiva y dinámica
•Espontánea