El documento aborda la práctica de formato de párrafo, bordes y sombreados en un contexto educativo, mencionando la importancia de frases de salud y bienestar que fomentan una vida saludable. Destaca que estas frases pueden provenir de diversos profesionales de la salud y sugiere consultar a un médico para aclarar dudas. Además, incluye ejercicios prácticos para mejorar habilidades informáticas, como el uso de tabulaciones y la implementación de diferentes estilos de texto.

1. |
Objetivo
Practicar el formato de párrafo, alineaciones, bordes y
sombreados
Instituto de Educación Superior Tecnológico CIMAC – Juliaca.
EJERCICIO 07
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¿Qué son las frases de salud y bienestar?
Como hemos comentado al inicio, las frases de salud y bienestar son sentencias o afirmaciones que aconsejan y alientan
para llevar una vida saludable y descansada para alargar los años de vida. Algunas son muy genéricas, otras en cambio
hacen referencia a un campo de la salud. Por eso es común que encuentres frases de salud y bienestar escritas
por nutricionistas, pediatras, cardiólogos, inmunólogos, psicólogos y más.
Por otro lado, dado que la medicina es uno de los estudios más antiguos, en la lista de frases sobre salud y bienestar es
posible encontrar algunas dichas por médicos de hace siglos o incluso frases de filósofos. El motivo principal es que
antes los médicos eran generalmente filósofos, matemáticos e incluso abogados o expertos en leyes.
No obstante, las frases sobre salud y bienestar jamás sustituyen a los consejos de un médico. Pero si no padeces
ninguna enfermedad, puedes dejarte llevar por algunos de estos consejos, especialmente si conoces la fuente. Por
ejemplo, si tienes un nutricionista al que sigues en redes sociales, puedes fiarte de sus frases sobre salud y si tienes dudas,
consulta siempre con tu médico.
Estudiante: Trinidad HUANCA CHAMBI Herramientas
Informáticas I
¿Qué son las frases de salud y bienestar?
Como hemos comentado al inicio, las frases de SALUD Y BIENESTAR son sentencias o
afirmaciones que aconsejan y alientan para llevar una vida saludable y descansada para
alargar los años de vida. Algunas son muy genéricas, otras en cambio hacen referencia a
un campo de la salud. Por eso es común que encuentres frases de salud y bienestar
escritas por nutricionistas, pediatras, cardiólogos, inmunólogos, psicólogos y más.
Por otro lado, dado que la medicina es uno de los estudios más
antiguos, en la lista de frases sobre salud y bienestar es posible
encontrar algunas dichas por médicos de hace siglos o incluso
FRASES DE FILÓSOFOS. El motivo principal es que antes los
MÉDICOS eran generalmente filósofos, matemáticos e incluso
abogados o expertos en leyes.
No obstante, las frases sobre salud y bienestar jamás sustituyen a los consejos de un
médico. Pero si no padeces ninguna enfermedad, puedes dejarte llevar por algunos de
estos consejos, especialmente si conoces la fuente. Por ejemplo, si tienes un
nutricionista al que sigues en redes sociales, puedes fiarte de sus frases sobre salud y si
tienes dudas, consulta siempre con tu médico.

2. |
Objetivo
Practicar los bordes y sombreados.
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EJERCICIO 08
Copia los siguientes textos respetando el formato y los bordes y sombreados que se te
especifican.
1. Texto en Impact. Borde con sombra.
2. Texto en Arial y el borde en 3D.
3. Texto en Impact.
LA SALUD ES UN ESTADO DE COMPLETO BIENESTAR FÍSICO, MENTAL Y SOCIAL,
Y NO CONSISTE ÚNICAMENTE EN LA AUSENCIA DE ENFERMEDAD O
DISCAPACIDAD
4. Texto en Arial Black. Borde y caracteres en verde claro, sombreado en
amarillo.
El derecho a la salud otorga a las personas el
derecho a acceder a los servicios de cuidado
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Informáticas I
LA SALUD NO LO ES TODO,
UNA PERSONA CON MALA SALUD NO PODRA
ESTUDIAR O TRABAJAR ADECUADAMENTE Y
NO PODRA DISFRUTAR COMPLETAMENTE DE
SU VIDA

3. |
Objetivo
Practicar los bordes de página
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médico
EJERCICIO 09
Realizar los documentos como los que se muestran a continuación.
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4. |
Objetivo
Aprender a utilizar las tabulaciones a nivel básico.
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EJERCICIO 10
Usando tabulaciones realizar los siguientes ejercicios. Los números pequeños indican
las distancias de las tabulaciones.
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Informáticas I

5. |
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