El tabaquismo es una adicción al tabaco principalmente causada por la nicotina, que produce graves problemas de salud y es la principal causa de muerte en el mundo, con más de 5 millones de muertes anuales. El documento describe los componentes químicos del tabaco, señala los riesgos asociados, y ofrece consejos y recomendaciones para jóvenes fumadores. A pesar de los esfuerzos para prevenir su consumo, el tabaquismo sigue siendo un problema creciente en muchas sociedades.

1. “EL TABAQUISMO”
 “¿Que es el tabaquismo?”
 “¿Cuales son los componentes químicos?”
 “¿Que efectos produce?”
 “¿Que riesgos provoca?”
 “Consejos para jóvenes fumadores”
 “Recomendaciones”
 “Conclusión del análisis” “JUAN CARLOS BADILLO MAYA”

2. “¿QUE ES EL TABAQUISMO?”
 El tabaquismo es la adicción al tabaco, provocada principalmente
por uno de sus componentes más activos, la nicotina; la acción de
dicha sustancia acaba condicionando al abuso de su consumo. Dicha
adicción produce enfermedades nocivas para la salud del consumidor.

3. “¿CUALES SON LOS
COMPONENTES QUÍMICOS?”
 Más allá de los componentes del tabaco, el humo de un cigarrillo
es una mezcla compleja de gases y partículas en la que existen más de
4.000 sustancias químicas, algunas de ella irritantes y más de cuarenta
cancerígenas. Entre estas sustancias están hidrocarburos polinucleares
aromáticos, N-Nitrosaminas, metales pesados, gases con propiedades
dañinas siendo el CO el principal.

4. “¿QUE EFECTOS PRODUCE?”
 El consumo de tabaco es la principal causa de enfermedad,
discapacidad y muerte en el mundo. Cada año mueren más de 5
millones de personas en el mundo a causa del tabaquismo. Se estima
que la mitad de los fumadores muere de una enfermedad relacionada
al consumo de tabaco y que viven en promedio 10-15 años menos
que los no fumadores.

5. “¿QUE RIESGOS PROVOCA?”
 Coágulos sanguíneos y aneurismas en el cerebro, lo cual puede llevar a
accidente cerebrovascular.
 Coágulos sanguíneos en las piernas que pueden viajar a los pulmones.
 Arteriopatía coronaria, que incluye angina y ataques cardíacos.
 Hipertensión arterial.
 Riego sanguíneo deficiente a las piernas.
 Problemas con las erecciones debido a la disminución del flujo
sanguíneo al pene.

6. “CONSEJOS PARA JÓVENES
FUMADORES”
 Comparta los datos.
 Comparta los datos.
 Aproveche las oportunidades diarias para hablar y escuchar.
 Sea honesto, directo y abierto.
 Haga que sea una conversación bidireccional.
 Sea un buen ejemplo.
 Establezca normas claras.
 Ayude a sus hijos a que aprendan a decir "No".

7. “RECOMENDACIONES”
 5 comidas que ayudan a luchar contra el tabaquismo:
 Lácteos.
 Kiwi.
 Zanahoria.
 Porotos.
 Jugos naturales de fruta.

8. “CONCLUSIÓN DEL ANÁLISIS”
 Conclusión:
 A lo largo del tiempo, la humanidad ha requerido de distintos factores para satisfacer
sus necesidades. Por desgracia, el consumo del tabaco y sus distintos productos han sido
parte de esto. Realmente, es triste saber que la humanidad ha buscado otro tipo de medios
para combatir distintos síntomas como la ansiedad y el estrés. El tabaco se ha
implementado mucho actualmente, pero ha sido parte de la sociedad anteriormente. La
diferencia es que en la actualidad, se ha intentado prevenir y evitar para que su consumo
disminuya. Sin embargo, en muchos países, ha aumentado.
 https://youtu.be/e5NDmSCtJB4