1. Escuela Normal Superior del Distrito de Barranquilla Educación Física y Salud José Pabon 11°c 2010

3. Papel del deporte en el desarrollo normal.

4. Objetivos del deporte según la edad.

5. Tipos de deporte y hacia qué deportes orientarlos.

6. Deporte y alimentación.

7. Reconocimiento médico deportivo.

9. Papel del deporte en el desarrollo normal Que papel desempeña el deporte en el desarrollo normal del niño? Cuál es el papel del médico en relación al deporte infantil? Cuál es la secuencia habitual en el desarrollo físico normal? La participación del niño en actividades deportivas es importante para lograr un desarrollo normal, ya que fomenta el desarrollo físico, psicológico y social, aumenta la capacidad para tomar decisiones y favorece la autoestima. Además, la práctica deportiva proporciona al niño una experiencia agradable, así como la posibilidad de adquirir destreza en algunas tareas. El papel del médico es proporcionar asistencia, asesoramiento, instrucción y tratamiento de las posibles lesiones. Un aspecto importante es mantener una actitud familiar equilibrada frente al deporte, evitando tanto las situaciones de sobreprotección que limitan la actividad física del niño, como las actitudes excesivamente entusiastas, que pueden impulsar al niño a superar los límites impuestos por sus condiciones físicas. La actividad física se inicia con el movimiento en el período neonatal inmediato. A partir de los 3 meses, los movimientos son bruscos y groseros, pero poco a poco el niño aprenderá a calcular las distancias e irá afinando los movimientos. Al año de edad, cuando el niño comienza a andar, realiza movimientos exploratorios, apareciendo el juego espontáneo.

10. Objetivos del deporte según la edad Cuáles son los objetivos del deporte en la edad preescolar? Cuáles son los objetivos del deporte en la edad escolar? El objetivo de la práctica deportiva en esta edad (2 a 5 años) es estimular la percepción sensorial, la coordinación motriz y el sentido del ritmo. Se debe fomentar, sobre todo, la agilidad y flexibilidad del organismo. Los ejercicios deportivos a realizar son: marchar, saltar, trepar, jugar y danzar. La educación física en este grupo de niños (6 a 12 años) es una parte esencial en la educación general, cuyo fin es conseguir un desarrollo armónico y el bienestar de la salud. Su objetivo consiste en el dominio y control del equilibrio así como la adquisición o perfeccionamiento de los movimientos automáticos. Las prácticas deportivas adecuadas a estas edades son: natación, ejercicios gimnásticos, juegos con balón, patinaje y ciclismo.

12. De contacto: baloncesto, balonmano, voleibol.

13. De no contacto natación, tenis, gimnasia, ciclismo, esquí, vela, atletismo.

15. Alimentación variada, equilibrada y suficiente.

16. Realización de cuatro comidas al día.

18. Apto para el deporte sin restricciones .

19. Apto con limitaciones (especificadas) .

21. Debilidad en algún grupo muscular.

22. Errores de entrenamiento.

23. Mal alineamiento anatómico.

25. Entrenamientos a lo largo de todo el año, evitando el exceso.

27. Hacer que el deportista se adapte a su grado de madurez física y técnica.