El documento habla sobre la importancia de estar feliz y satisfecho con uno mismo antes de buscar la felicidad en las relaciones con los demás. Sugiera que cuando una persona se acepta y valora a sí misma, podrá compartir relaciones sanas basadas en el amor y el respeto mutuo en lugar de la dependencia. Además, propone que la verdadera felicidad viene de dentro y no de fuentes externas como otras personas.