El documento discute el tema del sedentarismo. Explica que el sedentarismo se ha desarrollado debido a factores como la tecnología que hacen la vida más fácil y requieren menos esfuerzo físico. Define el sedentarismo como la falta de actividad física de al menos 30 minutos tres veces por semana. También señala que las personas con un nivel económico más bajo tienden a ser más sedentarias que aquellas con un nivel económico más alto.