El atletismo es considerado el deporte más universal porque en todas las culturas y épocas las personas han deseado medir sus límites físicos a través de carreras, saltos y lanzamientos. Las pruebas oficiales del atletismo incluyen carreras de velocidad, medio fondo y fondo, carreras con vallas, saltos de longitud, altura, pértiga y triple salto, y lanzamientos de peso, disco, jabalina y martillo. También existen competiciones de pruebas combinadas como el décath

1. ATLETISMO
“El rey de los deportes”
El más universal de los deportes
porque en todas las culturas y en todas
las épocas han existido personas
deseosas de medir sus propios límites;
su fuerza( lanzamientos), su velocidad
y resistencia ( carreras), o vencer un
obstáculo mediante un salto. Además
es el deporte que en sus diferentes
pruebas resume todas las cualidades
físicas básicas.
Las pruebas del atletismo
Las pruebas atléticas oficiales se
agrupan en 3 conjuntos:
a) Carreras:
Velocidad: 100 m. lisos, 200 m. lisos y
400 m. lisos.
Medio fondo: 800, 1500, 3000 m.l y
3000 m. obstáculos.
Fondo: 5000 m.l, 10000 m.l y Maratón.
Carreras con vallas: 100 m.v (mujeres),
110 m.v( hombres) y 400 m.v.
Carreras de relevos
Marcha atlética

2. b) Saltos: longitud, altura, pértiga y
triple salto.
c)Lanzamientos: peso, disco, jabalina y
martillo.
Además existen competiciones de
pruebas combinadas en las que
participan los /as atletas más
completos:
Décathlon masculino: longitud, peso,
altura, disco, pértiga, jabalina y 1500
m.l.
Héptathlon femenino: 100 m.v, altura,
peso, 200 m.l, longitud, jabalina y 800
m.l