El documento describe la importancia del agua para el cuerpo humano, señalando que el agua compone un 60% del cuerpo y es esencial para el funcionamiento de órganos como el cerebro, corazón y riñones. Además, detalla la ingesta diaria recomendada de agua según el peso y los beneficios de beber agua para la salud, como mantener la piel joven, proteger el corazón y aumentar la energía. Finalmente, concluye resaltando que el agua es el elemento más importante para la vida en la T